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TIPS. 🧂鹽醃後會令豬潤更爽，最重要是去血水腥味. 🌱老紅莧菜纖維較粗，但味道更香而且更多鐵質. 😛用小火慢煮，豬潤口感就唔會硬或者諧. 有 0 人交功課. 上傳照片. 推薦資訊. 討論 暫時沒有留言。 對食譜有問題請留言，煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入. 豬潤浸紅莧菜湯：夏天到，舅父我今次講夏天菜 - 紅莧菜湯水🌿紅莧菜功效多，大家睇好多 [老中醫 · 告訴你...] 都會知道，所以舅父我今日主要講補血，老老少少都可以一齊飲🍵 ->> https://www.facebook.com/goytonskitchen/posts/311945549486891 希望幫到你吧 ！
明顯的感受到秋天來了，適合來一碗暖呼呼的湯😌，介紹一道作法簡單，營養滿滿的紅莧菜小魚湯；莧菜富含鐵質與鈣質，營養價值勝於波菜，煮成... 食材：莧菜（紅白梗均可）、小魚乾、蒜粒、柴魚粉或高湯粉、鹽巴、水
紅莧菜對雙眼健康一般有著非常好的幫助，<wbr />同時鮮艷的紅色亦能令人食欲大增。 今次我們要做的這道上湯浸紅莧<wbr />菜不但健康而且非常美味，做法亦很簡單呢。
2017年8月13日 · 莧菜肉片湯. 材料：紅莧菜、豬肉（瘦肉）、蒜頭. 做法： 瘦肉切片，用少許鹽、生油醃15分鐘. 紅莧菜切去菜頭，徹底洗淨. 鍋子裡注清水，開大火，待水滾後，放肉片及兩粒蒜頭，轉中火（或140度） 8分鐘後，放莧菜，再滾8分鐘. 落少許鹽，滾兩分鐘即可熄火。 清炒莧菜. 以生油及兩粒蒜頭起鑊，並落少許鹽. 大火炒莧菜，約兩分鐘便成，熄火前可落少許紹酒並炒勻。 請關注Facebook專頁: YFL 生活博客. Instagram: kelvinyfl. Tumblr is a place to express yourself, discover yourself, and bond over the stuff you love.
莧菜肉片湯【祛濕清熱快湯】Amaranth Greens Pork Soup. by Christine Ho · 下午2:21 · 2 則留言. 莧菜肉片湯，清甜湯水，祛濕清熱，非常容易快捷。. 闔家皆適宜飲用。. 夏天時，老爸一見莧菜，常常叫媽媽買來煮湯給一家喝。. 莧菜有祛濕清熱之效。. 含有多種維生素和 ...
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2016年6月10日 · 紅莧菜湯. Na Na Shen 的幸福花園. 517 食譜 2,797 粉絲. 108 說讚 2 一起做. 五月的大事就是包粽子和吃粽子，來碗清淡無比又有養生概念的蔬菜湯，絕對有消除燥、膩的良好效果！. 歡迎來訪⋯. Na Na Shen 的幸福花園. https://www.facebook.com/Nanashen0717. #素食.
簡易紅莧菜羹湯. 紅 莧菜 1把 • 蝦皮1小匙 • 蒜頭5顆 • 太白粉適量 • 香油適量 • 烏醋適量 • 水800cc. 15分鐘.
