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2023年4月19日 · 石崇魚湯｜沙參玉竹湯水食譜石崇魚營養功效多、增強免疫力助傷口恢復. 【石崇魚沙參玉竹湯水食譜】聽朋友介紹用石崇魚再加上沙參、玉竹一齊煲呢個沙參玉竹石崇魚湯，有滋陰潤肺同埋增強免疫力的作用，最重要係石崇魚功效多營養豐富，咁就可以 ...
淮山百合蓮子石崇魚湯食譜、做法 | 伍太飯店的Cook1Cook食譜分享. 2021 年 05 月 03 日發佈 列印. 6. 12. 14711. 讚好 收藏. 調理正氣，幫助傷口愈合. 食材 （1-2人） 1小時以上. 湯包材料. 淮山 4-5片. 百合 12-15片. 蓮子 10粒. 茯神 1片. 杞子 8g. 新鮮食材. 石崇魚 3-4條. 1 湯包材料 洗淨備用. 2 6碗清水加 湯包材料 ，中火煲滾。 3 石崇魚洗淨，用小煎鍋，熱鍋加薑片放魚，慢火煎香兩邊後， 4 加2碗清水入鍋至大滾後，可將魚放入魚袋 (免飲用時有魚骨)， 連湯加入湯煲。 5 加魚湯後大火煲至大滾，轉細火煲1.5小時。 可加適量鹽調味，即可飲用。 Tags: 湯. 魚. 淮山. 蓮子. 百合. 魚湯.
建議你手術後3天才飲石崇魚湯.之前兩天可以飲些白蘿蔔陳皮水以加快排走麻醉藥,另外用北茋3~4片煲瑤柱陳皮粥食,之後飲石崇魚湯,以加快康復. 回覆 YY said,
2022年3月25日 · 今次推介10款不同配搭的魚湯 湯水食譜 ，例如粉葛鯪魚祛濕湯、木瓜魚湯等。 1. 番茄薯仔紅蘿蔔魚湯. 2. 雪梨生魚湯. 3. 石決明日月魚湯. Photo from Big Big Channel《阿爺廚房》影片截圖. 4. 豬腱椰子山斑魚湯. 5. 勝瓜魚尾粟米湯. Photo from Big Big Channel《阿爺廚房》影片截圖. 6. 冬瓜薏米鯽魚湯. 7. 粉葛鯪魚祛濕湯. Photo from TVB USA Official 《阿爺廚房》影片截圖. 8. 沙參玉竹石崇魚湯. 9. 木瓜番茄薯仔肉碎比目魚湯. 10. 淮山茨實紅棗生斑魚湯. 延伸閱讀： 【蓮藕湯材料、食譜】11款蓮藕湯水推介 功效多助清熱下火、化痰止咳、預防感冒. 延伸閱讀：
蕃茄豆腐石祟魚湯【清熱潤燥、溫中補虛】食譜、做法 | TANG的Cook1Cook食譜分享. 2024 年 03 月 29 日發佈 列印. 1. 977. 讚好 收藏. 【適合季節】四季皆宜. 石崇魚【健脾補腎、溫中補虛】 健脾補腎、溫中補虛，提高身體免疫力，增強體質很有裨益，治療筋骨痛。 對手術後傷口深層癒合很有幫助，病後或產後體弱人士更為有益。 https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2024/03/blog-post_96.html. 食材 （1-2人） 1小時以上. 石崇魚 4條. 豆 腐 1件. 蕃 茄 2-3個. 薑 片 2-3片. 滾 水 2000ml. 鹽 適量. 1 蕃茄切角. 2 豆腐切件放入鹽水中. 3 石崇洗淨抹乾水份.
2021年3月5日 · 石崇魚湯製作方法 -奶白魚湯之小投巧. 步驟1. 將所有村料洗淨，瘦肉/豬𦟌先出水待用. 步驟2. 藥材浸水15分鐘，湯鍋下水預熱，於水滾後放進藥材及瘦肉/豬𦟌，煲滾後同時按細火 (但不要熄火，需要一直煲)。 步驟3. 另一邊將石祟魚下鑊 (因為石祟魚本身腥味會較少，可以不用薑片爆鑊，更適合多人群享用。 例如:不能接受燥熱之體質。 )，將兩邊煎至金黃色後，用湯勺舀起藥材鍋中的熱水 (二至三勺)撞入石祟魚中，會變成奶白色的魚湯 (一定要熱水才能成為奶白色) 步驟4. 最後將奶白色的魚湯連石祟魚放進藥材湯鍋中，按細火煲2小時即可。 **可按個人喜好落鹽調味，如術後或產婦後則不建議落鹽，可直接享受鮮甜之味。 溫馨提示: 石崇魚背鰭含神經毒素本身帶有毒素,不小心被刺後會感到非常痛,需要立即治療呢。
聖誕假期出街食得太好嘢，所以都係時候要煲返個湯，今次聽朋友介紹，用石崇魚再加上沙參、玉竹一齊煲，咁就可以滋陰潤肺，最重要係石崇魚係好有益嘅，咁就可以打好個底啦~我個專頁： https://www.facebook.com/kinseymama
2023年6月25日 · 材料：石崇魚約1斤半薑數片番茄2個豆腐1磚秘訣：煎香魚後大火下滾水 然後下所有材料同㷛10-15分鐘#家常便飯 #石崇魚 #魚湯 #家常菜 #今晚食乜餸 ...
【石崇魚湯底好易煲】材料：石崇魚薑（切片）水/蕃茄薯仔石崇魚湯做法←可收看另一條片/石崇魚湯/可作海鮮湯底/煎魚至兩面金黃全熟，下水煲至 ...
2019年1月7日 · 假期出街食得太好嘢，所以都係時候要煲返個湯，等我家兩位老闆潤一潤（扮下賢妻……哈哈哈）。. 今次聽朋友介紹，用石崇魚再加上沙參、玉竹一齊煲，咁就可以 滋陰潤肺，最重要係石崇魚係好有益嘅，咁就可以打好個底，嚟緊又轉天氣嘅時候就唔洗驚啦 ...
