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2017年7月3日 · 固定為 2.4 公里的跑道可以讓跑手完美地控制節奏、補水、營養、以及支援團隊的移動。. Eliud Kipchoge 的完成時間為 2:00:25。. 配速是每公里2分51秒，即運動場每400米68秒，有練跑的朋友都應知道那是多麼誇張的速度! Kipchoge採取的策略為均速跑，全程每10公里的分段 ...
2020年12月24日 · 主要數據. 運動員平均年齡29歲，身高172厘米，體重59公斤，體脂7.9% 半馬平均成績為 59 分 53 秒，全馬則為 2 小時 06 分 53 秒. VO2peak 值平均為71 mL/kg/min，最高心率190 bpm. 乳酸有氧閾值 (LT1) 為18.9 km/hr (~83% VO2peak)，無氧閾值 (LT2) 則為20.2 km/hr (~92%VO2peak) 七位運動員能在「破二」配速下達到攝氧量穩定狀態 (steady-state VO2) 分析及結論 . 研究人員指，這批精英馬拉松跑手的平均 VO2peak 值並非如外界預期般高，因過往不少運動員的數值可達80mL/kg/min甚至以上。
2017年9月29日 · 自從美國的 Johnny Hayes 在1908年倫敦奧運馬拉松跑出2小時55分18秒，成為第1個被正式承認的全馬紀錄之後，紀錄不斷被刷新。 Kimetto 的新世界紀錄比 Johnny Hayes 的舊紀錄快了接近53分鐘，平均每年縮短了30秒，最後這短短的3分鐘可以是一個極其漫長的過程。
2017年5月7日 · 全球跑友拭目以待。 里約奧運金牌選手 Eliud Kipchoge，最後做出2小時25秒成績，未能衝破兩小時大關。 這個 Breaking2 計劃，在歐洲中部時間 5月6日清晨，於意大利傳奇賽車場 Monza 起步。 早段 Eliud Kipchoge 已比其他兩位跑手領先，而預計完成時間，亦顯示有機會突破2小時的成績。 但是到了大概30公里，Eliud Kipchoge 逐漸慢起來。 38公里時所顯示的預計完成時間，已調整為 2:00:18，觀眾已知 Sub 2無望了，但在各個領跑員支持之下，Eliud Kipchoge 面帶笑容用力衝向終點，僅僅多出25秒的時間，未能突破兩小時極限。 完成後他隨即接受訪問，表示最後5公里為人生中最大挑戰！ 賽後躺在賽道上.
2017年5月5日 · 人類當然可藉科學去提升馬拉松的成績，但實際如何，還看這3位跑手的臨場表現，始終人的因素是運動中最重要的元素。. Nike Breaking2 直播. 日期：5月6日 (星期六) 時間：歐洲中部時間早上5時45分/ 香港時間上午11時45分. 地點：意大利國立蒙札賽車場. 直播連結 ...
2017年11月14日 · 1. 死神呆了. 圖片來源. 沒有聽過『甘迺迪詛咒』，少年，你太年輕了。 那應該睇過《死神來了》，發生在 Kieffer 親人身上的意外委實不遑多讓，祖父母在一宗漁船翻沉意外遇溺身亡; 一位叔叔坐上醉駕司機的車，在車禍中不幸身亡而司機則安然無恙；另一位叔叔在船上飲醉酒，滑倒掉進水裡，醉酒遇溺身亡；最令 Kieffer 傷心欲絕是感情十分要好的姐姐是一宗9車連環相撞意外中唯一遇害乘客。 Kieffer 父親不幸患上癌症，他笑謔自己是家族裡唯一不是死於非命，可以自然死亡的人。 Kieffer 一直活在這陰霾下，後來父親戰勝了癌病，她也同時克服了恐懼。 姐姐離去8年後，她方可以釋懷，走出傷痛，用另一種方式去懷念她。 Kieffer 現在跑得快到連死神都追不上。 2. 我是「跑膠」 圖片來源.
2017年11月8日 · Adidas 於今年 2 月公佈了針對「破2」目標的跑鞋 Adizero Sub2，並讓前世界紀錄保持者 Wilson Kipsang 穿著參加了今年的東京馬拉松。 雖然在賽前立下了2小時2分50秒的破世界紀錄目標，但最後卻因表現不佳，只錄得了2小時3分58秒的成績。
