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湯水食譜｜蘋果雪梨雪耳煲西施骨湯
雪耳：味甘性平，滋陰潤燥、養血益氣，對乾咳、便秘或口乾等津液不足的症狀最為有效。含豐富蛋白質及鈣質，有助促進新陳代謝，其膠質可補充骨膠原，增加肌膚彈性，滋潤養顏 雪梨：味甘性涼，清熱潤肺、生津化痰 蘋果：味甘性涼，生津止渴、潤肺解暑、健脾益胃、養心益氣，生吃通利大便，烹調後食用補脾止瀉 百合：味甘性平，潤肺止咳 南杏：潤肺止咳、生津開胃 北杏：止咳平喘，潤腸通便 海玉竹：潤肺健脾、補氣養陰、益腎...
Cook1Cook煮一煮 via Yahoo 新聞香港
5 日前
止咳湯水食譜│30款潤肺止咳化痰/舒緩喉嚨痛/增強抵抗力湯水食療
季節性流感高峰期又到，最近感冒菌肆虐，不幸中招的話，少不免需要止咳湯水調理，幫助舒緩喉嚨痛及潤肺止咳化痰；而沒有中招的人，也需要時刻小心預防感冒並增強自身抵抗力，飲健脾益肺湯水作食療就最好不過！萬一中了新冠肺炎，出現疲勞/腦霧/喉嚨受損等「長新冠」（Long COVID）後遺症都可以藉 ...
Yahoo Food
4 日前
2022年3月17日 · 今次推介12款蘋果雪梨滋潤 湯水食譜，包括蘋果雪梨無花果湯、蘋果雪梨紅蘿蔔湯等，最快兩步完成。 1. 雪梨南北杏豬骨湯有清熱化痰、潤肺止咳、滋陰養顏功效。 2. 蘋果雪梨無花果湯. 3. 蘋果海底椰海玉竹素湯助補氣養陰、潤肺健脾。 Photo from Big Big Channel《健康食平D》影片截圖. 4. 蘋果雪梨紅蘿蔔湯. 5. 蘋果淮山太子參湯助健脾開胃、消食潤肺、益氣生津。 Photo from Big Big Channel《健康食平D》影片截圖. 6. 蘋果雪梨海底椰湯. 7. 蘿蔔燉雪梨有預防感冒、止咳化痰功效Photo from TVB Official《你健康嗎》影片截圖. 8. 雪梨雪耳豬?湯. 9. 無花果雪梨湯有助清熱潤肺、生津化痰、健胃清腸。 10.
湯水食譜. 蘋果雪梨水 簡單易整清熱潤肺之選｜小小豬. 2021-01-08. 蘋果雪梨水 簡直係清熱潤肺的首選，當遇到輕微身體不適，如乾咳、喉沙、鼻癢等，當然最好就係飲多啲水，不過如果小朋友唔太鍾意飲水的話，就可以煲 蘋果雪梨水 ，材料和做法都非常簡單，清熱又滋潤！ 材料： 蘋果三個 (蘋果方面最好就買蛇果，因為如果用富士蘋果煲出嚟會再有少少酸味) 雪梨四個. 蜜棗五粒. 南北杏約一湯匙. 做法： + 2. 我同小小豬都係鐘意放入雪櫃凍凍地咁飲，方便又好味，仲唔係隨時都可以飲既健康又好味嘅飲品啦！ 更多小小豬的湯水: 【潤肺又止咳】 鱷魚肉海底椰煲瘦肉湯. 【潤喉化痰】 龍利葉雪梨乾桔餅茶. 【滋潤養顏】桃膠雪蓮子煲黃耳. 【化痰止咳】 海星雪梨湯. 龍脷葉石黃皮青欖止咳湯.
今天推介給大家8款雪梨養生湯食譜，快快學起來吧~ 八款雪梨湯食譜： 【雪梨雪耳無花果南北杏瘦肉湯】【沙參玉竹雪梨乾素湯】【蘋果雪梨南北瘦肉湯】 【海星椰片雪梨乾湯】【川貝雪梨豬肺湯】【霸王花雪梨螺頭湯 】 【雪梨乾粟米羅漢果椰棗水】【雪梨乾
推介8款蘋果湯水食譜，秋季滋潤，抗氧化神器！. Cook1Cook 於 3 年前. 收藏. 蘋果是一年四季常見的水果，亦是世界四大水果之冠（蘋果、葡萄、柑桔和香蕉）. 蘋果也是煲湯水的好材料，尤其在煲湯水時不要去皮，據了解，蘋果皮比果肉的營養高出 2 – 6 倍，含抗 ...
蘋果雪梨湯水食譜1.開胃解毒蘋果雪梨湯水 蘋果生津潤肺，健脾開胃；雪梨清心潤肺、解毒，兩者亦能促進腸胃蠕動，粟米有健脾、開胃及利尿功效；雪耳清熱潤肺，能加強新陳代謝及美白潤膚。
2024年8月21日 · 今次一起來了解雪梨的健康好處，以及10款秋天必喝雪梨湯水食譜，包括川貝雪梨湯、海底椰雪梨湯等，有效散結消腫、清熱化痰、生津解渴。 雪梨湯食譜｜目錄＋快速連結
推介8款雪梨水湯水食譜！. 清熱潤燥，化痰止咳，療效翻倍~養生又健康 ! 梨清熱潤肺，止咳化痰，養陰解燥，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。. 梨汁含有80%以上的水分，在氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天喝 ...
2020年8月17日 · 蘋果雪梨無花果雪耳湯. 清甜湯水🍎🍐唔落肉既湯都可以好好飲架！. ️抗炎湯水，清潤補肺養顏和幫助排走身體毒素 ️如果你啲蘋果同雪梨係好大個就唔使落咁多個. 材料: (4碗) 蘋果 (去皮) 3個 雪梨 (不用去皮) 4個 無花果 4粒 蜜棗 4粒 圓肉 30g 南北杏 30g 雪耳 1 ...
2021年11月25日 · 今次為大家推介9款蘋果滋潤 湯水食譜，尤其適合轉季飲用！ 蘋果具有益胃生津、寧神安睡、益脾止瀉等功效。 1. 蘋果海帶湯. 2. 蘋果淮山太子參湯助健脾開胃、消食潤肺、益氣生津。 Photo from Big Big Channel《健康食平D》影片截圖. 3. 紅菜頭蘋果無花果湯. 4. 蘋果粟米紅蘿蔔豬?湯助生津止渴、益脾止瀉、和胃。 5. 木瓜雪耳蘋果瘦肉湯. 6. 蘋果海底椰海玉竹素湯助補氣養陰、潤肺健脾。 Photo from Big Big Channel《健康食平D》影片截圖. 7. 合掌瓜蘋果紅蘿蔔湯. 8. 蘋果豬骨湯有滋陰養顏、強脾胃、生津止渴功效。 9. 蘋果苦瓜排骨湯. 延伸閱讀： 【節瓜章魚湯功效】益氣補血、防感冒、適合一家大小飲用！ 10款節瓜章魚湯食譜推介.
水果不用買新鮮的，用家裡熟得快要爛掉的蘋果雪梨就可以了，不浪費又特別甜。 喜歡甜些可加多一兩個蘋果雪梨和放多幾粒無花果 湯
