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湯水食譜 | 石斛花旗參竹絲雞湯. 看食譜. 主要功效 : 益氣養陰、清熱生津、補肝明目. 石斛花旗參湯 最佳配搭 (附影片) 看食譜. 竹蔗茅根有石斛, 湯水又有石斛. 我個人認為石斛的最佳配搭是: 花旗參! 適合 : 夏季飲品、經常熬夜、用腦、煙酒過度、體虛乏力、長期失眠、 糖尿病、脾胃虛弱、胃口不好、中老年人、輕身延年，失眠多夢、煩躁不安，多汗. 不宜 : 感冒初期、脾胃虛寒、 陽虛體質. 切忌 : 不能與綠豆、白蘿蔔 同時間進食. 花旗參石斛麥冬湯 清熱生津·補氣益陰. 看食譜. 此湯生津益胃, 清熱養陰. 對經常捱夜, 口乾舌燥, 身熱煩躁, 眼睛乾澀者很有幫助. 石斛、花旗參、無花果、螺頭、西施骨湯. 看食譜. 石斛：滋陰清熱、養胃生津. 花旗參：清熱降火、補氣、消虛火、生津止渴
2023年4月11日 · 石斛是蘭科植物的一種，能夠養陰清熱、益胃生津。不過，石斛並不是適合所有人食用，所以這篇文章邀請了中醫為你解構石斛好處、副作用及適合人士等。
石斛具有珍貴藥效，加上適用範圍涵蓋全身上下，用途極廣，向來深受人們歡迎，本文拆解石斛功效與禁忌，以及石斛湯水食譜。 產品 服務 真心唔識揀
近日買了一些新鮮鐵皮石斛，皮色青紫很粗壯，配新鮮鐵棍淮山、牛蒡、紅蘿蔔、栗子煲湯，非常滋補有益。 對脾胃虛弱、糖尿病、關節不利、骨質疏鬆、老人斑人士等均有益處。
食譜影片. 查看影片詳情. 食材 （3-4人） 30分鐘內. 乾鐵皮石斛 15g. 椰棗 4粒. 清水 1250 ml. 1 詳細請查閱YouTube: https://youtu.be/-6oVnjU3bXE. 2 沖洗乾鐵皮石斛，折斷成一小段。 3 沖洗椰棗，剪開2份。 4 放入1250ml清水，加入鐵皮石斛、椰棗。 5 大火沸騰5分鐘後，轉文火煮20分鐘。 6 煲內留5分鐘. 7 建議健康人群食用份量: 新鲜服用量在10g至20g，乾品的份量在3g至5g，不要服用超過份量. TIPS. 請訂閱以表支持🙇🙇🙇. Facebook: Small House Cooking. https://bit.ly/3cOnd1y. Instagram: small_house_cooking.
現時不少中藥店都有新鮮石斛賣，石斛種類繁多，以鐵皮石斛最具藥用價值。 鐵皮石斛皮青紫色，枝莖粗壯均勻，這種石斛有清肺生津、健脾益精功效。
2024年10月1日 · 石斛食譜一：石斛麥冬茶. 石斛食譜二：石斛洋參湯. 石斛食譜三：石斛粳米粥. 石斛食譜四：鐵皮石斛椰棗飲. 一粒粒像繩結的石斛，有「九大仙草」之譽。 石斛功效. 一粒粒像繩結的石斛為蘭科植物，較名貴的有鐵皮石斛、霍山石斛等，不過這兩者的藥用價值沒有太大分別。 中醫認為，石斛味甘，性微寒，歸胃、腎經，具有滋陰清熱、益胃生津的功效。 據《神農本草經》記載，對石斛功效作出闡述：「石斛稟土中沖陽之氣，兼感春之和氣以生，故其味甘平而無毒。 氣薄味厚，陰中陽也。 入足陽明，足少陰，亦入手少陰。 甘能除熱，甘能助脾，甘能益血，平能下氣，味厚則能益陰氣。 故主傷中，下氣，補五臟虛勞羸瘦，強陰益精，補內絕不足，平胃氣，長肌肉，久服厚腸胃，輕身延年。
花旗參石斛麥冬湯 清熱生津·補氣益陰：此湯生津益胃, 清熱養陰. 對經常捱夜, 口乾舌燥, 身熱煩躁, 眼睛乾澀者很有幫助. 歡迎追蹤FB 幸福小廚 會有更多意想不到的食譜在等你哦~~謝謝 https://www.facebook.com/happiestcooking
經常熬夜容易阴虚火旺、口乾舌燥、身熱煩躁、眼睛乾澀，花旗參石斛麦冬鸡汤，有生津解毒、健脾益胃、清熱養陰、润肺护肝的功效，同时还十分 ...
2022年4月26日 · 夏天湯水 ︱花旗參石斛椰皇栗子湯 清熱生津、養顏潤膚！. 香港是24節氣中的「立夏」，本周最高氣溫亦高達33度，潮濕悶熱的天氣難免令人煩躁，是時候準備一些 夏天湯水 ！. 花旗參石斛椰皇栗子湯清熱生津、除煩之效，加上椰皇及栗子，更可養顏 ...
