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綠豆沙清熱解暑，材料簡單，但浸豆並把豆 煲至起沙卻花不少時間。. 如果在煲豆時撞入三次冰水，便可以大大縮短煲的時間，又做出起沙效果，即看如何製作臭草綠豆沙：. 臭草綠豆沙（4人分量）. 時間：25分鐘. 材料：. 綠豆250克. 臭草18克. 薑2片. 陳皮1角.
紅豆沙和綠豆沙，兩款經典的中式糖水，有著截然不同的營養價值和功效。 在炎炎夏日的日子，來一碗清熱冰凍的綠豆沙簡直透心涼，更可以放入冰格自製雪條，美味又健康。
2022年5月29日 · 這個臭草綠豆沙一年四季都可以吃，特別適合夏天吃，具有清熱解毒的功效，用我的方法煲出來的綠豆沙，不需要提前浸泡，省時又方便，隨時都能 ...
臭草綠豆沙，既下火又消暑，而且 芸香 本身散發的強烈氣味還會驅蟲。. 是一款很省心的 香草 。. 只要曬曬太陽澆水就可以了。. 不過芸香種子播種繁殖率相對比較低雖然低，但是起碼沒有迷迭香那么讓人絕望。. 芸香發芽後，小苗生長相對比較緩慢。. 如果你 ...
臭草綠豆沙 功效. 綠豆粉有顯著降脂作用，綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。 綠豆的有效成分具有抗過敏作用，可輔助治療蕁麻疹等過敏反應。 綠豆對 葡萄球菌 有抑制作用。 綠豆中所含蛋白質、磷脂均有興奮神經，增進食慾的功能。 綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑，可以保護肝臟，減少蛋白分解，減少氮質血癥，因而保護腎臟。 臭草綠豆沙的概述圖（3張）
2015年1月21日 · 臭草海帶綠豆沙（附食譜）. 綠豆沙是炎夏消暑佳品。. 綠豆沙一定要落臭草才好吃。. 其實臭草一點也不臭，然而她有著一個好美麗的名字，叫「芸香」。.
臭草海帶綠豆沙@愛煮家 (146) 綠豆沙有清熱解毒🥣🥣🥣，消暑益氣，加入臭草，增加綠豆沙香味， 還可以醫治感冒，發熱功效。 是廣東人最喜愛嘅 ...
海帶臭草綠豆沙 喜歡用LC煲，就是因為存熱，鎖水能力強， 綠豆細火煮30分鐘已經起沙，當然還有一個步驟， 就係放冰箱冰1小時或以上 材料～
臭草綠豆有利尿, 清熱解毒, 特別夏天氣溫高可以消暑, 去濕皮膚病毒功效, 都市人工作忙又夜訓, 除左煲湯水, 這個 臭草綠豆沙係一個有益既糖水選擇. 煲完一大煲雪凍來食真係冰涼消暑. http://josearfung.blogspot.hk/2016/05/blog-post_27.html. 食材 （7-8人） 1小時以上. 食材 ...
2020年9月14日 · 海帶臭草綠豆沙. ken ng廚房睇咗先至講 @kenng2021. 香港. #金廚獎 Hello大家好，今次介紹清熱解毒，經常出豆豆必食良方，海帶臭草綠豆沙，做法非常之簡單. 1小時. 四人. 綠豆 400克. 海帶 兩條. 臭草 兩棵.
