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然而，燕窩真具保健功效？若食用不慎，反而可能因食用到汙染物而引發腹瀉，或是攝取過多硝酸鹽提高致癌風險。《Hello醫師》將會為你介紹燕窩的由來，對人體是否有益處，以及燕窩可能會對人體帶來的危害。燕窩：東方的魚子醬
2023年9月27日 · 燕窩成分是什麼？燕窩的功效與禁忌有哪些？一起來看本文介紹燕窩功效、種類、營養成分、6大好處，了解各類燕窩補什麼？什麼人不能吃燕窩？燕窩可以天天吃嗎？還分享燕窩烹煮步驟與3種食譜，各種常見問題一次解惑！
2023年7月14日 · 燕窩功效｜營養師公開2大好處＋教你正確燕窩煮法. 燕窩功效有多大？. 一直被視為女士的養顏恩物的燕窩，除了美容功效外原來還有不少好處。. 但坊間有指燕窩含激素，燕窩副作用也不少，究竟屬真屬假？. Cosmo找來VNS營養健康中心的營養師葉倚文為我 ...
2023年5月12日 · 燕窩是什麼？. 營養成分解析. 自古以來，燕窩即是珍貴的食療補品，它到底是什麼呢？. 金絲燕的舌下腺體能分泌出很多有黏膠性的分泌物，用身上的羽毛築成巢穴。. 燕窩就是金絲燕離巢後剩下的巢穴，經過去除雜毛、烹煮、調味製成。. 經由現代營養分析得知 ...
2023年12月26日 · 自古燕窩即是一種高貴的營養補充品之一，時至今日燕窩仍是不少人養顏美容、滋補身體的營養品之一，甚至不少女星表示靠著燕窩凍齡保養而在 ...
燕窩 又稱燕菜、燕根、燕盞、金絲等，它是名貴的烹飪原料和補品，但無研究證據支持其營養價值極高的說法。. 燕窩的原料是 雨燕 （主要是 金絲燕 ）在 東南亞 海邊峭壁的山洞中，使用其 唾液 配合絨毛、草葉、或植物莖稈製作的育兒巢，在幼燕孵化和長成 ...
2023年11月17日 · 由於燕窩是珍稀補品，在古代品質極佳、燕窩盞型完整的會進貢到朝廷或者是達官顯赫才能食用，稱為「官燕窩」，因此現代將這種更高級、完整的官燕窩，作為更高階的燕窩商品。
2024年5月10日 · 燕窩有激素？. 夜晚食吸收好啲？. 燕窩功效｜燕窩為滋陰養顏食材，註冊中醫師邱立利解析燕窩功效、飲食禁忌、適合食用人士，以及最多人疑惑燕窩是否有激素？. 進食時段對吸收又會有影響？. 一文快速了解，文末更有尚品母親節燕窩優惠及8大禮物推介 ...
2020年10月8日 · 提及燕窩，相信不少讀者會開始好奇燕窩的來源、成分，以及功效。燕窩是什麼？燕子的口水嗎？是素食嗎？透過本篇文章，您不僅能完全掌握燕窩的成分、功效、等級與選擇商品的方式，也能釐清身邊人對燕窩常見的迷思與問題。
2023年2月2日 · 不少人都會選擇吃燕窩補身，燕窩蘊含約50%蛋白質、約30%碳水化合物，更有多種氨基酸、纖維素等。 以下20款燕窩食譜供大家參考，可調理身體，加速病後復原，滋陰潤肺。
