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涼拌秋葵（日式）料理怎麼做？. 愛料理精選19篇簡易食譜做法與步驟，有最新的和風涼拌秋葵、秋葵涼豆腐、櫻桃醬涼拌秋葵日本山藥、【日式柴魚涼拌秋葵】超方便減脂常備菜！. 以及秋葵、涼拌秋葵、日式涼拌等相關料理做法。. 一起來做好吃的涼拌秋葵 ...
2017年5月16日 · 煮滾一鍋水，加入秋葵煮1分鐘，撈起放入冰水冷卻，瀝乾備用。 將日式芝麻醬、日本豉油、柚子醋及水拌勻。 淋上秋葵，灑上木魚碎，即成。
2022年9月15日 · 和風涼拌秋葵做法. 將調味醬煮開放涼備用。. 將2-4根常備秋葵切塊，加入2小匙步驟1、柴魚片，攪拌均勻，即完成。. 秋葵的表層有細毛，把秋葵排在砧板上用滾動的方式，可以快速處理清節的時間，一次就可以處理4-5根，要注意鹽巴的使用量不要過多。. 削除粗 ...
2013年8月22日 · CDE秋葵編之"日式涼拌秋葵". English 日本語. Shirlarious 的廚房. 42 食譜 121 粉絲. 97 說讚 一起做. 秋葵是果實呈長條狀，尾端尖細，頗似女人的纖纖玉指，英國人幫它取瞭一個頗為浪漫的名字“美人指”Ladyfinger日本名為Okra。. 許多人不太喜歡的秋葵,但他營養 ...
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2021年9月27日 · 1人份. 秋葵 5-6 個. 鰹魚醬油 1-2 匙. 哇莎 米 少許. 香鬆 (內含白芝麻、海苔碎、 柴魚片) 少許. 料理步驟. 1. 秋葵用鹽巴搓一搓、洗一洗，除掉表面的毛。 2. 水煮秋葵，可依照個人的喜好調整煮的時間長短。 煮好後放涼或用飲用水沖涼。 3. 將鰹魚醬油/昆布醬油加飲用水調稀，並加入哇莎米 (一定要加😆味道差很多，加一點點提味即可) 4. 將秋葵切成適當大小，拌入調好的醬，要吃之前再加香鬆或是柴魚片。 完成。 心情傳達. Sunnnny和其他人都說讚. Cooksnap. 你做過這道料理嗎？ 分享你的成品照吧！ 分享 Cooksnap. 點我了解 Cooksnap. 留言. 在此讚美或留言給廚友... 食譜作者. 安安小廚房 @ananlovecooking.
2019年6月19日 · 日式涼拌秋葵 食譜與作法 by Lily Wu - Cookpad. Lily Wu @cook_17199430. 美麗城市. 夏日消暑可食用冰涼秋葵，既爽口又營養！ 預備食材. 20分鐘. 秋葵 約30隻. 柴魚片 少許. 鰹魚 濃縮醬油200cc. 開水500cc. 味醂 100cc. 鹽巴少許. 料理步驟. 1. 秋葵蒂頭先略削過洗淨備用，煮鍋滾水加少許鹽巴下秋葵略煮4~5分鐘後撈起泡冰水。 將每隻秋葵中間劃一刀好入味。 2. 調好醬汁煮滾後降溫備用。 3. 取一保鮮盒放入秋葵後倒入醬汁後，冷藏一晚較入味。 秋葵擺盤後上面灑些柴魚片即可。 心情傳達. Cooksnap. 你做過這道料理嗎？ 分享你的成品照吧！ 分享 Cooksnap. 點我了解 Cooksnap. 留言.
2014年10月13日 · 秋葵不難煮，當普通蔬菜來煮便可，只是不要煮過頭，更多秋葵食譜可以按這裡。 冷麵汁，不吃 soba, 烏冬，做日式涼拌超讚！ 今次做生吃的版本，簡單好味，是我一個人午餐的常餐呢。
