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2023年7月23日 · 陳醫師表示，大暑時節是「心的季節」，這段時間容易出現中風等心血管問題，因此要提防心臟系統疾病；而暑邪最先會到達心臟，假如心陽力量不足，則會導致心神失養，夜晚回心血量不足，引發失眠多夢、胸悶不適。
有中醫師表示，4類人最易失眠，包括壓力大、腎虛、飲食習慣差，久病或年邁血虛或產後失血，當中以壓力大最常見。中醫認為失眠可進行調理，包括食療及穴位按摩，更提醒剛發病時及早治療，更為有效。
「陳醫師，我上周回港後就生病，在家休息幾天後明顯好轉，以為不用找你。 豈料昨天朋友約我外出，吃了一頓泰國餐後腹瀉。 」李先生說。
2017年12月28日 · 「現在可以煲蟲草花枸杞子淮山紅棗瘦肉湯。 當中蟲草花性平、溫、味甘；入肺、腎經，有補肺腎、止咳嗽、益虛損、扶精氣之功；枸杞子性平、味甘，入肝、腎經，能補肝腎，明目；淮山即山藥，性平、味甘，入脾、肺、腎經，功效包括益氣養陰、補脾肺腎、固精止帶；加入紅棗以加強脾胃功能，紅棗即大棗，性溫、味甘，入脾、胃經，能補中益氣、養血安神；最後加入瘦肉，性寒，味甘、鹹，入脾、腎經，能滋養臟腑、滑潤肌膚、補中益氣，又可提升湯水味道。 」我說。 「還有其他補脾腎方法嗎？ 」Mandy問。 「我有個看似免費但又昂貴的補腎方法，那就是睡覺。 」我說。 「吓？ 」她以不相信的口吻說。
2020年2月18日 · 陳醫師稱，中醫師會在肚臍周邊或左手手掌心畫上顏色，通常是使用人體彩繪專用的五色筆，將青紅黃白黑5種顏色，根據患者病況套入八卦的八個方位上，再利用光的能量產生磁場，使身體五臟六腑達至平衡的狀態，「所畫可以是長方形，也可以是波浪形等等
2020年1月9日 · 瑤柱性平，味甘、鹹，有滋陰補腎、健脾調中之效。. 雞肉性平，味甘，入肝、腎、肺經，能溫中補脾、益氣養血、補腎益精。. 還可加入核桃，性溫、味甘，入腎、肺經，有補腎固精、溫肺定喘、潤腸之效。. 再加入花生和桂圓，加強補氣血作用。. 花生 ...
2022年6月8日 · 晚上經常發噩夢，醒後被噩夢嚇到一身汗，有中醫認為可能反映臟腑功能失調，尤其是心理健康有關。註冊中醫師梁尹倩在Facebook專頁分享指，如果近來常發噩夢，醒來時感覺驚恐或半夜驚醒等，應按體質調理身體，
