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2024年5月7日 · 大部分成年人在休息時的收縮壓在 100-130 毫米汞柱 （簡稱為 mmHg），舒張壓是 60-80 毫米汞柱 [12] [13] 。. 若血壓持續超過 130/80 或 140/90 毫米汞柱（收縮壓/舒張壓），有可能是高血壓 [4] [12] 。. 兒童的判斷準則和成人不同 [14] 。. 量血壓時，採用 24 小時區間的 ...
2024年5月7日 · 高血壓 （英語： Hypertension ，high blood pressure）是 動脈 血壓 持續偏高的 慢性疾病 [8] 。 高血壓一般沒有症狀 [1] ，不過長期高血壓為 冠狀動脈疾病 、 中風 、 心臟衰竭 、 心房顫動 、 周邊動脈阻塞 、 視力受損 、 慢性腎臟病 及 失智症 等病症的主要危險因子 [2] [3] [9] [10] 。 高血壓可以分為 原發性高血壓 和 繼發性高血壓 （英语：Secondary hypertension） [4] ，其中有 90-95% 為原發性高血壓，意即肇因於生活型態或遺傳因素 [4] [5] 。
大部分成年人在休息時的收縮壓在 100-130 毫米汞柱 （簡稱為 mmHg），舒張壓是 60-80 毫米汞柱 [12] [13] 。. 若血壓持續超過 130/80 或 140/90 毫米汞柱（收縮壓/舒張壓），有可能是高血壓 [4] [12] 。. 兒童的判斷準則和成人不同 [14] 。. 量血壓時，採用 24 小時區間的 移 ...
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什麼是原發性高血壓?
血壓怎麼算?
- 糖尿病
- 高血壓
- 肥胖
- 與麩質相關的疾病
健康的飲食結合積極的運動可以幫助糖尿病患者控制血糖水平。 美國疾病控制與預防中心（US CDC）建議患有糖尿病的人計劃規律均衡的膳食，增加非澱粉蔬菜的攝入量，減少添加糖和精製穀物的攝入，以及注重食用整食而不是高度加工的食物。通常，糖尿病患者和患有風險的人被鼓勵增加纖維攝入。
低鈉飲食對高血壓患者有益。2008年發表的科克倫回顧總結指出，長期（四周以上）的低鈉飲食可以有效地降低血壓，無論是在高血壓（高血壓）患者還是正常血壓患者中都有效。 DASH飲食（膳食方法以控制高血壓為主）是由國家心臟、肺部和血液研究所（NIH，美國政府機構的一部分）推廣的飲食方案，用於控制高血壓。該計劃的主要特點是限制鈉的攝入量，並且飲食還一般鼓勵攝入堅果、全穀物、魚類、家禽、水果和蔬菜，同時減少紅肉、甜食和糖的攝入。它還富含「鉀、鎂和鈣以及蛋白質」。 地中海飲食，包括限制紅肉的消費和在烹飪中使用橄欖油，也被證明可以改善心血管結果。
治療肥胖最有效的方法是減重手術。 但是，超重或肥胖的人可以結合健康飲食和體育鍛煉來試圖減重，儘管這只在短期內（最多一年）特別有效，之後一些體重通常會恢復。 對六項隨機對照試驗的薈萃分析發現，飲食類型（低脂、低碳水化合物和低熱量）之間沒有差異，所有研究中都達到2至4千克的減重效果。
麩質是一種在小麥和相關穀物中（包括大麥、黑麥、燕麥以及它們所有的種類和雜交品種，如小黑麥、喀姆特小麥和三粒小麥） 對於那些患有麩質相關疾病，包括乳糜瀉、非乳糜瀉性麩質敏感症、麩質性共濟失調、疱疹樣皮炎和小麥過敏的人來說，無麩質飲食是唯一可用的治療方法。
血壓 是指 血管 內的 血液 在單位面積上的側壓力，即 壓強 。. 習慣以 毫米汞柱 （mmHg）或 千帕 （kPa）為單位。. 而動脈血壓則指的是血液對動脈血管的壓力，一般指 主動脈 壓。. 而平均血壓則是 = (收縮壓 + 2 x 舒張壓)/3 = 1/3收縮壓 + 2/3舒張壓 [1] 。. 心臟 有 ...
原發性高血壓 （英語： Essential hypertension 或 Primary hypertension ）又稱 特發性高血壓 （英語： Idiopathic hypertension ）是指一種不具有可識別的原因的 高血壓 形式。 它是最常見的高血壓類型，約95％的高血壓患者為此類型。 [1] [2] [3] [4] 該病往往是家族性，患病原因可能是 環境 和 遺傳 相互作用的結果，一般認爲遺傳因素佔40%，後天因素佔60%。 [5] 原發性高血壓的患病率隨 年齡增長 而增加，年輕時血壓相對較高的個體隨後發生高血壓的風險也往往較高。 高血壓亦會使 腦 ， 心臟 和 腎臟 的風險增高。 [6] 分類 [ 编辑]
維基百科，自由的百科全書. 高血壓性心臟病 是指會影響 心臟 （例如導致 心臟衰竭 ）的 高血壓 併發症， [1] [2] [3] [4] 高血壓心臟病患者應避免服用 非甾體抗炎藥 、止咳藥，因為這些藥物會加劇高血壓以及心力衰竭。. [5] [6] 2013年，高血壓性心臟病導致107萬人 ...
