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  1. 2023年8月26日 · 降血壓膽固醇 自製白背黑木耳湯. By 華人健康網 記者羅詩樺/台北報導. 關鍵字: 高血壓 膽固醇 心血管 黑木耳 嚴浩. 現代人健康意識抬頭,越來越注重家人與自身的身體健康,特別是注重飲食保健,透過最簡單的食療來調理體質,或是改善身體狀況 ...

    • 黑木耳豬肝湯。黑木耳豬肝湯(3-4人份量)黑木耳5錢、豬肝6両、生薑1片、紅棗2粒、鹽做法1.將黑木耳用清水泡發,洗乾淨後備用2.豬肝、生薑、紅棗分別用水清洗乾淨。
    • 大豆芽木耳旺菜黃酒肉片湯。大豆芽木耳旺菜黃酒肉片湯(4-5人份量)大豆芽500克、野生黑木耳2湯匙、旺菜半棵、紹興酒3湯匙、巴西豬脢肉300克、薑片2片、黑胡椒粒1茶匙、鹽。
    • 田七木耳湯。
    • 金針花木耳豆腐香菇素湯。金針花木耳豆腐香菇素湯(3-4人份量)金針花15克、黑木耳10克、豆腐1磚、冬菇6朵、紹菜1棵、大豆芽120克、紅蘿蔔半條、黑胡碎1茶匙、鹽。
  2. 2016年4月26日 · 白背黑木耳降膽固醇高血壓偏方: 白背黑木耳二兩 (二兩浸水後有一盆之多,如覺太多每次用三~五朵就可以),紅棗五個 (去核),生薑二片。. 用法: 先用水浸透木耳,將湯以適量清水煮一小時,得湯約二碗,每晨空腹飲下,餘渣酌量食之。. 日飲一劑 ...

  3. 2013年9月19日 · 降血壓膽固醇 自製白背黑木耳湯. 華人健康網 記者羅詩樺/台北報導. 現代人健康意識抬頭,越來越注重家人與自身的身體健康,特別是注重飲食保健,透過最簡單的食療來調理體質,或是改善身體狀況,是許多人最關注的話題。. 在中老年人族群中常見 ...

  4. 黑木耳有降血壓,降膽固醇的功效。更被稱為血管清道夫。基絲汀很喜歡木耳的質感,爽脆滑,煮久了有少許黏稠。木耳含豐富蛋白質和多種維生素。價錢也不貴。

  5. 「三 高」的經典食材「白背木耳」簡稱木耳,一面一面黑,由於木耳含有可溶性纖維,可增加膽固醇的排出,煲成湯水更可令木耳溶化釋放膠質,是很好的清腸食材!

  6. 2013年9月18日 · 白背黑木耳湯. 食材:白背黑木耳2兩、瘦豬肉2兩、紅棗5個、生薑2片。 步驟: 1.白背黑木耳浸水泡透。 2.所有食材洗淨後放入清水,煮1小時,約可煮出2碗湯,每天清晨空腹飲用,剩餘料酌量吃。 治癒心血管栓塞. 嚴導身邊的親朋好友就曾有親身經驗,原本已經被醫生診斷出心臟血管出現栓塞情形,必須及早動開刀手術,但就在連續服用白背黑木耳湯25天之後,複檢結果卻發現栓塞情形已經消失。...

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