搜尋結果
2024年4月11日 · 老黃瓜配上扁豆和赤小豆功效加乘，而如果配搭豬骨會略見油膩，所以在這春夏之際，配上瘦肉來煲會更清爽。 但因為材料較清淡，想讓湯水更鮮美，便可以加幾粒瑤柱來提鮮，整個風味會鮮甜很多，即睇如何製作老黃瓜扁豆瑤柱湯：
- Yahoo Food
2019年8月8日 · 老黃瓜赤小豆扁豆湯，湯味清甜不寡，配紅蘿蔔及粟米，夾味可口，一般可以用老黃瓜煲豬骨或瘦肉，湯色比老黃瓜素湯濃郁色厚。 老黃瓜赤小豆扁豆湯食譜
- 老黃瓜洋蔥煲三豆湯。老黃瓜洋蔥煲三豆湯（3-4人份量）老黃瓜 半個、紅蘿蔔 1條、豬?3/4斤、眉豆 3湯匙、綠豆 3湯匙、扁豆 3湯匙、生熟薏米 2湯匙、洋蔥 1個、鹽。
- 老黃瓜章魚羅漢果湯。老黃瓜章魚羅漢果湯（3-4人份量）老黃瓜 1個、章魚乾 1塊、瘦肉 300克、羅漢果 1/2個、綠豆 30克、赤小豆 40克、鹽。
- 老黃瓜薏米豬?湯。老黃瓜薏米豬?湯（2-3人份量）老黃瓜 1個、生薏米 60克、陳皮 1個、澤瀉10克、蜜棗 4粒、豬?半斤、鹽、酒做法1.先將陳皮浸軟、刮囊，把生薏米、澤瀉及蜜棗洗乾淨。
- 老黃瓜祛濕湯。老黃瓜祛濕湯（2-3人份量）老黃瓜 1個、豬?3両、扁豆 2両、赤小豆 2両、無花果乾 4-5粒、鹽做法1.將豬?切件，汆水5分鐘後盛起備用。
2023年10月31日 · 老黃瓜便是常用的清熱祛濕食材之一，用來煲湯清甜可口，清熱利尿。以下將會分享5款老黃瓜湯的食譜，包括老黃瓜赤小豆扁豆湯、老黃瓜淮山栗子素湯等。老黃瓜功效 老黃瓜中含有葫蘆科植物特有的葫蘆素（Cucurbitacin），具有抗炎、提升免疫力、護肝等
2024年8月15日 · 老黃瓜赤小豆扁豆湯（4-6人分量） 材料： 老黃瓜1個 赤小豆20克 扁豆20克 紅蘿蔔1條 粟米1條 蜜棗4粒 水2升 鹽適量 做法： 1.赤小豆及扁豆泡水清洗。2.將老黃瓜、紅蘿蔔及粟米洗淨後切件。3.冷水放入赤小豆及扁豆，大火煲滾水後加入全部材料。
老樹黃瓜赤小豆扁豆湯. Ys Recipes. 5月 9. 讀畢需時 1 分鐘. 養生療效：清熱解暑 去濕利尿 大人小朋友都啱飲. 材料 四人份量：. 老樹黃瓜 1個. 紅蘿蔔 粟米 各1條. 馬蹄 10粒 陳皮 1片.
老黃瓜赤小豆扁豆湯：此乃春夏天最合適的湯水之一!! 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益啊~ 此乃春夏天最合適的湯水之一!!當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益啊~
其他人也問了
老黃瓜赤小豆扁豆湯有什麼功效?
小黃瓜適合生吃還是熟吃?
紅扁豆有什麼營養價值?
生黃豆粉怎麼吃?
黃豆有蛋白質嗎?
老黃瓜湯有什麼功效?
