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7款木瓜湯食譜，美容養顏 ，潤肺止咳！. 木瓜素有“百益果王”之稱。. 木瓜助消化之余還能消暑解渴、潤肺止咳。. 它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病，它獨有的木瓜堿具有抗腫瘤功效，對淋巴性白血病細胞具有強烈的抑制作用！. 因此，多 ...
推介8款木瓜湯食譜，滋潤補水，美容養顏！. 木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。. 半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。. 木瓜在中國素有「萬壽果」之稱，顧名思義，多吃可延年益壽。. 番木爪的果實不僅可以作 ...
2023年4月12日 · 以下收集6款做法簡單的木瓜湯食譜，配搭雪耳、雞腳等食材，更有去濕、止咳潤肺等不同功效，潮濕的春夏不妨試試煲這些木瓜湯水啦！ HK Travel
想變白，夏日炎炎，來碗木瓜湯吧！ 時下的木瓜正當時，果肉厚實又細緻，香氣濃郁汁水多，真是甜美可口，營養豐富，搭配上各種食材，用來煲湯最合適不過了。
2024年10月17日 · 《U Beauty》為大家介紹6款做法簡單的木瓜湯食譜，配搭雪耳、雞腳等食材，更有效去濕、止咳潤肺、幫助消化，各位女生也不妨試試煲這些木瓜湯水啦！
2024年3月17日 · 做法： 1.花生及眉豆浸水1小時，陳皮浸軟、刮瓤，大棗洗淨備用。 2.木瓜去皮、刮瓤去籽，切件；粟米切塊備用。 3.冷水連豬腱放入鍋，加酒，汆水10分鐘後盛起，備用。 4.所有材料連水下鍋，大火煲滾後轉小火煲2小時，加鹽調味即成。 不失敗秘訣： ～若想改成素湯，可走肉並縮短煲湯時間至1小時。 ～木瓜皮有黏性汁液滲出，或導致皮膚痕癢，建議戴手套處理木瓜。 這個湯的主要功效是健脾和胃、養肝和去濕，適合春天飲用。 註冊中醫師邱穎琳. 按圖了解此湯的食材療效及食用建議： + 2. 木瓜：味酸性溫，有和胃去濕、健脾補氣功效，並可養肝舒筋。 花生：味甘性平，能潤肺止咳、健脾養胃。 眉豆：味甘性微溫，有健脾益氣功效。 粟米：味甘性平，有健脾和胃，利尿去濕功效。 大棗：味甘性溫，能補氣養血及滋陰。
2020年5月23日 · 木瓜花生這個湯水組合相信無人不曉，除了平常用鮮魚煲湯外，也可以用含有豐富的鈣質及膠原蛋白的雞腳煲湯。. 煲出來的湯水鮮甜之餘，亦有膠原蛋白，可謂是一個健脾補腎、潤澤肌膚的家常靚湯。. 煲湯時，常常都會以豬肉提升湯水的鮮甜味，其實不一定 ...
2022年12月22日 · 被稱為「萬壽果」的木瓜富含茄紅素、維他命C、鉀、蛋白酶等多種營養素，不只避免身體產生發炎，更能消水腫、防流感、提升免疫力等！. 而木瓜的抗氧化成分，較容易被人體吸收。. 以下集合了25款木瓜的食譜，供大家參考，以促進消化功能並促使營養容易 ...
木瓜湯料理怎麼做？愛料理精選83篇簡易食譜做法與步驟，有最新的家常青木瓜排骨湯、【老菜脯青木瓜排骨湯】清明節氣燉湯、青木瓜蘿蔔排骨湯、青木瓜煮排骨湯。以及青木瓜、青木瓜湯、木瓜湯等相關料理做法。一起來做好吃的木瓜湯料理吧！
2022年12月12日 · 做法： 1.木瓜削皮後去籽、去瓤，切成適當大小的薄片. 2.適量紅蘿蔔，削皮切成相同大小的薄片. 3.木瓜與紅蘿蔔薄片，在兩個大碗中分別用鹽抓勻，等待出水. 4.等待約20分鐘，待薄片變軟出水. 5.在大碗中加入蒜頭末、白醋、味醂、糖等調料。 6.將大碗中所有食材攪拌均勻，放入保鮮盒中，冰箱冷藏至少30分鐘即可食用. 木瓜食譜2.木瓜雞骨湯. 材料： 雞骨腿 2支、半熟木瓜 半個、 米酒 1小匙、鹽 1/4小匙、水. 做法： 1.半熟木瓜去皮並切塊備用. 2.雞腿切塊後放入鍋中，加入水略煮一下，撈起備用. 3.一鍋水煮沸，放入雞腿塊，再放酒、鹽調味，蓋上鍋蓋以中小火煮約15分鐘. 4.加入半熟木瓜塊，續煮約10分鐘至木瓜軟即可食用. 木瓜食譜3.木瓜龍躉鮑魚殼豬展湯. 材料：
