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  1. 2024年3月30日 · 粉葛赤小豆扁豆湯,是很多人都飲過的家常湯水,它有著健脾去濕、利水消腫等功效彌,春夏季天氣潮濕,易有水濕困在體內,形成水腫,飲這個湯就適合不

  2. 2022年5月13日 · 粉葛功效/粉葛赤小豆扁豆湯/去濕湯水】粉葛有很高的藥用價值,能生津止渴、利水袪濕、清熱除毒、養陰生津。 粉葛赤小豆扁豆湯是一款很常見的湯水,雖然如此,但當中每款材料的營養及功效,你又知道多少呢?

    • 粉葛赤小豆扁豆湯1
    • 粉葛赤小豆扁豆湯2
    • 粉葛赤小豆扁豆湯3
    • 粉葛赤小豆扁豆湯4
    • 粉葛赤小豆扁豆湯5
  3. 2024年2月26日 · 這次介紹4款粉葛湯食譜,包括有扁豆粉葛湯、粉葛土茯苓赤小豆湯、粉葛豬骨湯,各有不同功效,不妨在回南濕氣重的春天飲用,消暑又袪濕,更可預防感冒!

    • 粉葛赤小豆扁豆湯1
    • 粉葛赤小豆扁豆湯2
    • 粉葛赤小豆扁豆湯3
    • 粉葛赤小豆扁豆湯4
    • 粉葛赤小豆扁豆湯5
  4. 2022年3月24日 · 今天煲了祛濕除煩的粉葛赤小豆扁豆豬骨湯,粉葛有止渴除煩、清熱、去骨火的功效;赤小豆健脾祛濕、利尿消腫;扁豆健脾化濕;紅蘿蔔健脾胃、益肝明目;蜜棗補氣止咳潤肺。

    • 粉葛鯪魚祛濕湯。粉葛鯪魚祛濕湯(3-4人份量)粉葛300克、鯪魚1條、扁豆30克、赤小豆30克、瘦肉300克、蜜棗3-5粒、薑片3-5片做法1.
    • 老黃瓜粉葛豬骨湯。老黃瓜粉葛豬骨湯 (3-4人份量)老黃瓜 半條、粉葛 480克、赤小豆 38克、扁豆 38克、紅蘿蔔 1條、粟米 1條、蜜棗 4粒、陳皮 1小塊、豬骨 400克。
    • 赤小豆粉葛紅蘿蔔薏米湯。
    • 粉葛蓮藕蠔豉湯。粉葛蓮藕蠔豉湯(4人份量)粉葛 1斤半、紅蘿蔔 1個、瘦肉 1斤、赤小豆 2両、蠔豉 4両、蓮藕 1個做法1.蠔豉、赤小豆浸水十分鐘。
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  6. 如果你都有呢個情況,就一定要飲呢個粉葛扁豆赤小豆鯪魚湯。 睇埋片,教你點樣揀靚粉葛,同點處理條鯪魚! 食材功效. 粉葛:性涼味甘辛,清熱生津、透疹解肌及退熱,能解熱解痙、紓緩炎疹、皮膚濕疹和降血脂血糖. 鯪魚:强健筋骨、補益氣血、健脾養胃、通利小便. 扁豆:健脾止瀉,消暑化濕. 赤小豆:利水除濕,和血排膿,消腫解毒. 紅蘿蔔:健脾和胃、補肝明目、清熱解毒. 陳皮:味苦辛性溫,理氣健脾,燥濕化痰. 食譜影片. 查看影片詳情. 食材 (3-4人) 1小時以上. 粉葛 約600克. 鯪魚 1條(約450克) 瘦肉 300克. 紅蘿蔔 1條. 赤小豆 40克. 扁豆 40克. 陳皮 1角. 薑 8-10片. 水 3公升. 1 鯪魚請魚販劏乾淨. 2 回家後洗淨,內外印乾備用.

  7. 2024年8月6日 · 註冊中醫師潘仲恆「荷葉粉葛扁豆赤小豆湯」可清熱生津,消暑化濕,適合夏天飲用。 一周可飲1至2次。 適合一般人飲用,惟患痛風症的人不宜。

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