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  1. 春寒乍暖埋危機春天的低溫以及溫差過大時血管容易收縮促使血壓上升進而增加中風急性發作及心臟病的機會要控制血壓除了做好保暖外從飲食習慣下手是...精彩Podcast內容都在MyMusic不只音樂還有更多

  2. 營養食間精彩的Podcast內容都在MyMusic!不只音樂,還有更多 健康 營養 生活 飲食 只要花一點時間,讓生活營養多一些。 營養資訊|健康訪談|談心信箱。 只要我覺得營養的話題都會出現在這裡。

  3. 飲食金字塔 — 由六層組成一個金字塔,每層對應建議攝取的食物類別。 最底層是全穀雜糧類,要吃得最多,依序往上分別是蔬菜類、水果類、蛋豆魚肉類、乳品類及油脂與堅果類,越頂層要吃得越少。

  4. 冬季將至,除了打感冒預防針之外,其實我們有很多傳統的食療方法可以潤肺止咳,舒緩後痛嘅。李太同楊蕙而準備同大家分享一下怎樣燉製 陳皮冰糖燉檸檬. - 冬季將至,除了打感冒預防針之外,其實我們有很多傳統的食療方法可以潤肺止咳,舒緩後痛嘅。

  5. 第九章 療癒萎縮體 面對萎縮體,也就是面對過去種種的制約 包括個人,以及人類集體。 可以看到自己的萎縮體,甚至可以看清、看透它,也就是把它消解、療癒最好的辦法。 萎縮體,跟念頭體是分不開的,而念頭體則是跟有形有色的外在世界分不開的。要看清萎縮體,也就是看穿念頭體、看穿 ...

  6. 食物趣聞:酪梨 口感綿密的健康食物 (2) (單字例句) Live 互動英語 Live互動英語2022年11月號 西洋、有聲書 2023.03 0分9秒 作詞:希伯崙股份有限公司 作曲:希伯崙股份有限公司 聽歌去 聽歌去 歌詞 提供歌詞 ...

  7. 飲食貧難曰半菽不飽,厚恩圖報曰每飯不忘。 謝擾人曰兵廚之擾,謙待薄曰草具之陳。 白飯青芻,待僕馬之厚; 炊金爨玉,謝款客之隆。 家貧待客,但知抹月披風; 冬月邀賓,乃曰敲冰煮茗。 君側元臣,若作酒醴之麴蘗; 朝中冢宰,若作和羹之鹽梅。

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