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不過話分兩頭，當你觀察粒野到50歲收經時，又到咗一個驚生乳癌嘅年紀，所以消失晒都會建議定期檢查／照乳房。 乳腺纖維瘤食療 「我見好多人問乳腺纖維瘤食療／飲食／藥物，有冇野可以預防纖維瘤？我生活上有冇咩要注意？
2017年1月20日 · 乳腺纖維瘤的治療方法有哪些呢？今天我們就和大家一起來了解一下乳腺纖維瘤食療方。乳腺纖維瘤手術後，是需要通過一些食物中的營養元素來改善身體的狀況，提高抵抗力的。
- 乳房纖維腺瘤是什麼？
- 造成乳房纖維腺瘤原因有哪些？
- 乳房纖維腺瘤症狀有什麼？會變癌症嗎？
- 乳房纖維腺瘤飲食怎麼吃？避開 3 個壞習慣
- 乳房纖維腺瘤會自行消失嗎？
- 乳房纖維腺瘤需要手術嗎？3 個因素得考量
- 乳房纖維腺瘤照護重點怎麼做？
- 4 招預防乳房纖維腺瘤
當摸到乳房內有異物感時，先別嚇自己，不一定就是乳癌。事實上，多數乳房腫塊、疼痛等，大都是良性的乳房腫瘤或生理變化造成，最常見的原因可能就是纖維腺瘤。 纖維腺瘤常見於 15 ～ 35 歲女性，又以 20 幾歲女性居多，而且東方和非裔女性較常出現，東方女性大約 1 / 4 的腺瘤會是雙側或多發性。一般認為，腺瘤是荷爾蒙雌激素作用活躍，造成乳腺上皮細胞和纖維組織增生而形成。 單純性乳房纖維腺瘤的發展，根據病人的體質而有不同，有些病人變大的速度很快，一般情況下增大的速度約是一年變大一倍；但也有病人的腺瘤反而日漸縮小。一般纖維腺瘤在生長到 2 ～ 3 公分後便不再增大。 但要注意的是，若屬非典型的複雜纖維腺瘤，病人乳房的表皮細胞可能有異常增生的現象，這類複雜型纖維腺瘤就需特別注意，因為可能提高病人的罹...
乳房纖維腺瘤的發生原因不明。由於纖維腺瘤在青春期、懷孕期間或哺乳期間較常發生，且研究發現更年期後纖維腺瘤多會慢慢縮小，因此一般認為纖維腺瘤與雌激素作用活耀造成荷爾蒙不平衡有關。 台北醫學大學乳房外科杜世興醫師指出，除了荷爾蒙影響之外，也有文獻顯示，日常足量攝取蔬菜水果，以及高生育數量、少使用口服避孕藥以及適當運動者，罹患乳房纖維腺瘤的發生率較低。
乳房纖維腺瘤的症狀是乳房出現界線分明、表面平滑的圓形腫塊，會隨著時間變大，有些病人合併有乳房整體脹痛的症狀，尤其月經來前疼痛加劇，經期後疼痛通常會稍微減輕。 一般來說，纖維腺瘤患者在觸摸乳房時，會感覺內部有摸起來平滑形圓、邊緣明顯的腫塊，還會游移滑動。大多數腫塊本身摸起來不痛。 良性纖維腺瘤變成惡性的機會不高，35 歲以下女性通常超音波檢查就能診斷，如果難以鑑別良性或惡性，可以加做乳房攝影，或者以粗針或細針抽吸做病理診斷，35 歲以上則建議都要加做乳房攝影。 醫學統計指出，乳房良性腫瘤演變為癌症的機會很低，但還是有極少數可能轉為惡性，尤其是乳房切片的病理組織報告是非典型的異常增生時，未來演變成乳癌的風險增加，大約有 1 / 4 的機會恐變成惡性，因此要特別小心。 更要提醒的是，即使腫瘤是良性...
由於乳房纖維腺瘤形成原因不明，臨床上並沒有特別有效預防方法。但實證研究指出，纖維腺瘤可能與生殖年齡體內荷爾蒙有關，有些飲食或許會影響荷爾蒙分泌，若能適度調整攝取量，可以從預防疾病的前端做起，降低罹病機率： 1. 避開油炸類及高油脂、加工食物 油炸類食物和各種精製加工食品，可能會影響荷爾蒙分泌，進而誘發乳房纖維腺瘤生長。因此炸雞或是鹽酥雞等油炸物、人工奶油等高油脂食品，以及紅肉、加工肉品及精製食品等，最好都少碰為妙。 1. 不宜隨意使用豐胸產品 有些豐胸產品是以單方添加高劑量雌激素來補充女性荷爾蒙，短期達成豐胸效果，也提升乳房腺瘤發生機率。若長期使用，還導致乳癌或子宮頸癌。此外，也有研究報告指出，20 歲以下年輕族群若使用口服避孕藥，也會增加罹患纖維腺瘤的風險。 1. 勿長期大量攝取咖啡因 過...
