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1. hk.appledaily.com › 如何用手機檢查體溫：你的手如何用手機檢查體溫：你的手機量熱指南 - Apple Daily

   hk.appledaily.com › 如何用手機檢查體溫：你的手

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   2023年12月16日 · 主要要點. 有妥當嘅應用程序同配件，智能手機可以測量體溫。 準確嘅體溫測量取決於使用可靠嘅體溫計同遵從最佳做法。 智能體溫計應用程序可能提供其他健康監測功能。 基礎知識. 體溫係衡量身體嘅發熱同散熱能力。 佢係反映代謝產生嘅熱量同外界散失嘅熱量之間嘅平衡嘅重要指標。 監測體溫可以非常重要，可以幫助檢測發燒，而發燒通常係一個感染或其他健康問題嘅徵兆。 保持正常體溫對於酶反應同正常身體功能嘅發生非常重要。 正常範圍. 一個健康成年人嘅正常體溫範圍可能有所不同，但通常被定為 98.6°F（37°C）。 然而，受時間、年齡、體力活動同女性月經週期等因素影響，體溫可能會在 97°F（36.1°C）到 99°F（37.2°C）之間波動。 持續偏離呢個範圍可能表明潛在嘅醫療狀況，需要尋求專業醫療關注。

   • 作者: Zhihao Wu

2. hk.appledaily.com › 如何重置-apple-watch-最终教程如何重置 Apple Watch – 最终教程 - Apple Daily

   hk.appledaily.com › 如何重置-apple-watch-最终教程

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   2023年10月12日 · 按照以下步驟進行： 在你的蘋果手錶上打開「設置」應用程式。 轉到「一般」＞「重設」。 點擊「刪除所有內容和設置」。 如果提示，輸入你的蘋果手錶密碼。 你的手錶現在將開始擦除所有數據的過程。 完成後，它將像你第一次設置它一樣。 如果你要出售或 送禮 手錶，現在它已經準備好給新使用者使用了。 如果你打算再次使用它，你現在可以設置為新的手錶或從備份中恢復。

   • 作者: Zhihao Wu

3. hk.appledaily.com › 燕麥奶可以放多久-架上安全及燕麥奶可以放多久? 架上安全及保鮮貼士 - Apple Daily

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   2023年11月30日 · 架上安全及保鮮貼士. Zhihao Wu. November 30, 2023. 燕麥奶是一種不含乳製品的替代乳製品，受到尋找素食或不含乳糖選擇的人士歡迎。. 這種植物性奶製品質地濃郁，有輕度的風味特點，非常適合添加到咖啡，穀物和冰沙中。. 然而，瞭解燕麥奶的正確儲存指南是 ...

   • 作者: Zhihao Wu

4. hk.appledaily.com › 快速鍋設定按鈕解釋：你的快速鍋設定&按鈕解釋：你的快捷&易做菜指南 - Apple Daily

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   2023年12月12日 · 快速鍋設定&按鈕解釋：你的快捷&易做菜指南. Instant Pot（即時高壓鍋）是一種多功能廚房電器，將多個烹飪功能結合到一個設備中，改變了家庭烹飪的方式。. 了解各種設置和按鈕的功能對於充分發揮這個工具的潛力至關重要。. Instant Pot上的每個按鈕都代表一個 ...

   • 作者: Zhihao Wu

5. hk.appledaily.com › 點樣關閉黑頭孔：有效護膚策略點樣關閉黑頭孔：有效護膚策略 - Apple Daily

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   2023年12月12日 · 要避免堵塞毛孔，通常需要保持適當的護膚例行程序： 使用非致痘產品減少風險。 使用過氧化苯甲酸酯或硫磺等治療方法。 定期進行去角質處理，以防止毛孔擴大。 雖然黑頭痤瘡被認為是一種較輕的痤瘡形式，但在沒有適當護理的情況下，它們可能會頑固地持續存在。 導致黑頭痤瘡形成的因素. 黑頭痤瘡是一種常見的皮膚疾病，由於多種因素而形成。 它們通常是由多餘的油脂和死皮細胞堵塞的毛孔引起的，這種堵塞導致了皮膚表面上的黑色。 多餘皮脂產生 ：皮膚的皮脂腺產生了可以積聚並促使黑頭痤瘡形成的油脂。 死皮細胞 ：死皮細胞的堆積可以刺激並阻塞毛囊，導致黑頭痤瘡的形成。 荷爾蒙變化 ：平衡失調，尤其是在青春期、懷孕期或月經週期中，可以增加油脂的分泌。 值得注意的是，某些外部因素也可能增加黑頭痤瘡的發生概率，包括：

   • 作者: Zhihao Wu

6. hk.appledaily.com › tag › 梳化梳化 Archives - Apple Daily

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   2023年12月25日 · 你的全面金屬框沙發床買賣指南: 10個技巧和建議

7. hk.appledaily.com › tag › 去角質去角質 Archives - Apple Daily

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   2023年12月12日 · 點樣關閉黑頭孔：有效護膚策略