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2024年8月5日 · 20款粉麵中以魚片幼麵、魚蛋幼麵和雪菜肉絲米為「低卡之選」，而五香肉丁麵、餐蛋麵、沙爹牛肉麵為「高卡陷阱」。
2023年3月22日 · 魚蛋片頭河粉卡路里約有310卡，是眾多粉麵中較低卡的選擇，相比一份麻辣湯底米線、或海鮮喇沙， 魚蛋片頭的熱量是比較合適的份量，也適合關注體重的人士。
2023年10月24日 · $33單餸米線恆常配料有23種，包括魚蛋、乍醬，較貴的墨丸、竹笙等。 （HK01圖片） 營養師Gloria分享了這23款米線配餸的卡路里含量，當中肥豬腩肉毫無懸念入到頭三甲高卡餸料，亦有丸類入選頭五位之內。
2023年9月7日 · 第一位：章魚小丸子卡路里（774 kcal/6粒）. 作為香港人最愛的街頭小食之一，章魚小丸子一直都是熱門高卡路里小食的榜首。. 主要是因為它由麵粉製成，每顆都是滿滿的碳水化合物，而且在製作時會加入很多油，傳統的章魚小丸子淋上燒汁、沙律醬等等的高脂 ...
2024年9月3日 · 榜尾的低卡之選有魚蛋、魚片、墨魚丸的麵食，當中魚片湯粗麵為最低卡，吃一碗（570克）有310千卡，大約等於1.4碗飯的熱量！ 按下圖了解湯粉麵健康低卡之選！
2021年2月28日 · 在小食店買的炸魚蛋，一串五粒約56克，可提供65卡路里、6克碳水化合物、7克蛋白質、1.4克脂肪及633毫克鈉質。 魚蛋的主要成分有魚肉、馬鈴薯粉及麻油等。
2019年11月22日 · 即食麵和伊麵是十款粉麵中含有最高的熱量和脂肪，每100克有高達470卡路里，和兩碗白飯的熱量相約；其脂肪含量是米粉和烏冬的33倍。 這是皆因廠商在製作過程中會使用高煙點的棕櫚油來油炸麵餅，棕櫚油的飽和脂肪含量高，因此即食麵和伊麵有一半的脂肪都 ...
2021年10月26日 · 甚麼麵才是真正健康又低卡？哪一款麵其實暗藏高卡陷阱？註冊營養師潘卓琳（啊家）為此比拼20款港式粉麵的卡路里，從而挑出最低卡及最高卡的3款粉麵！ 最新影片推介：
2022年3月24日 · 白魚蛋熱量相對會較少，因為用本身魚肉嘅熱量都唔高，管理體重的朋友仔可以揀白魚蛋做配料。 （圖片來源：ig@nutrition_ah_ga） 營養師建議港式粉面3大選擇準則
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