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2024年4月25日 · 在2018年BJOG的國際婦產科雜誌中發現，給多囊性卵巢的女孩定期的補充肌醇，能夠讓月經規則的機率變成6.8倍、排卵率變成2.3倍，但單吃肌醇效果真的那麼好嗎？ 其實以大象醫師的臨床經驗來看，如果是BMI較高的族群 (BMI>25)，可以用Metformin搭配肌醇一起使用，對於月經不規則的改善是最有幫助的，而肌醇的劑量除了會參考體重之外，利用胰島素阻抗來判斷代謝能力也是次要的參考方式，這種使用方式也收錄在2023年的歐洲生殖醫學會 (ESHRE)中。 3.降低妊娠糖尿病風險. 肌醇在婦產科知名雜誌，美國婦產科雜誌AJOG中也提到，每天4000毫克的肌醇搭配400微克的葉酸，能夠顯著地下降妊娠糖尿病的機會。 療日子請你也關心： (為什麼備孕要吃Q10？
2020年10月13日 · 當身體慢慢適應懷孕初期的症狀後，孕中期開始的生理反應又有些不一樣瞜！. 4-6個月 (13-24週) 孕中期分泌物：身體黃體素分泌，使分泌物變多，而造成….
2023年6月6日 · 為什麼懷孕、哺乳都要吃卵磷脂？. 卵磷脂對人體來說是非常重要的營養物質，具有幫助生長發育、細胞再生、預防動脈硬化等功效，但近年來卵磷脂也常被方享在孕婦圈，並聲稱有預防塞奶、幫助寶寶發育等好處，這些都是真的嗎？. 療日子特別邀請林 ...
2022年7月4日 · 柳培林是一種長效型的性腺激素釋放素類似物，它可以暫停月經週期造成假性停經，傳統上用於子宮內膜異位症手術後接續治療殘餘病灶和預防復發，有時也用於治療子宮肌瘤合併經血過多和貧血，一般連續治療三到六個月，在婦科方面算是很常被使用的藥物，但在不孕症治療方面並沒有常規使用，雖然有許多研究指出柳培林能夠增加懷孕率，但不同研究使用的治療方式不同，所以並沒有一致的結論。 如何治療子宮內膜異位症引起的不孕？ 一般所用的治療方式都是在治療子宮內膜異位症後打柳培林一段時間，接著月經來了後才開始試管嬰兒療程，但北醫生殖中心特有的柳培林療程不一樣，除了打的劑量只有一半外，也不需要等月經恢復就可以直接開始試管嬰兒療程。
- 噁心、嘔吐
- 陰道出血
- 頻尿
- 嗜睡
- 脹氣
- 口味變化
- Healingdaily小叮嚀
會有噁心嘔吐感覺，其實跟身體的荷爾蒙有相關，人體hCG激素會刺激延腦的嘔吐中樞，讓媽咪噁心嘔吐。一般懷孕五至十二週是害喜最為嚴重時間，因為人體hCG激素分泌量最多（但也有媽咪整個孕期是完全不害喜的）。臨床上10週-12週為噁心嘔吐高峰期，到了第十六週後，噁心嘔吐會漸漸地改善。噁心嘔吐時間大約落在早晨起床及晚間時刻，特別就是在胃部排空時段感受特別深！建議媽咪可以少量多餐、床頭放點蘇打餅打、含嫩薑片或是薑料理等、喝有氣的汽水、讓水加點味道(水果片.檸檬)、飲食保持清淡、避免過油及刺激性食物攝取、多食固體類食物、湯湯水水及勾芡料理盡量不攝取、攝取富含B6食物(包含:啤酒酵母、胡蘿蔔、雞肉、蛋、魚、肉類、豌豆、菠菜、葵瓜子、核桃、小麥胚芽。) 注意：害喜完畢後，盡快漱口；吃完飯後不要立即喝湯湯水水；...
