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2023年10月25日 · 雪耳圓肉無花果湯的湯料除了有雪耳、圓肉（龍眼肉）、無花果外，還有淮山、南杏、海玉竹、瘦肉等，瘦肉可加可不加。 由於雪耳圓肉無花果湯有滋陰潤肺功效，最適合這種天氣來滋潤一下。
2024年4月27日 · 沙參玉竹雪耳百合湯食譜. 整個湯有滋陰潤肺、止咳生津和養顏的功效，但如果體質濕重的人則不適宜喝。 註冊中醫師邱穎琳. 按圖了解註冊中醫師邱穎琳對此湯的食材療效、注意事項及食用建議： + 2. 沙參：味甘性平，有滋陰、潤肺、清熱功效。 玉竹：味甘性涼，能滋陰潤燥，生津止渴。 雪耳：味甘性平，可滋陰潤燥，對乾咳、便秘和口乾等津液不足的症狀最為有效。 百合：味甘性平，有潤肺止咳，養陰潤膚的作用。 豬腱：能補中益氣。 邱醫師提醒，滋陰的湯水多飲會容易生濕，所以不能飲太多，每星期最多飲兩次就好。 相關食譜： 【秋天健康湯水食譜】沙參玉竹雪梨湯 特別適合乾燥肌潤膚潤燥. 沙參玉竹雪梨湯食譜. 【健康湯水】蟲草花粟米紅蘿蔔雪耳湯 潤肺止咳舒緩鼻敏感. 蟲草花粟米紅蘿蔔雪耳湯食譜.
2021年5月7日 · 滋陰潤肺雪耳海玉竹湯. kylife 更新於 2021-05-07. 看留言討論. 繼續與大家分享我的抗濕疹之路，我是從懷第二胎喬喬到四五個月開始就有妊娠濕疹，本以為懷孕期完結濕疹會慢慢減退，只可惜現實不是，濕疹依然繼續，而且都有更嚴重了點，所以最後我去 ...
(中國菜)雪梨乾海玉竹湯 JessicaKitchen 潤肺止咳海玉竹,益氣潤肺雪梨乾 雪梨乾、海玉竹、無花果乾、腰果、水、鹽
最近日夜溫差明顯大了很多，大家記得早晚要多穿衣服保暖，天氣變得乾燥，不妨多煲滋陰潤燥的湯水 ，今天要煲的是沙參玉竹螺片湯，這湯適合秋冬喝，可以養陰潤燥，生津潤肺，而且非常鮮甜味美。
愛料理精選7篇簡易食譜做法與步驟，有最新的沙參玉竹佛手瓜腰果素湯 (可素食)、太子參麥冬沙參海玉竹腰果湯、沙參玉竹排骨湯、沙參海玉竹雪梨雪耳湯。
2023年10月14日 · 中醫推介一款湯水「姫松茸紫准山海玉竹雞湯」，可以增強身體免疫力，亦有促進胃腸道消化、健脾益肺、 現在流感肆虐，孩子抵抗力較弱，很容易會生病。
