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2020年6月27日 · 龜苓膏中的龜板屬寒性，有一定的清熱作用，其作用為滋陰潛陽，滋補肝腎陰，消退因陰虛而出現手心腳底熱、經常口渴、小便黃等內熱不適的症狀，所以適合因陰虛而出現一些體內熱症不適的人士。 （VCG） 如果在龜苓膏添加生地黃，有加強龜板滋陰、清解內熱的作用。 添加金銀花、荊芥能增加疏散表面風邪作用，中醫藥角度認為有舒緩因風邪而引起的皮膚問題如痕癢，金銀花更加強土茯苓中的解毒作用。 加入白鮮皮則能加強土茯苓除濕和解毒作用。 龜苓膏屬偏寒涼的食品，適合容易感到手心腳底發熱、經常口渴、小便黃的陰虛虛熱症狀，同時身體出現因風、毒、濕邪而引發的皮膚問題，如瘡痘、濕疹等問題的人士。 如果有以上問題，但脾胃屬虛寒、體質較弱、容易肚瀉、月經期間、容易經痛、孕婦都不建議服用。
2017年9月13日 · 龜苓膏不只是一道平民點心，而是具有保健功效，能降火氣，緩解皮膚炎、嘴巴破、痘痘等燥熱上火的問題。 相傳龜苓膏原本是清朝皇室貴族「清熱消暑」的點心，後來因為戰爭緣故，才流傳至民間，盛行於大陸的兩廣地區，中山附醫中醫科許世源博士說。
2024年8月8日 · 龜苓膏一般功效： 1 滋陰肝腎，改善因陰虛而出現手心足心熱、口乾舌燥. 2 益腎健骨. 3 解毒除濕. 4 通利關節. 5 改善濕疹. 6 紓緩肢體拘攣. 龜苓膏滋補中醫卻不建議服用！ 龜苓膏為一類「藥食兩用」的中藥 (網上圖片) 龜苓膏雖然功效多，但徐澤昌中醫師卻明確地說不會推薦人服用！ 這是因為龜苓膏為一類「藥食兩用」的中藥，很多人以為「藥食兩用」的中藥很平和，可以隨便吃，結果導致身體出現問題。 如 紅棗、生薑吃多了也會上火，綠豆、西瓜吃多了會胃痛、眩暈。 薑營養｜日醫生教煮薑茶2重點功效飆升 燃脂增免疫力每次宜多少? 除非本身對自己的體質和中藥的功效已有一定的掌握，及能夠隨著身體的變化去選取合適的中藥產品服用，否則在未經中醫師診斷之前，服用任何含有中藥成分的產品均會有機會產生不良反應。
龜苓膏是一款能促進新陳代謝、養顏美容，同時也能調節血脂血糖的食補聖品，降火氣、滋陰補腎是最為人知的功效，其實龜苓膏還有去暗瘡、潤腸通便、養顏提神等功效。 2.龜苓膏副作用. 不過既然是中藥就會有禁忌，因為龜苓膏可促進循環並屬於涼性，因此女性在月經期間、有身孕不適合食用，有感冒、腸胃較虛弱者也不宜常食。 另外，蠶豆症患者、糖尿病患者也要避免食用龜苓膏。 除了前述不適合食用的體質和對象，龜苓膏沒有特別的副作用，只需要留意不要過量。 3.龜苓膏吃太多會怎樣？ 龜苓膏屬於涼性，如果吃太多會導致食慾不振、腸胃不適等症狀。 市面常見的份量建議一天不超過一盅。 二、龜苓膏成分是什麼？ 龜苓膏跟烏龜有關係嗎？
龜苓膏之起源、成份及療效. 龜苓膏是廣東、廣西一帶的傳統藥用食品。. 正統龜苓膏是以金錢龜、土伏苓、甘草等中藥材製成凝固的膏狀。. 相傳是由清朝時太醫嚴綺文流傳出民間的宮廷秘方，據稱有清熱解毒等功效。. 據說同治帝身患天花期間，曾因服龜苓膏 ...
