搜尋結果
2024年5月27日 · 以下分享五款紅菜頭汁食譜，其中便包含從荷里活到韓國爆紅的 ABC 果汁，讓你能夠根據食譜建議輕鬆搭配出自己喜愛的紅菜頭汁風味。 紅菜頭汁食譜1.
2020年7月29日 · 紅菜頭卡路里很低，一杯只有 75 千卡，可是 紅菜頭功效卻非常廣泛，而且營養豐富，以下 5 款紅菜頭榨汁食譜，配合不同蔬果製作成美味的美白排毒果汁。
2024年10月23日 · 營養師推薦2款紅菜頭食譜 紅菜頭食譜1. 小清新紅菜頭沙律（2人份） 將紅菜頭煮至熟透有助於降低它的寒涼性，令體質虛寒者也適合食用。
五款功效不同的紅菜頭汁食譜. 近年紅菜頭大受歡迎，當然是因為它的功效十分廣泛，不但能抗氧、去水腫、降血壓，而且熱量非常低，被喻為減肥神器。 而除了韓國流行的「ABC果汁」外，其實紅菜頭汁還能搭配不同的食材，製作出功效不同的健康果汁，一起來看看以下五款紅菜頭榨汁食譜吧！ 甚麼是韓國 ABC果汁 ？ 在韓國十分流行的 ABC 果汁其實是指由蘋果、紅菜頭和紅蘿蔔榨汁而成的健康果汁，「ABC果汁」這個名字指的就是三種食材的英文名字字頭：A 是 Apple（蘋果），B 是 Beetroot（紅菜頭），C 為 Carrot（紅蘿蔔）。 為甚麼韓國 ABC 果汁備受推崇？ 由於 ABC 果汁的製作方法十分簡單，只需以1個蘋果、1條紅蘿蔔、1/3個紅菜頭的榨汁，並加上適量的冰或 水 即可飲用。
2021年2月11日 · 血紅色的紅菜頭（Beetroot），不少人未試就已經對它卻步，但其實紅菜頭不但能抗氧化和防癌，亦可輕易製成色香味俱全的菜式及飲品，更能成為輕斷食者的健康飲品。
2020年9月7日 · 營養師建議 5 款紅菜頭食譜：濃湯、沙律、涼拌、零食、果汁，高纖排毒減肥冷熱皆可. 紅菜頭功效 多多，註冊營養師潘仕寶以紅菜頭製作 5 款高纖減肥食譜，除了大家最常食的沙律、涼拌外，紅菜頭濃湯、脆片、果汁的營養也十分豐富，味道清新，賣相極佳 ...
2024年10月7日 · 以下推介3款紅菜頭湯的簡易食譜，好味又簡單，今晚就煮給家人一起吃吧！
