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2023年6月10日 · 清熱湯水｜熱氣喉嚨痛喉乾 推介4款食療+按摩紓緩預防. 對於已出現喉嚨痛、喉乾等喉部不適，又或想防患未然，避免夏天熱氣上火而引致咽乾喉痛等，張勇醫師為大家提供以下有助舒緩症狀，以及可作預防和止痛的食療，還有穴位按摩鎮痛方法：. +26. 《星島 ...
2023年1月27日 · 捱夜熱氣生痱滋牙肉痛，中醫推介3款湯水食療清熱解毒。. 熬夜，吃得太多煎炸油膩食物，容易熱氣、生痱滋，甚至牙肉腫痛。. 有何方法消炎消腫，令痱滋消失？. 註冊中醫師梁尹倩（Cinci）在 「CheckCheckCin」facebook專頁 表示，脾胃積熱、陰虛火炎、脾胃氣虛也 ...
2023年3月1日 · 清熱湯水｜清熱解毒湯水最適合捱夜熱氣人士。. 普遍都市人工作繁忙，經常睡眠不足，導致身體疲累、精神壓力過大，引起上火燥熱。. 不少人進食太多煎炸食物，都會出現上火現象，如生飛滋、喉嚨痛、失眠、暗瘡、便秘等。. 熱氣不一定要飲涼茶才能下火 ...
2023年1月27日 · 9款清熱食物 紓緩痱滋牙肉痛. 生痱滋，每次飲水、進食、刷牙也會觸碰到，不但疼痛，亦影響心情。 有何方法紓緩？ 梁醫師指，因飲食不節引致的脾胃積熱，中醫稱為「實火」，宜適量進食有清熱功效的食材和湯水。 清熱食材例子： +5. 3款清熱湯水茶療. 針飲食不節，胃熱上蒸導致的口瘡（痱滋），梁醫師推介以下3款湯水茶療： 清熱茶療. +2. 清熱解毒湯水. +1. 內容獲註冊中醫師梁尹倩授權轉載. 梁尹倩（Cinci EC）：香港註冊中醫，修畢美國佩柏戴恩大學工商管理學士、香港大學中醫全科學士及中文大學針灸學理學碩士，《飲湯》系列作者及兩孩之母。 ——— 同場加映：性平 生津潤燥 食材. 想滋潤皮膚喉嚨？
功效 : 清熱解毒，去骨火，健脾利水，風濕骨火，牙肉腫痛。 不宜: 1. 貧血、血壓低，體質虛弱、女性經期中，坐月期， 2.
2021年7月5日 · 中醫會使用清熱藥，滋陰降火的藥物來清熱，以《內經》「熱者寒之」及《本經》「療熱以寒藥」的原則指導用藥。清熱藥的藥性寒涼，具有清熱瀉火、燥濕、涼血、解毒及清虛熱等功效。
2023年2月2日 · 9款清熱食物 紓緩痱滋牙肉痛. 生痱滋，每次飲水、進食、刷牙也會觸碰到，不但疼痛，亦影響心情。 有何方法紓緩？ 梁醫師指，因飲食不節引致的脾胃積熱，中醫稱為「實火」，宜適量進食有清熱功效的食材和湯水。 清熱食材例子：老黃瓜、青瓜、冬瓜、粟米鬚、苦瓜、絲瓜、霸王花、火龍果、奇異果. 資料圖片. 3款清熱湯水茶療. 針飲食不節，胃熱上蒸導致的口瘡（痱滋），梁醫師推介以下3款湯水茶療： 清熱茶療.
2018年3月8日 · 所以大家用的方法最多都是清熱解毒法，常見方法：有食喉糖、飲近日熱爆的枇杷膏、服龍角散、飲涼茶、冰糖燉檸檬等等，還有很多有智慧的偏方古法，小弟未必全部聽過，有興趣知原理可以留言討論一下。
2022年4月14日 · 紓緩喉嚨痛方法 喉嚨痛初起，可以使用含生甘草，有清熱解毒利咽，舒緩喉嚨痛的不適。可以簡單多用生理鹽水漱口，減少喉嚨的病毒或細菌數量。 坊間有說法指，暖綠茶漱口及含生蒜片可有助紓緩喉痛。
2023年2月2日 · 小便黃. 9款清熱食物 紓緩痱滋牙肉痛. 生痱滋，每次飲水、進食、刷牙也會觸碰到，不但疼痛，亦影響心情。 有何方法紓緩？ 梁醫師指，因飲食不節引致的脾胃積熱，中醫稱為「實火」，宜適量進食有清熱功效的食材和湯水。 清熱食材例子： 3款清熱湯水茶療. 針飲食不節，胃熱上蒸導致的口瘡（痱滋），梁醫師推介以下3款湯水茶療： 內容獲註冊中醫師梁尹倩授權轉載. 梁尹倩（Cinci EC）：香港註冊中醫，修畢美國佩柏戴恩大學工商管理學士、香港大學中醫全科學士及中文大學針灸學理學碩士，《飲湯》系列作者及兩孩之母。 ——— 同場加映：性平生津潤燥食材. 想滋潤皮膚喉嚨？ 註冊中醫師梁尹倩曾發文推介以下6款生津潤燥的食材： T03.