2024年5月16日 · 龜苓膏功效1：改善天氣炎熱、熬夜引發的症狀. 高溫炎熱的天氣，或是熬夜加班、作息不正常，除了容易使人心煩氣躁，還會出現口乾舌燥、咽喉痛，甚至痤瘡、便祕、小便短澀、尿路感染、失眠多夢等情形，女性則有可能併發婦科發炎的症狀，這時服用龜苓膏能緩解上述陰虛火旺的症狀。 龜苓膏功效2：適用短期上火症狀.
功效作用. 龜苓膏的藥效主要來自 龜板 及 土茯苓，龜板含有豐富的骨膠原，以金錢龜最有效，但因金錢龜為受保護動物，以其製成的龜苓膏價錢昂貴且違法，因此現時大多數生產商的龜苓膏普遍以 草龜 或 泥龜 代替，或是根本沒有龜的成分。 龜板，是 烏龜 的腹板，性味甘、寒，有滋陰潛陽、補腎健骨、養血補心和止血的功效，可用於治療頭痛眩暈、盜汗遺精、手足震顫、腰膝酸軟、驚悸、失眠健忘、婦女崩漏及月經過多等。 如果把龜板熬成固體膠塊，叫做龜板膠，其滋補力比龜板更強。 由於龜板和龜板膠含有動物膠原、 脂肪 、角蛋白、18種 氨基酸，以及 鈣 、 磷 、 鋅 等多種 微量元素，因此，它們能夠提高 白血球 數量、增強免疫力，有補血、鎮靜、提高冠脈流量和提高耐缺氧能力等作用。
功效作用. [編輯] 龜苓膏的藥效主要來自 龜板 及 土茯苓，龜板含有豐富的骨膠原，以金錢龜最有效，但因金錢龜為受保護動物，以其製成的龜苓膏價錢昂貴且違法，因此現時大多數生產商的龜苓膏普遍以 草龜 或 泥龜 代替，或是根本沒有龜的成分。 龜板，是 烏龜 的腹板，性味甘、寒，有滋陰潛陽、補腎健骨、養血補心和止血的功效，可用於治療頭痛眩暈、盜汗遺精、手足震顫、腰膝酸軟、驚悸、失眠健忘、婦女崩漏及月經過多等。 如果把龜板熬成固體膠塊，叫做龜板膠，其滋補力比龜板更強。 由於龜板和龜板膠含有動物膠原、 脂肪 、角蛋白、18種 胺基酸，以及 鈣 、 磷 、 鋅 等多種 微量元素，因此，它們能夠提高 白血球 數量、增強免疫力，有補血、鎮靜、提高冠脈流量和提高耐缺氧能力等作用。
2023年12月14日 · 龜苓膏中的龜板滋陰潛陽、滋補肝腎陰，能改善因陰虛而出現手心足心熱、口乾舌燥等症狀，另外也有益腎健骨的作用；土茯苓則能解毒除濕，通利關節，能改善濕疹及肢體拘攣的問題。 龜苓膏功效雖多，但前提是當中的材料是否「貨真價實」，如果龜苓膏中不含龜板，會對療效會大打折扣。 看更多： 六味地黃丸不只補腎！ 治中風、高血壓、糖尿病11大功效 5類人別吃小心出事. 龜苓膏「藥食兩用」不可隨便吃. 龜苓膏雖然功效多，但被問到是否會推薦人服用，徐澤昌卻明確地說「不」，因為龜苓膏是一種「藥食兩用」的中藥，很多人以為「藥食兩用」的中藥很平和，可以隨便吃，結果反而導致身體出現問題。 同理，像是紅棗、生薑吃多了也會上火，綠豆、西瓜吃多了會胃痛、眩暈。
龜苓膏的藥效主要來自龜板及土茯苓，龜板含有豐富的骨膠原，以金錢龜最有效，但因金錢龜為受保護動物，以其製成的龜苓膏價錢昂貴且違法，因此現時大多數生產商的龜苓膏普遍以草龜或泥龜代替，或是根本沒有龜的成分。