乳房纖維腺瘤的特色是隨著年紀增長，大多數患者的腺瘤會慢慢退化、縮小，且停經後會漸漸消失。但要提醒的是：雖然大多數研究認為，單純的纖維腺瘤本身不會變成乳癌，但容易形成纖維腺瘤的女性，通常不只長一顆，因此仍可能會些微增加乳癌風險。 因此如果發現腫塊或異常時，請務必就醫檢查，同時若摸到乳房有不明硬塊，在未經檢查確認前，不宜隨意按摩，以免萬一是惡性腫瘤，會有導致癌細胞擴散之虞。 如果追蹤過程中，有任何新發現的腫塊，或是原本的腫塊變大、疼痛等狀況，務必儘速回到醫院就診。
乳房纖維腺瘤的診斷方式包括乳房X光、乳房超音波、細胞學活檢和切片檢查等，需要與乳癌做區分。通常 25 歲以下患者可以不予切除但長期追蹤，25 歲以上者，可根據腺瘤大小和是否影響生活品質，再決定是否手術切除。 一般來說，纖維腺瘤的大小若超過 1 到 2 公分或有任何不良因子時，才需處理，以下因素也是考量要素： 1. 是否影響乳房的自然形狀 2. 是否引起疼痛 3. 是否有癌症家族史 除此之外，腺瘤生長速度也是重點。如果這顆纖維腺瘤繼續不斷地生長變大，還有形狀改變、長大速度又快，醫師可能會安排細針或粗針抽吸，抽取部分的腫瘤細胞來檢驗，看看是否裡面藏有增生型細胞、非典型細胞、或甚至惡性細胞。如果需要的話，就會考慮用手術的方式移除纖維腺瘤。
一旦診斷確定是良性腫瘤後，醫師多會採取症狀性治療，例如：若因腫瘤長大引起乳房周邊劇烈疼痛或不適感，可於疼痛時服用輕度止痛藥，或是穿著支撐性足夠的內衣，也能緩解一些乳房不適。 為了確知纖維腺瘤是否快速增長，也可每日定時目視及觸摸乳房，如有任何變化，最好安排就醫。 對於患者來說，確診的同時，也可以詢問醫師： 1. 對我來說，最好的監測 / 治療是什麼？該多久回診追蹤？ 2. 我應該多久做一次乳房Ｘ光檢查或其他癌症篩檢？
雖然乳房纖維腺瘤形成原因不明，但維持荷爾蒙正常運作，有助預防乳房纖維腺瘤及各種乳房病變。良好生活作息，健康飲食習慣是重點之外，其他包括： 1. 充足睡眠，每晚最好睡足 6 到 7 小時。 2. 保持每周至少運動 3 次、每次至少 20 分鐘的習慣，遠離肥胖。 3. 戒酒。 4. 避免使用塑膠袋裝熱食或使用塑膠餐具、香水等香味持久的化合物，也要減少使用頻率或用量，降低環境荷爾蒙危害。 參考資料來源：American Cancer Society、WebMD、康健知識庫、乳房100問完全解答、臺北醫學大學臺北癌症中心 ※加入癌症問康健官方LINE帳號，從症狀檢查、癌後治療、飲食營養、體能復健、財務規劃到身心療癒，都能找到解答：https://lin.ee/QCxb8mw 我們的團隊由具有豐富醫學...
2023年2月26日 · 本港約4名女性便有1名有乳房纖維瘤，中醫認為乳腺纖維瘤屬於「乳核」，好發於20至30歲的女性。 女士們如發現乳房硬塊，建議應同時接受超聲波、乳房造影檢查，必要時需抽取組織化驗確定纖維瘤為良性或惡性。
2022年4月15日 · 中醫講解乳腺纖維瘤的症狀、治療方法及飲食宜忌。 乳房脹痛、有硬塊，有機會是乳腺纖維瘤。 註冊中醫師李騫賢表示，在中醫角度，乳腺纖維瘤可分為2大類，常見於30至50歲女性身上，而日後患乳癌風險會高4倍。 除做手術，也可透過中藥、針灸治療。 她講解乳腺纖維瘤的症狀及治療方案，並教飲食宜忌及按摩方法，有助紓緩不適。 李騫賢醫師在其 facebook專頁 表示，在平日診症處理個案中，發現不少女性往往伴隨某些乳房問題，其中以乳房硬塊問題較常見。 她指出，不少女士月經前後會出現乳房脹痛、脹大，若發現乳房脹痛或者有硬塊，且根據月經週期發作，那可能與乳腺增生或者乳腺纖維瘤有關。 最新影片推介： 湊得輕鬆啲. 【湊得輕鬆啲】抗疫湯水助子女潤肺止咳 2招呼吸法加高抬腿增強體質. 乳腺纖維瘤症狀.
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飲食對於一個人來說是非常重要的，特別是對於一些剛做過乳腺纖維瘤手術的人，那麼乳腺纖維瘤能治好嗎？ 乳腺纖維瘤的治療方法有哪些呢？ 今天大家就和小編一起來了解一下乳腺纖維瘤食療方。
2022年5月20日 · 乳房纖維囊腫症狀有乳房疼痛、乳房腫塊、分泌乳汁。 帶你了解乳房纖維囊腫飲食、治療、乳癌關係。 康健 大人社團 康健知識庫 康健線上學習 康健嚴選 康健出版 康健影音 書香花園
