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2024年9月1日 · 今次為大家推介10款鱷魚肉湯水食譜，既滋潤又健康。 鱷魚肉湯食譜｜目錄＋快速連結. 鱷魚肉的好處. 鱷魚肉湯推薦一：鱷魚肉蘋果湯. 鱷魚肉湯推薦二：鱷魚肉百合燉湯. 鱷魚肉湯推薦三：淮山茨實杞子鱷魚湯. 鱷魚肉湯推薦四：虎乳靈芝川貝鱷魚肉湯. 鱷魚肉湯推薦五：青紅蘿蔔鱷魚肉湯. 鱷魚肉湯推薦六：北芪黨參鱷魚肉湯. 鱷魚肉湯推薦七：無花果淮山鱷魚肉湯. 鱷魚肉湯推薦八：木瓜鱷魚湯. 鱷魚肉湯推薦九：椰子鱷魚肉湯. 鱷魚肉湯推薦十：鱷魚肉粟米瘦肉湯. 鱷魚肉的好處. 鱷魚肉含豐富營養，有大量蛋白質、Omega-3脂肪酸、鐵、鋅、不飽和脂肪酸、維他命與多種微量元素，但脂肪含量較低。
6 天前 · 食譜. Kelly. Oct 30 2024. 鱷魚肉湯食譜+功效｜轉季天氣，最適合煲鱷魚肉湯。 無論是小朋友或大人都容易因為天氣轉變，帶來氣管敏感、咳嗽。 鱷魚肉乾有滋陰潤肺、補氣補血及養顏等功效。 鱷魚肉湯可以紓緩氣管不適，最適合小朋友及老人家，預防哮喘發作。 鱷魚肉功效. 鱷魚肉有健脾益肺作用，有助紓緩咳嗽及痰多的病徵，對哮喘病人也有紓緩作用。 鱷魚肉乾有滋陰潤肺、補氣補血及養顏等功效。 超級適合患有呼吸道疾病的人。 12款鱷魚肉湯食譜. 鱷魚肉止咳湯. 淮山芡實鮮百合鱷魚肉湯. 海底椰鱷魚肉湯. 鱷魚肉百合燉瘦肉湯. 虎乳靈芝川貝鱷魚肉湯. 鱷魚肉蘋果湯. 青紅蘿蔔鱷魚肉湯. 北芪黨參鱷魚肉湯. 無花果淮山鱷魚肉湯. 椰子鱷魚肉湯. 鱷魚肉粟米瘦肉湯. 木瓜鱷魚湯.
鱷魚肉湯功效有助紓緩氣管不適，有清熱潤肺、補氣補血、止咳化痰作用，特別適合鼻敏感、氣管敏感及哮喘人士，以下分享10款鱷魚肉湯水食譜。 產品 服務 真心唔識揀
2021年2月10日 · 湯水食譜. 鱷魚肉湯 合集｜止咳湯水潤肺化痰，改善哮喘氣管敏感. 2021-02-10. 鱷魚肉湯 有滋陰潤肺、補氣補血、消腫利水及養顏等效用，對治療咳嗽、哮喘和風濕等症狀更見其效。 而且，鱷魚肉含有豐富的蛋白質和骨膠原，脂肪含量甚至比雞肉更低，絕對是滋補食材！ 以下介紹三款鱷魚肉湯，最適合轉季飲用。 1. 虎乳靈芝川貝 鱷魚肉湯. 功效： 虎乳靈芝對補益肺氣，對提高免疫力都有好有幫助； 川貝可以清熱潤肺、化痰止咳及散結消腫； 淮山健脾開胃、肺氣虛燥； 南北杏可止咳下氣，潤燥消積； 陳皮主治脾胃氣滯、脘腹脹滿或疼痛、消化不良。 + 4. 材料： 鱷魚肉一両. 虎乳靈芝半両. 川貝半両. 淮山一両. 南北杏約一湯匙. 陳皮 一角. 蜜棗三粒. 瘦肉約$40~ 來源：
2022年6月8日 · 今次跟大家分享鱷魚肉無花果湯水食譜，只需4步即可完成，配搭淮山、陳皮更鮮味！ 食材營養. 1／鱷魚肉. 鱷魚肉有豐富的營養價值，富含蛋白質和人體必需的氨基酸、不飽和脂肪酸、維他命和多種微量元素，但脂肪含量少。 鱷魚肉亦有助補氣血、壯筋骨、驅濕邪，對咳嗽、哮喘、風濕、貧血、糖尿病等有較好的輔助功效。 2／無花果. 無花果性味甘平，具清熱解毒、健脾滋潤、潤腸通便、增強細胞新陳代謝，降血壓及護眼等功效。 3／陳皮. 陳皮具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。 陳皮亦有助促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，增加食慾。 4／淮山. 淮山有助益氣養陰、補脾肺腎等功效。 淮山有助益氣養陰、補脾肺腎，對於脾胃虛弱、倦怠無力、食慾不振、久洩久痢人士有較好的治療，是常用於煲湯的中藥材料。 5／百合.
2024年10月2日 · 1. 鱷魚肉、川貝、無花果和百合洗淨略浸；2. 陳皮浸軟後用小刀把白瓤刮下來；3. 豬肉汆水；4. 煮沸 8 碗水，先放入豬肉，當水再煮沸後，再放入鱷魚肉、川貝、無花果、百合及陳皮；5. 以中大火煮沸後，轉小火煲 2 小時；6. 最後 5 分鐘轉中火再煮一下，即可
止咳平喘湯(龍脷葉鱷魚肉湯）：今天想分享一款適合轉季天氣喝的湯水，一到轉季，時冷時熱，很多人都容易有氣管敏感的情況出現，今天介紹這款湯水，大部分材料都針對呼吸系統，特別是鱷魚肉，它有助改善咳嗽、哮喘，適合氣管敏感，或有呼吸系統疾病人士
2022年3月22日 · 早幾天分享了簡易的蘋果魚腥草水，今次便介紹素來有「止咳湯水之王」稱譽的鱷魚肉湯。鱷魚肉有止咳潤喉、健脾益肺作用，可以紓緩咳嗽及痰多的病徵，而且功效顯著。
虎乳靈芝 俗稱「老虎奶」，味甘、淡，性溫，可以補氣益血，止咳平喘，改善呼吸道及鼻敏症狀，有些人會叫虎乳靈芝為「小童靈芝」，因為虎乳靈芝對小朋友抵抗力下降，經常久咳不愈，哮喘及喘咳療效極佳。 #虎乳靈芝 #鱷魚肉 #止咳湯水
2017年2月10日 · 做法： 1) 鱷魚肉、川貝、無花果和百合洗淨略浸；陳皮浸軟後用小刀把白瓤刮下來；豬肉汆水； 2) 煮沸8碗水，先放入豬肉，當水再煮沸後，先後放入鱷魚肉、川貝、無花果、百合及陳皮； 3) 以中大火煮沸後，轉小火煮2小時； 4) 最後5分鐘轉中火再煮一下，即可享用。 ====== 作者: 初. 初，蝦米媽咪，婚前十指不沾陽春水，皆因有個廚藝了得的好媽媽；婚後以媽媽為榜樣，積極鑽研食譜，望以食療改善家人健康。 以家人「食得健康、活得快樂」為一己人生目標。 相關文章: 【初】潤肺利咽 印度椰子桃膠雪耳湯. 上次 提到老公聖誕新年假足足燒了一星期，最終診斷為肺炎。
