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2018年6月19日 · 牛油果，毋須任何粉飾加工，已是香軟可口、人見人愛的Super Food。. 把它搗爛成蓉，加入其他配料調味製成醬，伴墨西哥粟米片或意大利粉都非常吸引。. 只要有牛油果的加持，似乎什麼都變得健康又美味。. 攝錄、剪接：李啟康. 意大利青醬（Pesto）其實與牛油 ...
2023年10月30日 · 意粉食譜1.檸檬牛油汁北海道帶子意粉. 檸檬牛油汁北海道帶子意粉味道清香，帶子可以說是老少咸宜的海鮮食材，只要用牛油煎一煎就十分香口。 材料 (1人份)：意粉 80g急凍北海道帶子 5-6隻洋蔥粒 3湯匙蒜蓉 1/2茶匙白酒 60ml無鹽牛油 30g紅椒碎 1/4茶匙檸檬汁 2湯匙檸檬皮蓉 1茶匙 + 額外裝飾用刁草 (或番茜) 切碎 1茶匙 + 額外裝飾用巴馬臣parmesan芝士碎 隨喜好 (可省略)鹽、黑胡椒 隨喜好. 做法： 急凍北海道帶子解凍，用廚房紙徹底印乾。 下油+牛油中大火加熱平底鑊至出煙，帶子先用鹽、黑胡椒一面調味。 已調味一面向下放入帶子，帶子之間保留空間，靜置煎2-3分鐘至底面金黃。 下鹽、黑胡椒在另一面調味，小心反轉，續煎/baste 1-2分鐘至金黃，備用。
今次我用Bruno Choice有機意粉, 加入牛油果, 青醬, 開心果等煮個好健康又好味既素食意粉. 今次依款意粉煮法十分簡易, 其中一種材料係青醬, 自家製都可以, 用羅勒Brasil, 蒜頭, 芝士, 橄欖油,黑椒等 blend埋就可以, 不過懶既超市都有一樽樽賣,直接可用好方便.
2020年3月14日 · 【牛油果食譜】牛油果青醬意粉伴帶子 簡化版混醬Super Food.
牛油果吞拿魚意粉：如果你喜歡牛油果，請試一定要試這一個！ 來一個一個清新又滿足的午餐吧！ 歡迎到面書專頁讚好！
1. 先煲滾水，加入1茶匙鹽、1湯匙油和意粉煮約6-7分鐘，煮熟後撈起備用. 2. 將牛油果切開，去皮、去核後切細粒，放入大碗中，加入檸檬汁、黑胡椒和鹽後再壓成蓉. 3. 之後加入蛋黃及米奶（或牛奶）拌勻備用. 4. 用橄欖油起鑊，加入蒜粒同洋蔥粒後炒香至金黃色，加入牛油果青醬炒香，再加入意粉拌勻. 5. 最後加入芝士拌勻便成. 好煮播是一個網上教授煮食技巧的平台，你可以在這裏找到頂級廚師、美食 KOL 、甚至營養師的食譜分享！ 我們致力通過拍攝精緻影片，將料理達人的烹飪技巧，不為人知的秘訣與大家分享，抱持著「人人都可以是廚師」的理念，於各大社交平台、網站與用戶交流煮食經驗及分享飲食資訊，希望人人都能享受入廚的樂趣。
牛油果舞茸菇帶子意粉. 牛油果 半個 • 扁 意粉 • 牛油 • 黑胡椒 粉 • 舞茸菇 • 帶子 • 洋蔥 • 蒜頭 • 鹽. 30分鐘. 2人份. 安妮食堂. 〖牛油果蝦仁意粉〗： 牛油果 • 意粉 • 橄欖 油 （可以切換其他 油） • 牛 奶 100+150ml • 黑胡椒 粉 • 蝦 • 鹽. 約15分鐘. 1-2人份. Sally. 【影音】牛油果青醬意大利面. 小 牛油果 4 個 (大的 牛油果 2個) • 橄欖 油 或葡萄籽 油 • 意 大利面半包 • 腰豆 半杯 • 羅勒葉（Basil） • 檸檬汁 半粒 • 鹽3g • 蘑菇 • 小番茄 • 松子適量 （炒香） • 黑胡椒. 廚房素語 Larose Veggie Kitchen. 鮭魚酪梨義大利麵.
自製白汁煮意粉方便又好味！. 除左煙肉之外，今次重加左牛油果同半熟蛋，食落口感更creamy，而且味道層次更豐富！. 詳細食譜在 -- 姊妹。. 食譜交換。. 週記 https://www.facebook.com/SisterKitchenPalace/. 食譜影片. 查看影片詳情. 食材 （1-2人） 30分鐘內. 食材.
牛油果青醬忌廉素意粉. 18K views, 159 likes, 12 loves, 15 comments, 90 shares: 18K views, 159 likes, 12 loves, 15 comments, 90 shares, Facebook Watch Videos from Daydaycook:... 牛油果青醬忌廉素意粉 | 【30分鐘牛油果意粉食譜🥑🍝】 用牛油果自制青醬另有一番風味，比出面買現成醬更加健康有營養！
2017年5月31日 · 用牛油果來做青醬更香滑美味，拌入意粉就成為簡單的主餐了。 烹飪時間:20分鐘. 份量: 1人. 食材. 一般食材. 牛油果. 1 個. 虎蝦. 4 隻. 意粉. 150 克. 羅勒葉. 60 克. 松子.
.png.cf.jpg "墨汁意粉")
.png.cf.jpg "芝士通心粉")
