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43. 被浏览. 15,010. 22 个回答. 默认排序. 知乎用户 . 医师执业证持证人. 颈椎出现问题，大概有以下几种： |颈椎曲度变直| |颈椎侧弯| |颈椎小关节错位| |寰枢关节错位|. 以上四种问题是现在颈椎病人群中普遍存在的问题。 下面一一介绍. 第一：颈椎曲度变直. 长期低头伏案 看手机，会引起颈椎曲度变直，落枕或者外伤后没有及时治疗，引起慢性损伤。 低头颈椎关节被动打开，周围韧带被动拉长，低头时间过长，关节周围肌肉韧带痉挛，弹性下降，当回到正位的时候可能关节闭合不稳，会出现小关节错位，颈椎曲度慢慢变直。 因此低头过久，要慢慢的做仰头动作，使关节周围肌肉慢慢适应后仰状态！ 日常维护：多做仰头拉伸的动作，看下图，胸式呼吸，吸气足保持，吐气缓慢向后发力仰头。 二：颈椎侧弯.
2021年3月5日 · 颈椎病是长期低头导致颈椎曲肌伸肌力量失衡使颈椎椎骨向后变直错位短缩挤压椎间盘突出卡压颈神经根、脊髓、交感神经、食管，椎动脉，引发不同症状，如椎动脉型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感神经型颈椎病，食管型颈椎病。
之前讲过颈椎病的分型及其临床症状，今天在普及一下！！！希望大家能够正确的认识颈椎！并且重视起来！！！1、颈型颈椎病：（颈肌劳损性颈椎病 ） 原因：低头过久引起的颈肩部肌肉劳损 症状：一侧或者两侧颈肩部肌肉僵硬、酸痛、疼痛不舒服、颈椎活动受限、容易反复落枕！
查看百科全文 . 颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。 主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。 表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状…
15 个回答. 默认排序. 运动医硕脊柱康复. 天津体育学院 运动人体硕士. 0. 颈椎病对你日常生活有什么影响？ 239 播放. 从运动医学角度讲解 颈椎病. 目录. 一、颈椎病病因. 二、 颈椎病康复 原理. 三、常见错误训练. 一、颈椎病病因： 颈椎病的病因在临床《外科》书中并没有清楚讲解，在 运动人体科学 中清楚讲解了这个疾病病因。 颈椎病多见长期低头导致颈椎前方屈肌紧张，后方伸肌被拉长力量下降，使颈椎曲度向后变直，当颈椎曲度向后变直时，颈椎长度回缩短使颈椎椎骨之间距离靠近挤压椎间盘突出突出，由于 椎间盘突出 部位不同会挤压到椎动脉、脊髓、颈神经根、 交感神经 上，引发不同类型颈椎病，可分为颈型、 椎动脉型 、交感神经型、神经根型、 脊髓型 、食管型、混合型，其中混合型多见。
2022年2月14日 · 一、颈椎病的症状： 近年来 20岁左右的年轻人 被确诊为颈椎病的案例 已不是少数 ，但多数年轻人普遍存在 对该病早期重视不够 ，不能在出现症状时 自我识别判断 ，所以先来讲一下颈椎病的症状，大家 要学会及时止损 ！ 1. 脖子弹响. 这是 最常见 的颈椎病 早期症状 ！ 总觉得脖子有莫名其妙的不舒服，转动脖子时 咔咔地响 ，这是典型的 颈椎失稳 表现。 据调查 长期伏案工作的人 颈椎病发病几率是非低头工作人群的 4到6倍 !! 如果大家 经常脖子酸痛，转动困难 ，一定要警醒颈椎病的发生， 越早治疗越好。 （要不看这篇文章的知友跟小奇一样慢慢转转脖子，起来舒展舒展~） 2. 经常落枕.
2020年5月9日 · 颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为基础，长期退变引起的脊柱疾病，避免和预防 颈椎病 的发生，需要纠正生活习惯。 保持正确的体态和工作坐姿，尽量避免低头看手机，视线举高，睡觉垫合适的 颈枕 。 编辑于 2020-05-20 01:38. 撒大声地. 1 人赞同了该回答. 以下 回答摘自上海交通大学医学院附属同仁医院骨科 叶晓健 主任医师 教授 《 大咖说健康——《车轮上的健康》之颈部健康 》 问：颈椎病的发病率高吗？ 哪些职业更易有患病的风险？ 叶主任：根据不完全统计，我们颈椎病发病率目前在20%左右，逐年还有递增和年轻化的趋势，以前的患者都更倾向中老年人。 如今，甚至连中小学生都经常有颈椎曲度变直、 颈椎反弓 等现象。
