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  1. www.bowtie.com.hk › blog › zh【五指毛桃】詳解功效、禁忌及適合人士（附湯水建議）| Bowtie ...

    2023年4月11日 · 五指毛桃是桑科植物的一種，能夠健脾補肺，舒筋活絡。不過，五指毛桃並不是適合所有人食用，所以這篇文章邀請了中醫為你解構五指毛桃好處、禁忌及正確進食方法等。

  2. cook1cook.com › posts › 18820推介6款健康又養生的五指毛桃湯水食譜 ! 健脾補肺，行氣利濕，舒 ...

    五指毛桃鮮淮山素湯是一款有益的素湯,五指毛桃有椰子香味,味道甘,有化濕健脾,補肺等功效,配合了日本鮮淮山,粟米甘筍及栗子茨實去煲這湯水,就算不需要任何肉類,亦可以有鮮甜好飲的日常湯水之一.....

  3. pharmacistsiu.com › soup-recipe五指毛桃功效與禁忌｜5款五指毛桃湯水食譜教學 - 蕭藥師 ...

    2023年6月4日 · 五指毛桃土茯苓排骨湯，功效: 健脾益氣，解毒除濕。 材料: 五指毛桃60g、土茯苓30g、陳皮一角、排骨1斤、鹽適量。 製作方法:1， 將五指毛桃、赤小豆、炒扁豆和陳皮清洗乾淨，浸泡30-60分鐘。

  4. www.hk01.com › 教煮 › 916937五指毛桃功效｜煲湯健脾補肺行氣舒筋 1禁忌功效失？3招選上品 - ...

    2024年4月22日 · 五指毛桃是煲湯常見的湯料之一，不管是春夏秋冬，都可見到它的身影，但大家是否真的了解它？ 這次我們邀請了中醫師為大家介紹這種藥材，講解功效、禁

  5. cook1cook.com › recipe › 53890五指毛桃牛大力土茯苓湯食譜、做法 | Chaomum Cooking的 ...

    今天想分享一款春天湯水，五指毛桃牛大力土茯苓湯，春天潮濕，最好就是喝這湯，這個湯補肺益氣、清熱袪濕，又可以增强抵抗力，而且這湯加了栗子和腰果，味道清甜好喝！

  6. icook.tw › recipes › 434409五指毛桃牛大力土茯苓湯 by 潮媽教煮 - 愛料理

    2023年3月12日 · 今天想分享一款春天湯水，五指毛桃牛大力土茯苓湯，春天潮濕，最好就是喝這湯，這個湯補肺益氣、清熱袪濕，又可以增强抵抗力，而且這湯加了栗子和腰果，味道清甜好喝！. 影片： https://youtu.be/PXDhLRiTu84. 份量.

  7. today.line.me › hk › v2湯水篇-鮮土茯苓五指毛桃素湯【健脾祛濕，紓緩濕疹】 | ...

    食材. 鮮土茯苓 1斤. 五指毛桃 1扎. 扁豆 20g. 清水 2000ml. 作法: 1 ： 五指毛桃、扁豆洗淨。 2 ： 鮮土茯苓去皮切塊，洗淨。 3 ： 有材料加入清水，大火煲滾，轉慢火煲1.5小時. 查看原始文章. 查看更多. 今晚食乜餸，推介14款香甜軟嫩蝦仁食譜！ Cook1Cook 煮一煮. 細雨綿綿，濕氣重，8款養生清熱祛濕湯食譜，春夏必不可少！ Cook1Cook 煮一煮. 大碗滿足，吃了就淪陷，推介6款美味丼飯食譜，方便快捷，適合帶便當喔！ Cook1Cook 煮一煮. 查看更多. 食材 鮮土茯苓 1斤 五指毛桃 1扎 扁豆 20g 清水 2000ml 作法: 1 ： 五指毛桃、扁豆洗淨。 2 ： 鮮土茯苓去皮切塊，洗淨...

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