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- 紓緩濕疹湯水#1：節瓜紅蘿蔔湯。可以健脾袪濕，紓減復發性濕疹，特別適合在春夏常感睏倦的人士服用。材料︰節瓜3根。紅蘿蔔1根。白扁豆20克。生薏米25克。黃豆25克。
- 紓緩濕疹湯水#2：淮山綠豆水。淮山有助健脾袪濕，綠豆可清熱解毒，兩者結合可改善痕癢症狀。材料︰淮山30克。綠豆30克。芡實15克。薏米15克。做法︰所有材料洗淨；
- 紓緩濕疹湯水#3：蘋果雪梨湯。適合皮膚乾燥的濕疹患者服用，可滋潤皮膚，減輕痕癢。材料：蘋果2個。雪梨2個。雪耳25克。南北杏10克。豬骨500克。陳皮少量。做法：蘋果及雪梨去皮，切塊；
- 紓緩濕疹湯水#4：綠豆薏米湯。除了滋陰，亦可清熱解毒，對控制濕疹有一定幫助。材料︰綠豆150克。薏米40克。赤小豆30克。海帶100克。豬骨250克。生薑2片。做法︰
2023年3月30日 · 濕疹患者通常會建議吃祛濕的食物，但不同的濕疹證型會有不同的調理方法，配藥材料和湯水食譜也會不同，因此推介下列對應的濕疹湯水食譜，不妨可食食看。
2023年3月19日 · 10款紓緩濕疹湯水！滋潤去濕 除了天氣是濕疹誘因外，壓力、過於忙碌一樣有機會導致濕疹。其實最快捷有效紓緩濕疹的方法，就是塗含有類固醇成分的藥膏止痕，以及為肌膚保濕。以下有10款濕疹湯水，煲煲佢，幫助紓緩濕疹。 1. 綠豆薏米清熱湯(3至4人份量)
濕疹湯水：粉葛土茯苓馬蹄湯. 功效：清熱祛濕、涼血止癢，紓緩皮膚敏感或濕疹引致的痕癢。. 材料：粉葛 1 個、鮮土茯苓 300 克（約半斤）、赤小豆 40 克、馬蹄 4-6 枚、蜜棗 2 枚. 做法：1. 所有材料洗淨，粉葛去皮切塊；鮮土茯苓去皮切塊備用。. 2. 鍋中加入約 ...
2023年11月10日 · 濕疹湯水如何有助紓緩痕癢？ 除了藥膏及積極戒口，可試試以食療祛濕止痕癢，以下11款簡單易煲濕疹湯水食譜，當中包含土茯苓、赤小豆等營養食材，無論小朋人或是成人都適合飲用，能有效紓緩濕疹徵狀。即看：濕疹湯水食譜
2024年5月21日 · 本文由中醫師闡述濕疹成因、症狀、治療及預防方法，並推介2款湯水袪濕止癢。 濕疹，中醫也稱濕瘡，是一種過敏性炎症性皮膚疾病，常對稱分佈、反覆發作、嚴重者可全身發作，臨床以搔癢為主要表現，可以癢到沒辦法入睡，影響日常生活。
2023年11月25日 · 每逢轉季，濕疹人士容易感到皮膚痕癢，不妨試試飲用紓緩濕疹的湯水！推介你10款濕疹食療食譜，每周喝一至兩次，可紓緩濕疹止痕，更可保養身體，提升抵抗力。紓緩濕疹湯水#1：節瓜紅蘿蔔湯可以健脾袪濕，紓減復發性濕疹，特別適合在春夏常感 ...
