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  1. 2023年2月9日 · Feb 9 2023. 45歲田蕊妮雖然一直有大塊田之稱但她現時身材就和這稱號正正相反身型非常fit完全不像已踏入45歲究竟她有甚麼秘訣可以由30吋腰減到23吋兼有田字腹肌原來背後有軍師田蕊妮勁減7吋腰 瘦身餐單大公開. 田蕊妮曾主持TVB話題節目女人四十引發一眾女性觀眾的共鳴女人四十真係老? 女人四十身材不在? 自從阿田2013年榮升視后,有更多機會擔當主角,現時保持住23吋纖腰完美身材的阿田,原來最高峰試過30吋腰! 一同了解田蕊妮的瘦身方法啦! 田蕊妮早年肚腩和手臂都是肉肉。 (圖片來源:新傳媒資料室) 阿田現時一直保持住23吋纖腰完美身材! |圖片來源:田蕊妮@Instagram. 田蕊妮瘦身靠老公幫手.

  2. 2023年3月15日 · 這套平坦腹部的訓練共有8個動作只要堅持一個月便可成功減肚腩以及得到苗條的腹部的線條每個動作需做15-20次然後休息30秒再開始下一個動作38歲靚媽梁芷珮亦有在Instagram和Youtube上載影片教人如何燒脂減肚腩只要堅持運動都可以擁有迷人腹肌。 (圖片來源:梁芷珮) 減肚腩運動|第一式:Heel Touches. 上身和雙手微微提起,腹部用力左右搖擺,使雙手輪流靠近腳跟位置。 減肚腩第一式:Heel Touches(圖片來源:梁芷珮) 減肚腩運動|第二式:Mountain Climbers. 以雙手支撐身體,左右腳交替向前屈起,訓練腹側的線條。 減肚腩第二式:Mountain Climbers(圖片來源:梁芷珮) 減肚腩運動|第三式:Bent Knee Crunch

  3. 田蕊妮 | Sundaykiss 香港親子育兒資訊共享平台. 專題合輯: 田蕊妮. 41歲薛凱琪最新近照白臉巨眼超怪異 嚇到網民貼佛像念經「壓驚」 6 Jun 2023. 大離婚日舞台劇|門票4.20快達票購票連結+座位表! 林日曦X田蕊妮合演夫妻. 20 Apr 2023. 田蕊妮瘦身餐單大公開 30吋水桶腰大縮水 45歲重現少女23吋小蠻腰. 9 Feb 2023. 杜汶澤賀結婚17周年 田蕊妮想棄婚姻? 求婚30次先嫁 老公出軌秘技擊退小三. 21 Jun 2022. 結婚16年|田蕊妮指婚姻似「麻辣鴨血」 與杜汶澤新婚翌年有第三者. 8 Jun 2021. 田蕊妮厭惡無綫拍劇似工廠啤膠 親揭離巢真相禁講XX. 1 Mar 2021.

  4. 田蕊妮 在無綫劇集飾演一位單親媽媽計穎妍一直和女兒相依為命劇情講到得知女兒被殺傷心慾絕面對女兒的死計穎妍相當自責雖然現實中她和丈夫杜汶澤沒有兒女但她卻把喪女之痛演繹得淋漓盡致兩場喊戲睇到人心都酸埋盡顯 ...

  5. 2024年5月3日 · May 3 2024. 減肚腩 是每個女人的終生事業,事實上減肚腩 除了讓我們可以自信穿上泳裝等各式衣服,還對身體十分有益! 有不少研究均發現,腰圍比臀圍粗,會增加罹患心血管疾病! 因此減肚腩 真是刻不容緩。 2孩媽媽歐倩怡穿泳衣,露出平坦小腹,作為註冊營養師,歐倩怡分享了6個減肚腩貼士,教大家如何從飲食,運動、生活習慣減肚腩 ! 最後會有5個不為人知的減肚腩好處,鼓勵大家! 撰文:Ariel | 圖片:Shutterstock,歐倩怡FB及IG. 歐倩怡泳衣照減肚腩有成 小腹平坦不似生過小孩. 歐倩怡考獲營養師後常常分享健康資訊,包括女士們最關心的瘦身、減肚腩貼士! 歐倩怡近日就貼出自己的泳裝照片,可以看見她的小腹平坦。 網友在留言讚她窈窕,又有人說她「逆齡生長」。

  6. 2021年6月17日 · Jun 17 2021. 瘦小腹想更容易,全靠5大秘訣! 小腹是其中一個最難減的部位,鬆鬆肚皮也是媽媽產後最煩惱的部位。 原來「捲腹」這個瘦身運動對減肚腩非常有效,不但可以在家做,更可以練出完美馬甲線,很適合下半身肥胖的女生! 有網民指出她單靠捲腹家居運動,腰圍從80cm減至65cm,以下是她分享在家捲腹的5個秘訣,一起來看看她如何做出瘦小腹效果顯著的捲腹動作吧! 撰文:Sunday Kiss|編輯:PC|圖片來源:鞭三饭@小紅書、梁芷珮@Instagram、林芊妤@Instagram. 小腹確實號稱全身減肥最難減的部位,加上都市人都習慣長坐,平日又少運動,令肚腩一天比一天大。 因此,為了不想在穿比較緊身的裙子或褲子時,不慎突出肚腩仔,從今天起在家多做捲腹運動,令腹部變得平坦。

  7. 2023年4月20日 · Kelly. Apr 20 2023. 大離婚日舞台劇2023林日曦與田蕊妮將於5月演出舞台劇大離婚日》,二人飾演夫妻上演兩齣舞台劇獨腳戲Sundaykiss為你整合大離婚日 —— 》、《大離婚日 —— 演出日期地點場次門票快達票公開發售日期及座位表等舞台劇資訊大離婚日舞台劇2023林日曦田蕊妮上演舞台獨腳戲. 林日曦2022年曾舉行共29場舞台獨腳戲《大初戀日》,今年1月份又曾宣布今年中會再演舞台劇及提供優先預訂,並表示只有對他信任的人先好訂票,又解釋今次舞台劇演出與過往不同,分A、B故事,故事間有不少關連,但亦可以是兩個獨立故事,歡迎查詢但一律答「唔知」。 日前,林日曦於社交平台發布今年舞台劇消息,寫道:「看似複雜,實在簡單。

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