搜尋結果
疫情+禁堂食，日日要為家人煮三餐，但創意有限怎麼辨？. 教煮為你提供大量靈感！. 原論是素食、肉類、燉湯、滾湯、老火湯食譜，都一應俱全。. 幫你配搭好，以後煮飯不用再煩惱。.
家中常備醃菜，方便配搭不同食材，食譜用上甜梅菜，配以嫩滑的雞翼和豆腐製作一道易蒸煮菜式，且非常好下飯。 梅菜豆腐蒸雞翼. 看食譜. 青瓜手撕雞 食譜. 雞絲配上青瓜絲,味道清新,十分開胃. (中國菜)青瓜手撕雞. 看食譜. 咖喱薯仔粒煮牛肉 食譜. 唔知煮咩好就簡簡單單煮碟日式咖喱，微微辛辣提升胃口。 咖喱薯仔粒煮牛肉. 看食譜. 南瓜紫薯忌廉濃湯 食譜. 煮慣了傳統的南瓜湯，趁家裡剩下幾根紫薯，一於換個新煮意，配搭香甜的南瓜，加入牛奶及忌廉煮成濃郁香滑的南瓜紫薯忌廉湯。 趁著情人節將到，搞搞新意思換上新煮法！ ^^ 南瓜紫薯忌廉濃湯. 看食譜. 第 2 天: 三餸一湯食譜推薦清單： 1. 糖醋雞翼 食譜. 2. 【韓式料理】韓式豬肉豆腐煲 食譜.
2020年7月16日 · 對於各位入廚新手的朋友，以下三餸一湯食譜相信就可以幫到你，幾款小菜都簡單易整，而且味道也十分不錯，再加一個夏天湯水，大家晚上就可以留在家中輕鬆「煮飯仔」啦！
2022年9月12日 · 今次示範的三餸一湯以簡單快捷為主，三道菜式都是15分鐘內可完成。 而考慮到中秋節大家都可能食滯了，便索性煲一個消滯緩便秘的青紅蘿蔔菜乾湯！
2021年8月30日 · 這次「三餸一湯」食譜跟以往一樣有菜、紅肉和白肉，務求佐飯與營養均衡兼備。 除了三款15分鐘可完成的小菜，還有健脾消腫湯水。 三餸小菜中，有蒸餸
2020年5月6日 · 今次的三餸一湯食譜就為大家介紹三款醒胃菜式，讓大家食得清爽，趕走熱氣。 包括有花雕溏心蛋，半熟雞蛋帶有陣陣酒香味；涼拌雞絲粉皮口感清新；咕嚕肉，
第 1 天食譜: 三餸一湯食譜推薦清單： 1.香煎粟米肉餅. 2.蒜蓉粉絲蒸扇貝. 3.南瓜蒸排骨. 4.野葛菜生魚湯. 香煎粟米肉餅. 早幾日整咗蒸肉餅，今日就試吓煎啦～加咗粟米粒，覺得好食好多😋呢個又係好快就整到嘅餸，如果放工整都可以好快食得飯呀～ 香煎粟米肉餅. 看食譜. 蒜蓉粉絲蒸扇貝. 超鐘意食海鮮嘅我，扇貝聖子龍蝦等等，我都好鐘意食，而且方便快捷，調好個汁拿去蒸就得！ 絕無失手！ 蒜蓉粉絲蒸扇貝. 看食譜. 南瓜蒸排骨. 南瓜有益又健康. 一家大小都啱食. 用南瓜盅 一齊蒸， 唔食得都睇得^.^ 南瓜蒸排骨. 看食譜. 野葛菜生魚湯. 為何要用生魚來配搭。 廣東人認為葛菜必須配海河鮮才有「正氣、 和味」。 生魚是魚類中最「正氣」的品種。 野葛菜生魚湯 清熱解毒 廣東湯水.
437 篇三餸一湯食譜文章集合。【今晚食乜餸? 】一週三餸一湯推薦食譜 (2023年第20週)、【今晚食乜餸】蓮子百合木耳西施骨湯｜東坡肉｜蒜子炒菠菜｜甜豆炒鮮魷 | 三餸一湯食譜 (2023年1月31日)、【今晚食乜餸】羅漢果陳腎湯｜雜菌竹筍煮菜心｜梅菜蒸鮫魚｜馬鈴薯絲炒臘鴨 | 三餸一湯食譜 (2023年1月 ...
2021年7月16日 · 今時今日，去餐廳吃晚餐並不便宜，要有三餸一湯，埋單至少幾百蚊，但原來只要用100蚊，即可買到豐富食材，烹調出既美味，又有質素的晚餐。 今天就介紹簡易家常菜給大家，有菜有肉很有營養亦夠精打細算。
2022年4月12日 · 《三餸一湯》由三姐聯同姜麗文（Lesley）主持，於4月11日晚上10:30首播！ 將會一連15集每晚教煮「三餸一湯」。 三姐除了邊煮邊教入廚秘技外，Lesley「小姜研究所」教大家烹飪小知識！
