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9款沙律食譜大集合，健康低卡，清爽不油膩~. 想減脂怎麼吃有營養？. 當然要必選減脂好幫手“沙律”~. 沙律不僅可以補充營養，還能夠幫助減脂瘦身，促進腸胃蠕動和消化，最重要的是這些拌菜製作起來又簡單又方便，做減脂餐或者早餐非常快捷而且節省時間。.
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中華沙律是以天然海草為主的健康產品,營養豐富. 食材 （3-4人） 1小時內. 米 1杯. 水 1杯. 壽司醋 1湯匙. 中華沙律 適量. 壽司紫菜 1塊. 1 用電飯煲加水煮飯. 2 加入壽司醋拌勻. 3 分成飯團,捏成圓柱狀. 4 紫菜剪成條,包裹飯團,用米黏貼好紫菜尾部. 5 中華沙律放在飯團上. Tags: 沙律. 中華. 有 0 人交功課. 上傳照片. 推薦資訊. 討論 暫時沒有留言。 對食譜有問題請留言，煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入. (日本菜)中華沙律軍艦：中華沙律是以天然海草為主的健康產品,營養豐富.
沙律也叫沙拉，通常作為配菜或前菜，也是減肥人士首選主食。. 沙律可以和各種食材混合，當然最多的就是水果、雞肉、牛肉、蔬菜等，你也可以試試，隨性搭配！.
加入中華醋香沙律汁拌勻即可。 小貼士: • 可因應個人口味調整沙律汁份量 • 若買不到三文魚剌身，可選用煙三文魚、火腿絲、雞絲或火雞絲代替 • 其他沙律汁推介：越式香檸沙律汁
2019年8月19日 · 大量新鮮的蔬果令沙律蘊藏豐富的食用纖維、鉀質及各樣維他命，不過沙律一向較為冰冷，體質虛寒的人食用時要留意，挑選含有溫熱食材，舉例用到羅勒（九層塔）、洋蔥及薑黃咖喱醬等款式達致寒熱平衡。
美味食譜. 芝麻醋香沙律. Authentic Asian Sauces. Copied to Clipboard! 芝麻醋香沙律. 難度 Level: 3. 份量 Serves: 2. 準備時間. 20 分鐘. 烹煮時間. 15 分鐘. 小食 醋 芝麻油 沙律 蔬菜 少於60分鐘. 預備食材. 材料（沙律食材按個人喜好酌量準備）： 大啡菇 適量. 藜麥適量，煮熟備用. 栗米適量. 洋蔥適量. 番茄仔 適量. 西蘭花 適量，煮熟備用. 紫椰菜 適量. 菠菜葉 適量. 青瓜適量. 蔓越莓適量. 芝麻油醋汁. 李錦記極純黑芝麻油2湯匙. 李錦記調味白醋1/4杯. 李錦記特鮮生抽 1/4杯. 李錦記海鮮醬1湯匙. 蜜糖1湯匙. 白芝麻1湯匙. 使用了以下李錦記產品. 基礎烹調醬料. 極純黑芝麻油.
大家編排了甚麼慶祝節目呢？還是在家做聖誕餐呢？這個煙三文魚沙律（沙拉）很適合派對或自家吃。較早前，基絲汀在超市買了新鮮幼嫩的羊扒。煎了羊扒，就配搭這個煙三文魚沙律，味道不錯啊。看一看，這個沙律顏色鮮艷，頗有聖誕氣氛。
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