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2021年3月24日 · 41歲前「飛魚王子」方力申保持近21年的男子400米個人混合泳香港紀錄，終被16歲「小飛魚」衛恆恩（Peter Whittington）在香港游泳奧運計時賽上打破。. 小方在社交網站特別發文祝賀，並從一些教練口中得知，Peter能取得佳績，全因他勤力、態度100分，證明「成功非 ...
2024年7月8日 · 「飛魚王子」方力申從小接受游泳訓練，9歲起成為南華游泳會成員，曾代表香港游泳隊比賽，稱自己曾同時保持至少8項香港紀錄，其中2項保持超過20年，也代表過香港參加悉尼奧運，6年前開辦游泳學校培育人才。 方力申及爸爸方毓仁曾接受TOPick訪問大談游泳教育，由於方力申爺爺是一名游泳健將，感染了方爸爸學好游泳。 當他見到兩名兒子對游泳極具天份，需在游泳與學業之間取捨，令方爸爸一度陷入兩難，最後受著名游泳教練李啟鑫的說話啟發，決定全力栽培兒子游泳，「讀書是一世，游泳只是一段時間。 」反而催谷游泳卻成為另一條入名校出路，方力申憑游泳成績入讀聖若瑟書院，弟弟方圓明也順利升讀拔萃男書院。
2024年8月4日 · 方力申（Alex）被TVB派往巴黎奧運採訪，曾為港隊泳手的小方主力負責採訪港隊、國家隊及不同國家的游手，憑藉自身的運動員專業經驗，以及具同理心採訪態度獲，成功獲網民歡心，連日來不斷在小方主理的獨家訪問片段留言讚好，稱方力申是「採訪界世
2024年7月30日 · 方力申 黃曉瑩 方東昇 運動員 綜藝節目 TVB 奧運會. 由方東昇及黃曉瑩主持《猜猜我是誰》為迎合奧運熱潮，自7月26日（上周五）起推出一共11集以「運動」為主題的系列，最新一集主角是昔日的體壇明星、有「飛魚王子」之稱的方力申（小方）。 是集以短短兩分鐘，簡述.
2024年8月2日 · 【巴黎奧運/潘展樂/方力申/游泳/運動員】中國「飛魚」潘展樂在巴黎奧運的男子100米自由泳游出46.40秒奪金以及打破世界紀錄，亦是國家隊歷來首面男子100米自由泳項目金牌。
2021年7月28日 · 何詩蓓 方力申 運動員 演員 游泳 東京. 港隊游泳代表何詩蓓（Siobhan Haughey）勇歷史性游入奧運女子200米自由泳決賽，今早（28日）9時40分進行決賽，何詩蓓以1分53秒92奪得銀牌，為港隊在今屆奧運第二面獎牌，同時亦打破香港.
2024年4月15日 · 游泳健將出戰奧運 曾破兩項香港記錄. 方力申較早前飛到多哈參加世界先進游泳錦標賽，在男子200米背泳40至44歲組別勇奪銀牌。 他曾在2000年代表香港出戰悉尼奧運，當年刷新兩項香港紀錄，包括200米背泳及400米個人混合泳兩個項目，兩項紀錄保持逾20年直到2021年才被打破。 近年，他不時在社交平台自嘲是「肥仔」，多次在社交平台分享自己成功減肥的經歷和成果。 過度減肥滴油不沾 頭髮乾旱易斷. 本港「家營營養中心」營養師溫巧晴（Amy）亦曾表示，滴油不沾或過分節食，亦會因攝取脂肪酸不足，造成頭皮乾旱，也會導致油脂分泌失衡、擾亂內分泌及細胞運作，令頭髮更乾旱易斷。 除此之外，若蛋白質和鐵質的攝取量不足，同樣會影響頭髮質素。
