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2019年1月25日 · 👩🏻🍳蒜炒小白菜-簡單家常菜. 👩🏻🍳承蓁的戰場. 253 食譜 629 粉絲. 275 說讚 一起做. 這是一道真的很簡單也很容易的菜，小白菜偏寒性⋯所以冬天吃多了寒性類的（白菜類，白蘿蔔，絲瓜⋯）是會容易抽筋跟手腳冰冷，冬天就很冷了手腳都是冰的那很辛苦的. #素食. #蔬食. #家常食材. #葉菜. #小白菜. 收錄在： 【第323週】一週菜單. 份量. 2 人份. 時間. 10 分鐘. 熱量. VIP 獨享. 食材. 小白菜. 1把. 紅蘿蔔. 適量. 蒜頭. 2瓣. 食用水. 1米杯. 鹽巴. 1小匙. 香油. 少許. 胡椒粉. 1小匙. 白菜洗淨用折的，折斷（因為用折的比用切的方式來的好吃，用折的菜根不規則的纖維比較能入味。 紅蘿蔔 切絲。
- 清炒/蒜炒白菜/家常菜/10分鐘 - 愛料理
簡單的蒜炒白菜以快炒方式烹調，葉子軟根脆，適當的水量看 ...
- 清炒/蒜炒白菜/家常菜/10分鐘 - 愛料理
2023年9月15日 · 簡單的蒜炒白菜以快炒方式烹調，葉子軟根脆，適當的水量看著鍋內翻炒時白菜的變化，多久出水、輕輕鬆鬆掌握，簡單上桌。 【關鍵字】：白菜、炒白菜、平底鍋、家常菜、快炒、簡單
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今天我會分享蒜蓉炒白菜,簡單的材料,就可以做出養豐富的美食。 【食譜】-蒜蓉炒白菜材料白菜 半斤蒜頭 三粒 (一湯匙) 半個乾蔥 一粒 (切碎)調味料鹽半茶匙1.白菜買回來洗乾淨 2.準備蒜蓉及乾蔥3.準備一鍋熱水 4.用熱水把菜煮至九成熟,瀝乾水 5.燒熱鑊加油,放入乾蔥蒜蓉爆香 6.放入白菜快炒45秒即成Ins...
- 3 分鐘
- 16.2K
- 佐治GCFamily
总结起来，制作蒜蓉小白菜的步骤并不复杂，只需要一些简单的食材就可以做出美味的小白菜。 同时，蒜蓉调料的调配可以根据个人的口味进行调整，增加或减少调料的用量，来实现个人喜好的口感。
材料 / Ingredient白菜 Bok Choy蒜頭5粒切蓉5 garlic cloves薑一粒拍扁1 ginger 調味料 / seasoning 糖1/2 至1茶匙Sugar 1/2 to 1 tsp鹽 1 /2 至1茶匙Salt 1/2 to 1 tsp做法 / Steps1. 燒熱窩至冒煙， 加入兩湯...
- 8 分鐘
- 26.8K
- 雞翼達人
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蒜蓉炒白菜仔：一道美味又營養的家常菜. 在中國烹飪傳統中，蒜蓉炒白菜仔是一道極具口感的家常菜。. 這道菜品不僅味道鮮美，而且簡單易做，成為許多家庭日常餐桌上的美味選擇。. 本文將深入探討製作蒜蓉炒白菜仔的步驟，從選擇食材到炮製醬汁，一一為 ...
2022年7月11日 · 2 人做过. 【蒜蓉小白菜】01.小白菜洗净切段控水,11.蒜拍扁切碎,21.起锅倒油，倒入小白菜大火翻炒,31.炒至发阴，开始调味，加蚝油、生抽、盐、鸡精、糖,41.调味翻炒后加入蒜蓉简单翻炒,51.出锅盛盘上桌….
