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2021年10月15日 · 【蓮藕章魚綠豆湯功效／蓮藕章魚赤小豆湯】今次為大家介紹11款蓮藕章魚湯食譜，蓮藕味甘性平，助健脾養胃，補益氣血，而章魚則味甘性鹹，助補氣養血，滋陰潤膚。
- 【章魚湯推介】補氣養血、潤腸通便 8款章魚湯水食譜＋功效
今次為大家整合8款不同配搭的章魚 湯水食譜，尤其適合氣虛 ...
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2021年12月26日 · 蓮藕章魚綠豆湯食譜. 這個湯補益氣血，適合氣血不足、脾胃虛弱又容易熱氣的人飲用。 註冊中醫師邱穎琳. 按圖了解此湯的食材療效、注意事項及食用建議。 + 1. 【健康湯水食譜】紅棗椰子雞湯 養血補氣適合女士產後調理. 紅棗椰子雞湯食譜. 【健康湯水食譜】蓮藕眉豆花豆湯 強效去濕抗疲勞抖擻精神. 蓮藕花豆眉豆湯食譜. 【健康湯水食譜】紅菜頭番茄薯仔湯 秋冬滋潤補氣血 冬天湯水食譜｜胡椒腐竹粟米蓮藕湯暖胃驅寒 行氣活血 2情況別飲 【健康湯水食譜】綠豆馬蹄紅蘿蔔湯 減輕濕疹痕癢清熱毒. 湯水茶飲. 養生湯水. 保健湯水. 夏季養生. 30. 2. 0. 1. 聖誕剛過、除夕將至，不知道大家完成了多少目標，但也希望來年所有事情都會變得更好更順利。
2023年7月22日 · 今次梁楚凝中醫師推介一個鱆魚蓮藕赤小豆湯，有清暑化濕、健脾補血功效。 蓮藕除了入秋適用外，其實暑熱天食用亦有消暑解毒功效。 蓮藕味甘，無毒，入心、脾、胃經。
2022年1月14日 · 今次為大家整合8款不同配搭的章魚 湯水食譜，尤其適合氣虛血虛人士飲用。. 1. 綠豆章魚蓮藕湯. 綠豆章魚蓮藕湯有助健脾祛濕、清熱解毒、補氣養血。. Photo from TVB USA Official《阿爺廚房》影片截圖. 綠豆章魚蓮藕湯（3-4人份量）. 材料. 蓮藕 2條、章魚乾 ...
章魚蓮藕赤小豆扁豆湯. 2018 年 05 月 05 日發佈 列印. 20. 184. 37634. 讚好 收藏. 此湯水有養血益氣，清熱袪濕，健脾開胃之效。. 食材 （3-4人） 1小時以上. 食材.
2020年3月18日 · 蓮藕章魚扁豆赤小豆湯. 春天健脾祛濕的湯水之一，春天好易倦，飲返個湯去一去濕抗疲勞，加入章魚仲可補氣血 ️我個人煲湯好多時都用腰果代替豬肉，味道好清甜又可以食少d肉 ️ 材料: 蓮藕 1斤 赤小豆 30g 扁豆 30g 大章魚 1隻 紅蘿蔔 1條 蜜棗 4粒 瘦肉 500g 陳皮 1片 水 2500ml. 做法: 1) 蓮藕和紅蘿蔔去皮切件，陳皮、赤小豆和扁豆浸水15分鐘，陳皮用水浸10分鐘至軟身，瘦肉放入凍水出水，章魚洗淨，浸泡至軟身剪段 2) 水滾後加入所有材料，大火滾起後轉細火煲約2小時，加少許鹽調味即成. 分享此文： Twitter. Facebook. 喜歡正在載入... 發表者： Beti's Kitchen. 檢視 Beti's Kitchen 的所有文章.
2024年5月29日 · 今次為大家介紹11款蓮藕章魚湯水食譜，如果配搭蓮子和豬𦟌更有助補心益脾，特別適合孕婦飲用！1. 蓮藕章魚花生眉豆湯（4–5人份量） 材料： 蓮藕 2條 章魚乾 1隻 西施骨 350克 花生 200克 眉豆 200克 蜜棗 3粒 薑 2片 鹽 做法： 先把花生、眉豆、蜜棗浸 ...
