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絲瓜. 主要產季在 5~9月，蛤蜊絲瓜、絲瓜粥、絲瓜麵線是在台灣常見的絲瓜料理，除了瓜肉可食，絲瓜水更是老祖母以前的美容聖品，而果肉若乾枯了，剩下的網狀纖維還可做成菜瓜布，真可謂全身是寶！. 絲瓜含有蛋白質、醣類、維他命B、C，纖維質高，多吃 ...
絲瓜料理怎麼做？愛料理精選2050篇簡易食譜做法與步驟，有最新的蛤蜊絲瓜、絲瓜麵線、絲瓜什錦炒麵、絲瓜煎餅。以及絲瓜麵線、家常菜、絲瓜湯等相關料理做法。一起來做好吃的絲瓜料理吧！
配絲瓜好搭,多提食材原味,真讓人過癮啊~. 材料：絲瓜取皮切大塊、罐頭水煮蕃茄、菜脯切末、薑絲、辣椒、酒、味霖、昆布柴魚高湯、胡椒粉 讃好 收藏
4、解毒消腫 絲瓜藤味苦性涼，有通筋活絡。 以下整理了8款絲瓜的吃法，快快做起來吧~ 八款絲瓜食譜： 【絲瓜滑蛋】【絲瓜蛤仔麵線】【絲瓜炒肉片】【絲瓜蛋麵線】 【鮮蝦蒸絲瓜】【無水蒸絲瓜】【蠔油絲瓜】【絲瓜烙】 絲瓜食譜一：
所有. 20款絲瓜勝瓜食譜 清熱解毒 低卡高纖 調節血糖. Cook1Cook 於 2 個月前. 收藏. 點解絲瓜又叫做勝瓜？ 因為在粵語中「絲」和 「屍 」同音，而且廣東俗語中「瓜」又有死亡的意思，組合埋一齊感覺唔吉利。 所以老一輩會把絲瓜叫為勝瓜。 在中醫的角度，絲瓜被認為性味甘淡，具有清熱解毒、利尿通淋的功效。 對於暑熱和口渴症狀，都有一定緩解作用。 此外，絲瓜含有維他命C和胡蘿蔔素，更是一種低熱量、高纖維的蔬菜。 有助調節血糖和促進腸道健康。 今次為大家整合了20個絲瓜勝瓜食譜，一家大細都啱食，希望大家食得開心！ 二十款絲瓜勝瓜食譜.
絲瓜 料理怎麼做？. 必學簡單家常食譜： 絲瓜蛋、炒絲瓜、鹹蛋絲瓜、絲瓜麵線、絲瓜湯.
炒絲瓜 料理怎麼做？必學簡單家常食譜： 蛋炒絲瓜、菇菇炒絲瓜、蛤蠣炒絲瓜、干貝炒絲瓜、麻油炒絲瓜
