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2024年7月3日 · 減肥是女人的終身職業，不少人都愛吃沙律外賣作輕食，今次Cosmo便搜羅了8款簡單又飽肚的沙律食譜，包括牛油果沙律、蔬菜沙律、水果沙律等，再配低卡沙律醬推介，離健康飲食又近多一步！
今次為大家預備了三款不同味道不同顏色的水果沙律，方便我們在炎炎夏日，每天都可以吃到多種高營養、抗氧化的生果！ 片中和片尾還有製作水果沙律的心得，不容錯過呀！
沙律也叫沙拉，通常作為配菜或前菜，也是減肥人士首選主食。. 沙律可以和各種食材混合，當然最多的就是水果、雞肉、牛肉、蔬菜等，你也可以試試，隨性搭配！.
2020年7月26日 · 今次為大家預備了三款不同味道不同顏色的水果沙律，方便我們在炎炎夏日，每天都可以吃到多種高營養、抗氧化的生果！. 片中和片尾還有製作 ...
蘿阿姨的減肥食譜 - 水果沙拉. 蘋 果 • 奇異 果 • 堅 果 • 香蕉 • 小黃瓜 • 無糖優格 1大坨 • 蜂蜜. 5分鐘. 1人份. 蘿阿姨懶人廚房. 蛋白丁水果沙拉 (胡麻油) 蘋 果 • 奇異 果 • 蛋白液 • 小蕃茄 • 毛豆 • 金弘胡麻油 • 醬油 • 味醂 • 蒜泥 • 檸檬汁 • 洋香菜粉. 30分鐘. 1人份. 淳粹窩在家 purely at home. 胡麻醬雞蛋水果沙拉. 水 煮蛋 • 萵苣 一把 • 小番茄 • 香蕉 • 胡麻醬 • 白芝麻. 5分鐘. 1人份. 蘿阿姨懶人廚房. 胡麻醬水果沙拉. 蘋 果 • 萵苣 • 香蕉 • 小番茄 • 胡麻醬 • 白芝麻. 5分鐘. 1人份. 蘿阿姨懶人廚房. 健康美味的水果優格沙拉輕食，享美麗無負擔!
2018年3月3日 · 【食譜】港式雜果沙律 Hong Kong Style Fruit Salad Recipe - YouTube. 成波之路 my ways to get fat. 158K subscribers. Subscribed. 377. 44K views 6 years ago. 詳細圖文食譜: https://wp.me/p6eyO0-1Hi Facebook: /...
1 打罐頭雜果，隔除罐內的糖水，把雜果放在網篩內，把網篩架在碗上，不用包起，整碗放入雪櫃 (4℃)冷藏2小時，讓雪櫃稍為抽乾雜果的水份。. 2 把薯仔洗淨，去皮後切成小粒，把薯仔平鋪於碟上，以耐熱的保鮮紙包好，以中大火蒸10分鐘，完成後撕去保鮮紙 ...
2019年7月26日 · 熱天沒胃口，做個簡單港式雜果沙律吃吧！. 開派對或小朋友生日會都會吃！. No appetite, make a simple Hong Kong style mixed fruit salad! This is also popular in party ...
奇異果去皮切片，和草莓藍莓以及其他水果 一起混合 倒上蜜糖汁 裝入小碗即成 猜你喜歡 20分鐘 ... 20分鐘 32299 泰式青咖哩大蝦 By DayDayCook 30分鐘 22207 魚香豆腐 By DayDayCook 30分鐘 56748 泰式粉絲沙律 By DayDayCook
2019年5月29日 · 沙律製作器3步極速切好蔬菜水果 60秒就整到美味沙律！ 簡易廚房. 廚具開倉. 發佈: 2019.05.29. 文: KM. 天氣越來越熱，容易沒胃口，食沙律就最適合不過。 而且對不少OL、減肥瘦身人士來說，沙律也是必備食品。 但自製沙律，每樣材料都要清洗再切碎切粒，未免太麻煩了。 而眾籌網站Kickstarter有人成功集資，推出這個60秒沙律神器，懶人一族及刀功欠奉人士都可輕鬆切蔬果，快速整到美味沙律！ 這個60秒沙律製作器就是為了簡化切塊分裝的步驟、讓輕食愛好者能更有效率地做出沙律。 使用非常簡單，只需3個步驟就輕易整好啦！ 先將食材放到這個「筲箕」，用水清洗蔬果。 清洗完就把沙律製作器的蓋子蓋上後倒扣過來，然後讓菜刀順著直線縫隙一刀刀切下，便可將蔬果切碎。
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