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為甚麼血壓分為上壓和下壓？怎樣才算是高血壓？量度血壓有甚麼要注意？ 香港糖尿病專科中心 方紫盈護士，會向大家提供一些簡單而重要的高血壓及個人血壓監測資訊，希望大家能有效管理血壓。 #既病防變 #高血壓 #糖尿病管理...
2022年2月1日 · 不要等出現症狀（症狀為：頭痛、耳鳴、心悸、兩肩酸痛；嚴重者甚至有噁心、嘔吐、昏迷等症狀。），才知道自己出現問題。 類解釋一下，血壓的2組數字。 一般人正常血壓值（上壓130-110 / 下壓65-85mmHg）範圍內，當然老人家可能會稍高一點。
5月17日是世界高血壓日，你知道「高血壓」對大腦、心臟、腎臟、眼睛都有破壞力嗎？台灣心臟學會、高血壓學會聯合決定，預計今年年底將「高血壓」的定義從現行的收縮壓高於140毫米水銀柱或舒張壓高於90毫米水銀柱，下修....
2021年3月19日 · 通常量度壓力是以毫米水銀柱（mmHg）為單位，心臟收縮時的壓力稱為「收縮壓」或「上壓」，心臟舒張時的壓力稱為「舒張壓」或「下壓」。 高血壓是指上壓持續地處於或高於140 mmHg，或下壓持續地處於或高於90...
《長安療天室－聊聊健康小知識》 常見的高血壓五個關鍵問題(下)來囉 今天要回答後續三個關於高血壓的問題： 樂 問題3：什麼時候量血壓比較準？ 樂 問題4：正常的血壓值是多少？
2019年5月16日 · 高血壓是指 以體循環動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高 為主要特徵（收縮壓≥140毫米汞柱和或舒張壓≥90毫米汞柱），是心臟病、腦血管病、腎臟病的最主要危險因素， 其併發症包括心肌梗塞、腦出血、腦血栓形成、腎功能不全等，...
2018年11月12日 · 2018年11月12日 ·. 你...有定期量血壓嗎. 收縮壓120~139 mmHg、舒張壓80~89 mmHG的人要注意，你已經進入血壓警戒期，表示你有可能發展成高血壓，建議要立即改善生活形態，並養成每天量血壓的習慣喔！ #進入血壓警戒期怎麼辦. 戒菸酒. 控制體重、規律運動. 養成低鹽、少油、多蔬果之健康飲食習慣. 尋求醫療人員評估後續血壓變化情形. #定期量血壓好重要. 除了上述事項外，最重要的，就是定期測量血壓了！ 血壓不是固定的數值，會隨著時間、情緒、季節有些許變化，量血壓最好居家進行，建議使用上臂式血壓計作為家中常備血壓計，採取每周七天早晚的血壓平均值。 千萬記得，血壓計應選用取得衛生福利部核發的「醫療器材許可證」字號，並注意要定期送去校正。
