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  1. urbanlifehk.com › article › 83100【紅蘿蔔粟米湯推介】增強免疫力！14款滋潤配搭食譜 ...

    2022年1月28日 · 今次為大家推介14款紅蘿蔔粟米配搭的湯水食譜，包括紅蘿蔔粟米淮山湯、紅蘿蔔粟米栗子湯及紅蘿蔔粟米腰果湯等。 1. 紅蘿蔔粟米合掌瓜湯

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  2. urbanlifehk.com › article › 83524【紅蘿蔔湯食譜】9款紅蘿蔔湯推介！健胃化痰、清熱 ...

    • 紅蘿蔔螺頭湯。青紅蘿蔔螺頭湯（3-4人份量）紅蘿蔔 2條、青蘿蔔 1條、蟲草花 1両、急凍螺頭 2個、南北杏 1湯匙、蜜棗 3粒、陳皮 1塊、瘦肉 400克、鹽。
    • 橄欖紅蘿蔔豬肺湯。橄欖紅蘿蔔豬肺湯（3-4人份量）豬肺 1個、青橄欖 150克、紅蘿蔔 2條、鹽做法1.先將紅蘿蔔洗凈、去皮切塊；青橄欖洗凈，用清水浸泡後備用。
    • 節瓜粟米紅蘿蔔湯。
    • 紅蘿蔔三文魚骨南瓜湯。紅蘿蔔三文魚骨南瓜湯（3-4人份量）紅蘿蔔 1條、三文魚骨 1份、粟米 1條、南瓜 半個、洋蔥 1個、鹽做法1.南瓜洗淨後去皮、切件；粟米和洋蔥洗淨，切件備用。

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  4. cook1cook.com › posts › 289078款紅蘿蔔湯食譜大合集，清熱潤肺，排毒養顏~ - Cook1Cook

    八款紅蘿蔔湯食譜：. 【蟲草花無花果紅蘿蔔湯】【章魚蓮藕紅蘿蔔湯】【羊肚菌粟米紅蘿蔔湯】. 【茶樹菇粟米合掌瓜紅蘿蔔湯】【竹蔗茅根馬蹄紅蘿蔔湯】. 【清潤椰子雪耳紅蘿蔔湯】【南瓜粟米栗子紅蘿蔔湯】【老黃瓜紅蘿蔔湯】. 紅蘿蔔湯食譜一：.

  5. www.hk01.com › 教煮 › 510643【健康湯水食譜】無花果紅蘿蔔粟米薏仁湯 清熱解毒 ...

    2020年8月16日 · 註冊中醫師潘仲恆認為「無花果紅蘿蔔粟米薏仁湯」主要有清熱解毒及健脾開胃的作用，當中的無花果、紅蘿蔔及粟米屬高纖蔬果，均具健脾功效；杏仁助潤肺通便；而無花果、紅蘿蔔及薏仁同樣有清熱解毒的作用；蓮子則有助補脾、養心及安神。

  6. cook1cook.com › recipe › 24656紅蘿蔔粟米素湯食譜、做法 | 卷一廚房的Cook1Cook食譜分享

    紅蘿蔔粟米素湯：不用多說, 紅蘿蔔含有豐富維生素及鈣等, 食材百搭, 顏色吸引。粟米的甜味足夠在湯裡翻騰, 20分鐘後滾出有營靚湯, 加少許鹽, 更令味道昇。

  7. 圖片

    • 紅蘿蔔粟米湯 – C.T. Maids Limited
    • 紅蘿蔔粟米豬骨湯【簡單易煮/家庭日常湯水】 - LisBaby
    • 【紅蘿蔔粟米湯推介】增強免疫力！14款滋潤配搭食譜＋功效
    • [日日煮餸菜包] 無花果紅蘿蔔粟米薏仁湯

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  8. cook1cook.com › posts › 28651推介8款紅蘿蔔湯食譜，防癌抗氧化，老少皆宜 ...

    素湯不一定乏味，以佛手瓜、栗子、紅蘿蔔、粟米、蜜棗煮成湯， 令紅蘿蔔湯水份外清甜，適合一家大小飲用，滋潤一下。 紅蘿蔔湯食譜六：

  9. mamahomemadefoods.com › 2020/04/22 › 粟米紅蘿蔔湯粟米紅蘿蔔湯 – 媽媽自家煮意

    2020年4月22日 · 粟米紅蘿蔔湯 – 媽媽自家煮意. Sweet Corn & Carrot Soup. 消暑湯水 , 必定我會煲這款粟米紅蘿蔔 , 清熱 , 去濕功效. 做法 : 粟米切半，紅蘿蔔切角，蜜棗，南北杏，生薏米浸水大約半小時. 先放滾水過肉面，加兩片薑，大滾後，搗起，從新煲起滾水，加所有材料入湯煲，加至8成滿水 (4公升水)，煲3小時. 完成. 溫馨提示： 煲老火湯用大湯煲，高身款. 如果覺得太涼可以加入兩片薑一起煲. 完成後，用湯殼壓一壓湯渣，湯味會更濃. 分享此文： 正在載入... 各位好，我是Kerry, 這裡會見到大多受歡迎的甜點，炆，煮，炒，炸，湯類，糖水各式各樣中西吸睛菜色。 檢視更多文章.

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