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目錄. 超聲波、干擾波、衝擊波治療的分別. 如何進行超聲波、干擾波、衝擊波治療？ 超聲波、干擾波、衝擊波治療有沒有副作用？ 甚麼情況不適合超聲波、干擾波、衝擊波治療？ 超聲波、干擾波、衝擊波療程收費約多少？ 超聲波、干擾波、衝擊波療程要進行多少次？ 肌肉關節勞損、各種身體痛症是都市人通病，部份人是因長時間工作勞損，又或 運動時損傷 ，也有更多人因為是長年累月對著電子螢幕加上姿勢不正所致。
- A酸原理及作用
- 口服a酸的副作用?
- 外用a酸使用注意事項?
- 口服a酸注意事項?
維他命A酸(retinoic acid)是維生素A的衍生物，簡稱A酸，也有人叫維A酸，有外用及口服兩種劑型，醫生會根據病人情况處方口服或外用藥物。 要理解A酸治療暗瘡的原理，先再重溫一下暗瘡的四大主因： 1. 油脂分泌過多：造成粉刺，可能因荷爾蒙、溫度、飲食、外界刺激等引起 2. 毛孔堵塞：角質代謝異常，死皮無法脫落 3. 毛囊周圍發炎：刺激皮膚，形成暗瘡 4. 細菌滋生：常引起暗瘡的有痤瘡丙酸桿菌 A酸可針對上述四大成因發揮作用，包括： 1. 抑制皮脂腺，從而減少油脂分泌 2. 促進角質層細胞代謝，加速死皮脫落 3. 抑制皮膚的發炎反應 4. 隨著油脂減少，細菌也會難以繁殖 簡單而言，就是將痘痘成因逐一擊破，快速消滅暗瘡。
口服 A 酸的治療成效顯著，但有時也會伴隨著副作用，根據香港中文大學內外全科醫學士陳筠華醫生的網上文章，口服 A 酸副作用包括： 1. 可能出現「爆痘期」：痘痘暫時性惡化的現象，但捱過一段時間後，就會見到成效 2. 不同的乾燥症狀：如乾眼症、唇炎、流鼻血、口腔黏膜乾燥、乾燥性皮膚炎等等 3. 影響肝功能與血脂肪，但停藥後會恢復正常，須定期監測 4. 孕婦會導致畸胎 5. 脫髮 6. 部份人會出現肌肉和關節痛
一日塗一次，薄薄一層即可上藥前應先徹底清潔臉部注意保濕避免接觸眼睛、嘴唇等敏感肌膚需定期抽血檢查及進行肝功能測試服用前後一個月及服用期間，都需要避孕避免晚間開車服用期間避免餵母乳彎腰駝背. 哪些人士需要接受骨質密度檢查？ 上述提到女性罹患骨質疏鬆的機率會較高，然而，除了年齡及性別因素外，以下亦是一些罹患骨質疏鬆的高危因素： 體重過輕. 骨架較小. 擁有骨質疏鬆症家族病史. 鈣質不足. 吸煙. 酗酒. 攝取過多含 咖啡因飲品.
2024年 1月 25日. 以最佳姿勢示人. 4 分鐘閱讀. 作者 信諾團隊. 「站直身子！ 」「不要寒背！ 」這些出自父母對孩子的訓示大家絕對不感到陌生。 縱然我們不喜歡父母的囉嗦，卻絕對要感謝他們的提醒，因為改善姿勢對我們的健康有莫大益處。 對健康的好處. 良好的姿勢可以幫助我們對付頸項、背部及關節的慢性痛楚。 1 尤其是背痛患者指出姿勢上有良好的改進，能顯著地紓緩他們的痛症。 2、3 同時亦能改善你的關節強度和潤滑度，增強肌肉承托及減輕肌肉僵硬，降低做運動時受傷的風險！ 留意坐姿. 「坐」應該是香港辦公室人口維持最久的姿勢。 我們長時間坐在電腦前面，有時甚至4、5個小時動也不動。 數數我們每日坐着的時間，便能想像這姿勢對健康影響之大。 以下是五個改善坐姿的秘訣：
目錄. 骨折、脫臼：睇跌打. 拉傷、斷韌帶：針灸. 中藥外敷內服行氣活血 加速恢復. 治療損傷 中西醫大不同. 拗柴、扭傷其實比你想像中常見， 平日做運動 、 行山 、在不平坦地面行路、追巴士，甚至著高跟鞋都有機會扭傷。. 另外運動前熱身不夠、不斷重複某 ...
根據 2020年醫學期刊The Lancet medical journal ，近1/3的香港成年人出現創傷後壓力症候群，相當於總人口740萬當中的190萬人 - 而18歲以下人士更未被計算在內。 那怎樣才算是患上創傷後遺症（PTSD）？ 網上又有創傷後壓力症候群測驗讓人進行自我評估嗎？ 創傷後壓力症候群是甚麼？ 親身經歷極大的不幸事故，又或於電視、現場看到可怕的意外，人很自然會感到失落、不安、困擾、 壓力 或恐懼，而這種情緒可能會引發身體不同症狀，包括疼痛、出汗、嘔心或打冷震等，以上種種其實都是身體自我保護機制，旨在保護一個人免受傷害。 但如果問題持續，又或者 症狀極為嚴重 ，就可能是患上創傷後壓力症候群了。 創傷後壓力症候群的症狀.
作者信諾醫療資訊團隊. 近年醫學美容越來越受歡迎，有不少人會注射肉毒桿菌，希望消除及改善皺紋，讓皮膚回復平滑緊緻。 但當中也有一定副作用及注意事項，需要大家留意，包括應由註冊醫生處方及注射肉毒桿菌。 衞生署由2016年5月至2021年9月，便接獲至少22宗市民注射肉毒桿菌後疑似中毒的個案，包括到美容院注射，或返內地接受注射，其中1人懷疑因此死亡。 肉毒桿菌的用途. 坊間經常提及打肉毒桿菌針進行醫學美容，正確的醫學名稱是指「肉毒桿菌毒素」，它屬於一種肌肉鬆弛劑，是本港必須註冊的藥劑製品。 過往肉毒桿菌在醫學上可用於治療 膀胱過度活躍症 、多汗症等疾病。 後來逐漸應用在美容方面，例如改善「表情紋」 (又稱「動態紋」)。
