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胸椎出現錯位，與外傷和慢性傷害的關係非常密切，尤以筋膜炎最為常見。預防錯位時，除了要改變不良的坐姿以及選擇合適的枕頭，還要多進行專門針對胸椎的保健運動。出現「這些症狀」表示胸椎出問題
2020年1月1日 · 臨床症狀及體徵：急性胸椎小關節紊亂，患者呈痛苦面容，頭頸仰俯、轉側困難，常保持固定體位（多為前傾位），不能隨意轉動。觸診：錯位節段胸椎棘突有明顯壓痛、叩擊痛或偏歪（超過 1 mm）。
2020年3月7日 · 根據臨床統計資料發現，在胸椎錯位引發心慌、胸悶現象的患者中，多數病人都曾有過外傷史，或者有長期背部慢性傷害的情況。 從病症表像來看，患者可能明顯感覺到背部肌肉長期處於緊繃狀態，總感覺好像有什麼東西壓在上面，且頸部和背部都有酸脹疼痛感。 這除了與坐姿不良以及工作原因有關，還有患者自身體質原因。...
2022年10月1日 · 錯位可分成急性錯位和慢性錯位。急性錯位多是因為外力撞擊（例如車禍）或強力扭轉閃挫（例如運動傷害）所致；慢性錯位則是姿勢不良和動作不當，日積月累造成傷害。
症狀是什麼？ 長時間坐着時，頭部及上身向前側、肩膀向內旋、寒背、運動重複扭動（如打網球，高爾夫球）等動作，均有機會導致胸椎錯位。 除了背部會感覺明顯疼痛外，轉動上半身動作會有困難，亦有機會感到胸口有壓迫感。 4 4 月, 2022 | 關節錯位. 文章分享. 長時間坐着時，頭部及上身向前側、肩膀向內旋、寒背、運動重複扭動（如打網球，高爾夫球）等動作，均有機會導致胸椎錯位。 除了背部會感覺明顯疼痛外，轉動上半身動作會有困難，亦有機會感到胸口有壓迫感。
2024年10月21日 · 若感覺到胸悶、心慌，在排除心臟問題的前提下，一定要去檢查頸椎和胸椎的健康狀況，看其是否有錯位、增生或退化。 支配人體心臟的交感神經起源於胸椎的第一節到第五節椎節內，並且此神經纖維可上行到頸椎的交感神經處，形成心上、心中、心下神經共同 ...
此外，錯誤姿勢令雙肩慢慢向內收縮，令胸椎過份彎曲，增加脊椎韌帶負荷，同時令胸肌和上背肌的肌力不平衡，久而久之胸椎變緊，形成寒背姿勢。 寒背除了影響小朋友的外觀及自信之外，若不盡快矯正，更會加速脊椎退化的速度，出現脊骨錯位，甚至影響心 ...
