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2023年11月11日 · 膽固醇水平受多種因素的影響，以下是5大主要影響因素： 飲食. 攝入高膽固醇食物（如紅肉、奶製品、蛋黃）和飽和脂肪（如動物脂肪和加工食品）可能導致膽固醇水平升高。 高纖維飲食、健康脂肪（如橄欖油、堅果和魚油）以及豐富的水果和蔬菜則有助於維持膽固醇水平。 運動和體重. 缺乏運動和過度肥胖可能導致膽固醇水平升高。 適度的有氧運動和保持健康的體重可以有助於降低膽固醇水平。 年齡和性別. 隨著年齡增長，膽固醇水平往往會上升，特別是低密度脂蛋白（LDL）膽固醇。 男性在青春期後往往有較高的膽固醇水平，而女性在更年期前通常較低。 然而，在更年期後，女性的膽固醇水平可能會增加。 糖尿病和其他疾病. 糖尿病、甲狀腺問題、腎臟疾病和肝臟疾病等疾病可能對膽固醇水平產生影響。 遺傳.
2024年10月29日 · 膽固醇過高原因、症狀解說. 現代人三餐不正常、普遍缺乏運動，經常最後得面臨膽固醇過高、也就是所謂「高血脂症」的問題。. 根據衛福部國健署2017~2020年的調查顯示，18歲以上國人有高血脂的比例竟高達25.6%相當於每4人就有一人是高血脂，並且有逐年升高的 ...
10 個高膽固醇不能忽視的徵狀. 1 分鐘. 由於高膽固醇的徵狀並不明顯，因此學會識別這些徵狀非常重要。. 膽固醇是一種存在身體所有細胞的脂質，雖然大家都只知道它有害身體，但實際上 它是身體功能正常運作的關鍵。. 肝臟 負責消除大部分的膽固醇，但 ...
2021年6月16日 · 膽固醇超標的症狀及影響. 血液中的膽固醇如果過高或超標，便可能積聚在血管內壁上，使血管變得狹窄，造成動脈粥樣硬化及血管閉塞。
2023年1月11日 · 概述. 胆固醇是血液中的一种蜡状物质。. 身体需要胆固醇来构建健康细胞，但大量胆固醇可能增加罹患心脏病的风险。. 高胆固醇可能导致血管中出现脂肪沉积。. 沉积物的增加最终会妨碍充足的血液流经动脉。. 沉积物也有可能突然脱落并形成血凝块，导致心脏 ...
低密度膽固醇 (低密度脂蛋白膽固醇)是什麼？. 低密度膽固醇負責將膽固醇等營養素，運送到組織， 濃度過高易引發心血管疾病，因此被稱為『壞的膽固醇』。. 『選用單元不飽和脂肪酸 (橄欖油、亞麻籽油、苦茶油)、減少脂肪攝取、多吃纖維、戒菸』有助改善 ...
2022年6月6日 · 膽固醇與高血脂的關係. 一般在健檢報告上看到的「總膽固醇」、「低密度膽固醇 (LDL-C)」、「高密度膽固醇 (HDL-C)」、「三酸甘油酯」等指標，若是血液中的「總膽固醇」、「三酸甘油脂」、「低密度膽固醇」過高，而「高密度膽固醇」過低。 或合併以上各種情形就稱之為「高血脂」。 為什麼有「好膽固醇」、「壞膽固醇」之稱？ 不管是食物裡或是人體內，膽固醇「本身」並沒有分好壞， 關鍵在於人體如何利用。 膽固醇在血管內由脂蛋白負責運送及回收，它可以將膽固醇分配到各個組織，也能將多餘的膽固醇回收到肝臟。 我們可以假設，膽固醇原本是一個單純善良的人，他有兩個要好的朋友：高密度脂蛋白 (HDL) 與低密度脂蛋白 (LDL) 。
2024年8月16日 · 高血脂症3大分類：血脂濃度差異這樣看. 以下為高血脂症常見的3種類型與其 血脂 濃度的數值：. 高膽固醇血症（Hypercholesterolemia）：膽固醇皆高於正常值200mg/dl。. 高三酸甘油脂血症（Hypertriglyceridemia）：三酸甘油酯數值高於200mg/dl。. 混和型高脂血症（Mixed ...
膽固醇是身體的必要元素，可組成細胞膜及合成荷爾蒙；然而膽固醇指數太高，卻可積聚於血管，增加心臟病、中風及周邊血管病變。 因此一旦發現有高膽固醇，便要將指數控制於安全水平。
高膽固醇血症 （英語： Hypercholesterolemia）是指 血液 中的 膽固醇 偏高的情形 [1]。. 高膽固醇血症屬於 高脂血症 及高脂蛋白血症（hyperlipoproteinemia，血液中 脂蛋白 過高的病症） [1]。. 血液中非高密度脂蛋白膽固醇（non-HDL cholesterol）及低密度脂蛋白膽固醇（LDL ...
