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2023年4月22日 · 以下會探討血糖指數的常見疑問，以及提供詳細的飯後、空腹血糖正常值指數表。 血糖指數是什麼？ 血糖指數是指在進食後，其血糖濃度與進食前的變化程度相比。
2021年4月20日 · 正常血糖指數是多少？當血糖機顯示為14度，糖尿病患需要擔心嗎？不少人常常分不清怎樣才算是正常的血糖指數。本次要探討血糖指數的常見疑問，以及提供飯後、空腹血糖正常值指數表。
2021年8月17日 · 【糖尿病度數表／糖尿病指數表】血糖多少才是正常？ 原來不同年齡層的血糖控制範圍會有所不同。 今次探討糖尿病度數表的基本概念，和提供不同年齡層的血糖控制範圍。
2024年7月3日 · 應將自我監察血糖記錄下來，並將記錄與醫護人員討論，共同訂立血糖控制目標。 從自我監察血糖記錄中，追踨飲食、運動或生活中的變化與血糖關係，從而加以改善，建立良好的生活模式。
2024年7月3日 · 診斷糖尿病的指標可參考下表。. 除非求診者出現急性代謝問題或其他明顯病徵，否則應在另一天重覆血糖測試，以確定結果。. 香港糖尿聯會成立於一九九六年九月，是香港政府註冊慈善組織。. 我們的宗旨是為糖尿病患者服務，促進各界人士對糖尿病的認識和 ...
血糖測試的作用在於它能快速顯示你血液中的血葡萄糖含量。檢測血糖前，你需要準備以下工具：血糖機、試紙片、採血筆、採血針、酒精棉片、針頭收集筒。接著，你可以跟從以下步驟驗血糖： 開啟血糖機，取出試紙片並插入血糖機。採血筆裝上採血針。
認識血糖：高血糖與低血糖的定義與症狀. 血液中的葡萄糖被稱為血糖，血液將葡萄糖帶到人體所有細胞中，供給人體能量所需。. 但葡萄糖需要胰島素（Insulin）的幫助才能有效提供細胞能量，而當我們體內胰島素缺乏或功能不全，就會造成血糖過高，進一步 ...
2022年9月2日 · 可以透過以下3個指標來判斷血糖是否正常：【飯前空腹血糖】是否介於70~99mg/dL、【飯後血糖】是否介於70~140mg/dL、【糖化血色素】是否介於4.2~5.7%，如果有其中一項超標，就有可能是早期糖尿病。
2024年6月6日 · 血糖指數是一個以參照食物（通常是純葡萄糖或白麵包）的血糖升高作為標準的相對指標，一般以0至100的範圍內的數值表示。 葡萄糖被定義為標準參照物，其血糖指數被設置為100。 食物的血糖指數數值越高，攝入後引起血糖升高的速度和程度就越快和更高。 相反，血糖指數數值越低，食物的血糖升高相對較慢和較低。 血糖指數的測量是通過將被測食物與參照食物進行比較，監測個體在攝入特定食物後的血糖反應。 較高的血糖指數食物會引起較高的血糖峰值，而較低的血糖指數食物則會導致較平緩的血糖升高。 血糖指數的應用在於幫助人們選擇合適的食物，特別是對於糖尿病患者或需要控制血糖的人群。 低血糖指數的食物有助於穩定血糖水平，減少血糖峰值和波動，有助於糖尿病管理和體重控制。 為什麼要測量血糖指數？ 1. 糖尿病管理.
2024年7月9日 · 根據最新的指導標準，正常血糖值的範圍如下： 空腹血糖（Fasting Blood Glucose，FBG） ：正常值為70-99 mg/dL（3.9-5.5 mmol/L）。 飯後2小時血糖（Postprandial Blood Glucose，PPBG） ：正常值為小於140 mg/dL（7.8 mmol/L）。 糖尿病前期的血糖範圍則有所不同： 空腹血糖 ：100-125 mg/dL（5.6-6.9 mmol/L）。 飯後2小時血糖 ：140-199 mg/dL（7.8-11.0 mmol/L）。 糖尿病的診斷標準： 空腹血糖 ：≥126 mg/dL（7.0 mmol/L）。 飯後2小時血糖 ：≥200 mg/dL（11.1 mmol/L）。 營養建議.
