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萬寧免費藥劑師諮詢 助市民減少藥物囤積 從源頭減廢. 2024年6月6日. 健康養生. 夏日必備消暑飲食祕笈 教你迅速紓緩中暑症狀！ 2024年5月27日. 健康養生. 小心中暑！ 除了頭痛發燒，還有哪些症狀需要注意？ 2024年5月27日. 健康養生. 想補腦、防失智？ 全方位介紹保健營養食品. 2024年5月27日. 健康養生. 開啟抗衰老新紀元：NMN產品大比拼. 2024年5月27日. 健康養生. 五色靈芝平衡身體五行 抗衰老助養生. 2024年5月24日. 健康養生. 骨質疏鬆的6大警號：從飲食和生活習慣提高骨骼密度. 2024年5月24日.
2023年9月1日 · 市面上有各種不同種類的代餐選擇，包括代餐湯、代餐奶昔、代餐穀物和代餐零食等等。 相較於每餐正常攝取約500-600卡的熱量，代餐的熱量大約只有150-200卡，透過攝取低熱量的卡路里來實現減肥的效果。
2022年12月19日 · 代餐推薦2024：ageLOC® TRME® 塑營奶昔 (奶茶味)$1,093／14 包. Nu Skin推出個人化「TRME® 健康自訂塑身計劃」，結合 「纖燃、塑營奶昔、餐控」3款產品，當中這款低卡、方便、美味的奶昔蘊含豐富蛋白質、維他命、礦物質及纖維，能滿足日常蛋白質需求，有助控制 ...
2024年5月30日 · 代餐推薦｜代餐方便快捷又低卡，可以取代正餐，不少減肥人士及繁忙上班族都有進食代餐奶昔的習慣。 如果你正在物色或有意以代餐减肥，不妨先來了解以下代餐功效及代餐壞處，看看要如何揀。
2023年8月31日 · 超人氣的韓國GLAM D代餐奶昔出產了7種口味，讓人吃的時候可以保持新鮮感。 當中新推出的士多啤梨乳酪口味含有膠原蛋白和益生菌，除了可以增加飽腹感，更可以維持腸道健康和美顏。 另外一款較少見的麻糬口味帶有黃豆粉味，適合不喜歡太甜的人。 圖片來源：GLAM D. 口味：士多啤梨乳酪、玫瑰奶茶、香濃伯爵、朱古力、忌廉曲奇、抹茶及麻糬. 價格：$250 (7包) 詳情：https://www.glamd.hk/categories/shake-line. 代餐推薦3. ShakeBaby代餐. 韓國製ShakeBaby代餐的士多啤梨口味中，有大量果肉乾，可以增加口感和食用纖維，更含11種維他命、葉酸和菸酸等營養成份，營養均衡而有助控制體重。 圖片來源：ShakeBaby.
產品用法. 沖調方法 (奶昔): 預備250毫升凍開水於手搖杯內，加入一包OPTIFAST ®奶昔，搖勻至完全溶解。. 加冰飲用味道更佳。. 成分組合. 脫脂奶粉（31％），奶蛋白 [酪蛋白鈣（20％），酪蛋白酸鈉（10％）]，麥芽糊精（玉米），植物油（低芥酸菜子，向日葵 ...
2018年1月22日 · 有食開 Optislim 嘅朋友仔都知道 營養奶昔用嚟做代餐，但係幾時食先係最啱呢？ 以下係由 Optislim 推薦嘅代餐計劃，各位可以用作代餐的參考 ： 1. 整速減磅 ：「早餐」 ： 7:00am Optislim 奶昔 「午餐」 ： 12:00pm Optislim 奶昔 「晚餐」 ： 7:00pm Optislim 奶昔. 2. 均速計劃 ： 「早餐」： 7:00am Optislim 奶昔「午餐」： 12:00pm 低卡午餐 「晚餐」 ： 7:00pm Optislim 奶昔. 3. 維持體重 ： 「早餐」： 7:00am 低卡早餐「午餐」： 12:00pm Optislim 奶昔 「晚餐」 ： 7:00pm 低卡晚餐. *如果化餐期間感到肚餓，可以補充100g 以下低卡蔬果.
2024年5月18日 · 代餐奶昔在近年來成為許多人追求快速減重的熱門選擇。. 這種方法以高蛋白、高營養、低熱量為賣點，讓人們輕鬆減重。. 然而，效果因人而異，且持續性較低。. 若你有意嘗試代餐奶昔減肥法，請參考營養師Joanne的建議，包括功效、正確飲用方法及可能的 ...
使用代餐奶昔可以輕鬆減少熱量的攝取量。 而減肥的基礎就是控制熱量的攝入和適度的運動。 建議您透過代餐奶昔來控制熱量，慢慢的減重。
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