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2020年9月12日 · 去水腫必學簡易攪拌機食譜1. 苦瓜菠蘿汁（1人份量） 材料： 苦瓜 1/4條. 鳳梨2塊. 水1/2杯. 蜂蜜1茶匙. 製法：苦瓜洗淨去籽切成幼條，將所有材料用攪拌機攪碎即可。 小貼士：1碗（124克）熟苦瓜含有393毫克鉀，有助去水腫。 去水腫必學簡易攪拌機食譜2. 香蕉奶昔（1人份量） 材料： 香蕉1隻. 脫脂牛奶150毫升. 脫脂乳酪100毫升. 製法：香蕉去皮切粒，放入攪拌機，加入牛奶及乳酪。 攪拌至順滑泡沫狀即成。 小貼士：1條中型（118克）香蕉含有422毫克鉀，而1隻香蕉已經滿足每日所需的2份水果。 冷壓果汁真的可排毒瘦身？ 冷壓果汁VS鮮榨果汁分別＋飲用注意！ 輔酶Q10是甚麼？ 一次了解6大功效：抗氧化＋維持心血管健康！
2017年2月25日 · 果汁機先將蔬菜和水果切碎成小塊並以高速旋轉，來達到果汁和果肉分離的目的。 這款高速的機器，確實會加熱溫度，並影響果汁內的酵素和營養價值。 與慢磨機相比，離心式的優點在於價格更加低廉且較容易清洗。 慢磨果汁機： 又名冷壓果汁機。 這款機器的運作方式，是磨碎蔬菜和果肉後，放置於過濾器中加壓製成。 此慢磨果汁機，運做上比離心式果汁機要有效率，酵素和營養價值也保留更多。 然而，慢磨果汁機的價格也昂貴許多。 延伸閱讀：榨汁機 vs. 調理機：用對廚具才能做出健康蔬果汁. 你想做哪一類的果汁呢. 在選擇要用什麼機器時，很重要的是先考慮要使用的食材。 有些機器能掌握所有食材帶來完好口感，但有些在處理特定蔬果上卻會產生問題。 舉例而言，離心式果汁機適合多種水果和蔬菜，但在處理綠葉蔬菜上卻不盡理想。
2018年5月24日 · 果汁機打蛋白奶昔. 將水果、乳清蛋白、牛奶打出高蛋白奶昔，富含膳食纖維和蛋白質，可以讓您長時間維持飽足感，幫助體重管理。. 綜合莓果蛋白奶昔. 成分：2匙香草/草莓口味乳清蛋白粉、8顆覆盆莓、4顆草莓、15顆藍莓、2杯脫脂牛奶、少許冰塊。. 作法：將 ...
攪拌機果汁. 11 道食譜. 排序依：最新食譜. 進階搜尋： 更多篩選. 烹飪時間. 素食食譜 影音優先. 奶香舞菇蝦仁玉米濃湯｜無澱粉. 愛料理の仟仟. 入秋天氣降溫多變化，也是喝湯的季節， 無澱粉的調味，凸顯出所有食材的風味， 簡單好喝奶香濃郁，營養料足還暖胃呢。 這道濃郁、營養... 食材：好菇道舞菇、蝦仁、玫瑰鹽 (鹽)、牛奶、胡椒粒、攪拌機/果汁機、玉米粒 (100g打汁用)、羅勒葉、濾網篩、胡蘿蔔 (切丁)、奶鍋/湯鍋. 4 讚. 10 分. Hummus 黑芝麻鷹嘴豆泥. Yen 🏽. Hummus 是中東至北非地區常見的料理，主要原料為鷹嘴豆和芝麻醬（tahini）磨成泥，可作為沾醬、抹醬食用。 鷹嘴豆因含有豐富的...
將巨峰提子、檸檬、水、冰放入攪拌機打成汁即可享用。 小貼士：100克巨峰提子含0.34毫克類胡蘿蔔素，而此果汁使用的巨峰提子數量已經等如三份水果。 Cosmopolitan.com.hk 美白必學簡易攪拌機食譜8. 布冧檸檬汁（1人份量） 材料： 布冧4個 檸檬1/2個
今次教大家用Philips 高速冷熱烹調攪拌機 整「堅果南瓜忌廉湯」，「綠野仙蹤排毒果汁 」及「 蛋白蓮子杏仁茶」，話咁易就整到濃湯🥣、蔬果汁🍹及甜品🍨 ! 加上攪拌速度每分鐘高達3️⃣8️⃣0️⃣0️⃣0️⃣轉，將堅硬嘅食材粉碎，口感特別幼滑綿密😚 ...
愛料理精選15篇簡易食譜做法與步驟，有最新的自製桑椹汁｜桑椹果醬、檸檬瑪德蓮、｛植物油｝巧克力香蕉蛋糕、法式檸檬塔 Lemon Tarts。 以及檸檬塔、瑪德蓮、重乳酪起司蛋糕等相關料理做法。
