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推介10款白蘿蔔食譜，消食潤肺，養護腸胃！. 秋冬季乾燥，身體發出“缺水”信號 ，冬季多喝蘿蔔湯，湯汁濃郁味更香，冬季多吃白蘿蔔，清涼去火，消食化滯。. 白蘿蔔是冬季必不可少的健康食材，所以用白蘿蔔來煲湯，入菜。. 清熱去火，養護腸胃的同時 ...
白蘿蔔料理怎麼做？. 愛料理精選6262篇簡易食譜做法與步驟，有最新的滷白蘿蔔、白蘿蔔燒肉、醬滷白蘿蔔、醬油醃白蘿蔔。. 以及醃蘿蔔、清燉牛肉湯、紅燒燉牛肉等相關料理做法。.
日式白蘿蔔燉雞肉 影片. 貓糧. 家庭式日本料理也可以很易做，只要「料理酒、味醂、醬油、糖」四種基本調味料，便能做出可口的日式料理... 白蘿蔔、甘筍、連皮雞扒、香菇片、金菇、新鮮菇類、雞蛋、芋絲、生薑、水、醬油、味醂、料理酒、... 49 篇簡易 ...
- 【清冰箱】醃醃檸檬白蘿蔔. 白蘿蔔1條•白開水•白醋•白糖•塩•現擠檸檬汁. 10分鐘. 1人份.
- 白蘿蔔絲水餃🥟 白蘿蔔1根•豬絞肉400g•蒜頭1球壓成泥•青蔥3根•料理酒1大匙•醬油1大匙•糖1/2大匙. 3人份.
- 白蘿蔔柴魚煮-抗癌、護肝、控糖一把罩. 白蘿蔔•柴魚片•醬油•味霖•水•柴魚•鮮味炒手. 30 分鐘. 4人份.
- 豬軟骨滷白蘿蔔（電鍋料理） 白蘿蔔1/2條•豬軟骨3條•金針菇1包•丸子8顆•八角2個•醬油1/2碗•水適量. 30分鐘. 5人份.
白蘿蔔是冬天盛產的食材，含有豐富的維生素，不但能清熱解毒、幫助消化，還有抗癌的功效，所以有「冬天蘿蔔賽人參」的說法。蘿蔔最常見的料理是蘿蔔排骨湯、魯蘿蔔、蘿蔔糕，也可醃製醬菜、曬製蘿蔔乾（菜脯）等。
2024年9月1日 · 文: 曾潔瑩. 白蘿蔔食譜｜白蘿蔔功效｜秋冬天正是蘿蔔當造的季節，蘿蔔除了清甜美味，也有潤肺止咳、改善高血壓、養顏美容等食療功效，蘿蔔炆牛腩、蘿蔔排骨湯、炆白蘿蔔都是熱門蘿蔔菜式。. 這次UFood編輯部為大家精選6款蘿蔔食譜，包括清燉蘿蔔牛腩 ...
清炒白蘿蔔. 白蘿蔔 絲 約300克 • 紅 蘿蔔 絲 半根 • 白 胡椒粉 • 蔥 • 蒜頭 • 乾香菇 • 香油 • 鹽 適量（依口味調整） • 蠔油. 20分內.
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