懷孕前三個月，媽咪都會有少量出血症狀，因為子宮內膜增厚造成某些地方剝落而有出血現象。若是點狀出血及咖啡色分泌物量少可以再觀察即可，但有出血量有增多甚至出現鮮血，麻煩請媽咪盡速就醫。若是少量出血，請媽媽平湯休息半小時至一小時，若症狀沒改善一樣盡速就醫！ 注意：懷孕前有息肉者，因為懷孕荷爾蒙變化可能會導致息肉微血管破裂造成出血，若出血量增多，請立即就醫。懷孕早期陰道出血還有另外個情形是：子宮外孕、流產相、著床期，以及子宮頸或陰道病兆造成出血（例如息肉、肌瘤、腫瘤等），這些請特別注意。
初期頻尿原因是體內黃體素分泌及血流量的增加，而影響到膀胱排空功能導致尿量也跟著變多，所以很多媽咪這時期會覺得總是尿尿尿不乾淨的感覺，建議媽咪此時期不要因為頻尿關係，有憋尿以及不喝水狀況出現，在臨床上真的很多媽咪在孕初期的時候出現泌尿道功能有問題，譬如：尿道炎、膀胱炎。（媽咪解尿時可以身體向前傾一些，有助於解尿解的會比較乾淨） 注意：若媽咪在解尿時，有出現解尿疼痛、灼熱感、腰痠感或發燒等症狀，請媽咪盡快就醫。
懷孕初期因為身體大量分泌荷爾蒙激素，使身體生理上負擔會變得更大，所以媽咪會感到特別嗜睡、疲倦，此時建議媽咪多多休息。 注意：若媽咪在此時期有睡不好狀況，可以睡前喝杯牛奶或是鈣片，因為鈣質可以鎮定神經幫助入眠。
因為黃體素分泌增加的關係，導致腸胃蠕動變慢，影響了整個胃腸功能，大部分的媽咪，脹氣最嚴重的時候，就是在懷孕後的前3個月。建議媽咪吃飯吃慢一點、盡量不要吃會造成脹氣的食物，例如：豆類、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、穀類、以及地瓜、馬鈴薯、奶製品等、少量多餐、流質食物盡量少攝取、若狀況穩定可以安排每天15-30分鐘的運動，有利於排氣、攝取益生菌。
跟身體的荷爾蒙有關係，會使之前孕前會吃的食物，變得不喜歡吃且味道變得很奇怪，甚至嗅覺也變得很敏感，建議媽咪可以改烹煮方式，讓自己可以接受一點。 乳房脹痛：孕期因為荷爾蒙變化，乳腺及乳房可能會有明顯得脹痛感（有些媽咪在初期可能也會沒有），建議媽媽此時期可以給予輕微按摩乳房，可以紓緩乳房腫脹不適感。 本文著作權屬療日子與其創作者共同所有，非經取得著作權人同意不得任意修改、複製及轉載
懷孕初期會有很多不一樣的生理改變。建議媽媽們調整步伐慢慢適應。切勿給自己太多壓力，這樣對自身與胎兒都會有較好的發展喔。 (本篇轉至：護理師CC×跟你說懷孕234 原文為：懷孕各階段的生理變化，新手孕媽咪該如何緩解？) 圖片來源：123RF
2020年10月3日 · 本篇由療日子邀請TFC臺北生殖中心譚舜仁醫師分上下兩篇介紹各種辨別有沒有排卵成功的方法，讓備孕婦女更有效地受孕成功。 觀察排卵的方法有： 排卵期分泌物 (陰道分泌物) (排卵期症狀分泌物要呈現這樣？ 才算排卵成功？ 測量基礎體溫. 週期估算法. 觀察口水蕨葉樣變化. 排卵試紙 (大家常使用的 排卵試紙怎麼看？ 抽血檢驗LH. 抽血檢驗黃體素. 超音波檢查. 1.排卵期分泌物觀察(陰道分泌物) 觀察排卵的症狀是一個常用來抓排卵期的簡單方法，排卵期常見的症狀包括陰道分泌物和下腹疼痛等。
2022年9月26日 · 內容目錄. AMH值是什麼？ AMH檢查數值怎麼看？ 多少才正常？ 為什麼AMH值會過低？ 可以提升嗎？ 除了判別卵巢早衰，AMH檢查有哪些用途？ 誰需要檢查？ 卵巢早衰多，年輕人也要檢測AMH. 療日子小叮嚀：五大症狀可能是卵巢衰退！ 對於女性朋友來說，年齡和卵巢狀態是影響卵子品質的重點，然而由於環境賀爾蒙、生活壓力等影響，卵巢早衰也是現代備孕女性的一大剋星，近年來，生殖醫學也一直著重於此。 卵巢年齡其實也能從體內激素的變動加以判斷，常見為濾泡刺激素 (FSH)及抗穆勒氏管荷爾蒙 (AMH)兩大指標作為依據，其中AMH數值更可以顯示卵巢濾泡庫存量。 想了解AMH數值代表著什麼？ 該如何判斷？ 以及AMH檢查還有哪些用途？ 以下文章將由華育生殖醫學中心副院長 王呈瑋醫師與您說明。
