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四神素湯、粉葛土伏苓袪濕湯、清補涼、粟米鬚生熟薏米水、魚腥草蘋果雪梨南北杏湯、金銀菜瘦肉湯、冬瓜薏米瘦肉湯
圖片: food.ltn.com.tw
- 潮濕天氣，有甚麼湯水可紓緩濕疹？ 註冊中醫師李廣冀受訪推介7款湯水，四神素湯、粉葛土伏苓袪濕湯、清補涼、粟米鬚生熟薏米水、魚腥草蘋果雪梨南北杏湯、金銀菜瘦肉湯、冬瓜薏米瘦肉湯，但他提醒濕疹患者食用時亦需留意自身體質及症狀。
www.stheadline.com/health-care/3196041/濕疹食療潮濕天氣濕疹發作痕癢滲水-中醫教搽3種膏推介7款湯水止痕去濕
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濕疹湯水：粉葛土茯苓馬蹄湯. 功效：清熱祛濕、涼血止癢，紓緩皮膚敏感或濕疹引致的痕癢。. 材料：粉葛 1 個、鮮土茯苓 300 克（約半斤）、赤小豆 40 克、馬蹄 4-6 枚、蜜棗 2 枚. 做法：1. 所有材料洗淨，粉葛去皮切塊；鮮土茯苓去皮切塊備用。. 2. 鍋中加入約 ...
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2024年5月27日 · 註冊中醫師張勇根據不同的濕疹類型，為大家推介18種食物及湯水，紓緩及預防濕疹，止痕、去印，改善脫皮、出疹、滲水等症狀。 引發濕疹的原因是甚麼？
- 紓緩濕疹湯水#1：節瓜紅蘿蔔湯。可以健脾袪濕，紓減復發性濕疹，特別適合在春夏常感睏倦的人士服用。材料︰節瓜3根。紅蘿蔔1根。白扁豆20克。生薏米25克。黃豆25克。
- 紓緩濕疹湯水#2：淮山綠豆水。淮山有助健脾袪濕，綠豆可清熱解毒，兩者結合可改善痕癢症狀。材料︰淮山30克。綠豆30克。芡實15克。薏米15克。做法︰所有材料洗淨；
- 紓緩濕疹湯水#3：蘋果雪梨湯。適合皮膚乾燥的濕疹患者服用，可滋潤皮膚，減輕痕癢。材料：蘋果2個。雪梨2個。雪耳25克。南北杏10克。豬骨500克。陳皮少量。做法：蘋果及雪梨去皮，切塊；
- 紓緩濕疹湯水#4：綠豆薏米湯。除了滋陰，亦可清熱解毒，對控制濕疹有一定幫助。材料︰綠豆150克。薏米40克。赤小豆30克。海帶100克。豬骨250克。生薑2片。做法︰
2023年11月10日 · 濕疹湯水如何有助紓緩痕癢？ 除了藥膏及積極戒口，可試試以食療祛濕止痕癢，以下11款簡單易煲濕疹湯水食譜，當中包含土茯苓、赤小豆等營養食材，無論小朋人或是成人都適合飲用，能有效紓緩濕疹徵狀。即看：濕疹湯水食譜
- 土茯苓赤小豆龜板湯。材料：土茯苓一斤，赤小豆二兩，蒼朮五錢，龜板一對，瘦肉六兩。做法：土茯苓切片，連同赤小豆瘦肉龜板，以清水五碗共煲三小時。功效：健脾利濕。
- 消風排體湯。材料：川芎三錢，當歸三錢，大生地五錢，赤芍五錢，白癣皮五錢，防風三錢，荊芥三錢，金銀花三錢，排骨八兩。做法：所有藥材洗淨連同排骨，以清水六碗共煲三小時。
- 綠豆薏米清熱湯。材料：綠豆150克、海帶100克、赤小豆30克、薏米30g、豬脊骨250克、生薑3片。做法：綠豆、海帶浸泡及洗淨，豬脊洗淨汆水。將所有材料以12碗水煲約2小時即成。
- 淮山綠豆湯。材料：淮山30g、綠豆30g、百合 30g、薏米15g、芡實 15g。做法：加水煲至熟透，不可加白糖、冰糖，每日飲2次，連續數日。具有脾虛濕盛型濕疹。
2024年5月21日 · 本文由中醫師闡述濕疹成因、症狀、治療及預防方法，並推介2款湯水袪濕止癢。
2023年2月7日 · 天氣潮濕，濕疹爆發又痕又痛又滲水，可以搽甚麼藥膏，喝甚麼湯水止痕去濕？ 註冊中醫師李廣冀接受《星島頭條》訪問時表示，潮濕天氣的濕疹易有濕氣的特性，弄穿了就會滲水痕癢。
