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伍允龍早年在 九龍 油麻地 生活 [註 2]，曾在位於 九龍塘 的學校上學 [註 2] （幼稚園）；7歲時正式隨家人移民 美國 伊利諾伊州 芝加哥 [8][註 2]。 基於自小熱愛 中國武術，而且個性好動 [註 2]，他7歲開始跟隨父親學 蔡李佛拳，為第6代弟子 [2]。 而後於13歲時與同齡少年發生肢體衝突後反思自己何以被輕易打中 [註 2]，為了要認真地鑽研武藝 [註 2]，他轉為跟其中一位舅父學 詠春 [2][註 2]，為期三年。 後來他於16歲時第一次隻身離開美國，並重返香港，經舅父推介而認識詠春名師 黃淳樑 [9]，繼而成為 葉問 的嫡傳徒孫。
早年生活. 伍允龍生於香港 [6][註 2]，有一名胞妹，父親正職為一名會計師 [6]。. 伍允龍早年在 九龍 油麻地 生活 [註 2]，曾在位於 九龍塘 的學校上學 [註 2] （幼稚園）；7歲時正式隨家人移民 美國 伊利諾伊州 芝加哥 [8][註 2]。. 基於自小熱愛 中國武術，而且個 ...
2024年10月13日 · 伍允龙早年在 九龙 油麻地 生活 [注 2]，曾在位于 九龙塘 的学校上学 [注 2] （幼稚园）；7岁时正式随家人移民 美国 伊利诺伊州 芝加哥 [8][注 2]。. 基于自小热爱 中国武术，而且个性好动 [注 2]，他7岁开始跟随父亲学 蔡李佛拳，为第6代弟子 [2]。. 而后于13岁时 ...
2024年5月21日 · 23年來，46歲的伍允龍除演員外，還當過替身、武師，戲份逐步逐步的增加，當主角、武術指導、武術導演⋯⋯默默耕耘。 直至最近，港產動作電影《九龍城寨之圍城》中「王九」一角，令他人氣暴漲。 浮誇的造型、乖張的行徑，演起來入木三分，也令他謝票時被觀眾挑機。 「我Spend咗咁多年做武師、替身，跟住做動作指導、動作導演，呢個經歷令我有𠵱家嘅技術，係要鋪排嘅。 如果早啲俾呢個角色我，我都未必Handle到。 「如果最初我留喺美國教書，我可能會組織一個好開心嘅家庭、教吓功夫，但我應該會有遺憾。 𠵱家做到今時今日，我係冇遺憾嘅。 無憾，比做英雄更難；不說你不會知，伍允龍這記飛身一踢，是帶傷上陣。 不會說謊的根底，加上日積月累的信心，英雄與否，已無關痛癢。 成就解鎖.
2024年5月20日 · 伍允龍自幼隨家人移居美國，就讀大學期間主修藝術，並先後獲得伊利諾大學厄巴納香檳分校（University of Illinois Urbana-Champaign）教育學學士及碩士學位。 由於其父是伍家國術會創立人伍允龍從小跟隨父親學習蔡李佛拳，13歲時又跟隨舅父學習詠春拳，並趁學校假期回港拜師於葉問的弟子黃淳樑成為葉問嫡傳徒孫。 （圖片來源：IG@straightblast5） 伍允龍精通多種武術流派，就連影帝謝霆鋒是他的徒弟之一。 他除了蔡李佛拳和詠春拳，他還懂得洪拳、跆拳道黑帶柔道、柔術、菲律賓魔杖、西洋拳、泰拳等。 過去他表示：「小時學那麼多功夫，沒打算是拍戲之用，只是想成為全面的武術家。 （圖片來源：IG@straightblast5）
2024年9月16日 · 【Viu】劉俊謙、伍允龍、張達倫、梁雍婷等今日喺沙田出席 《武替道》首映，今日係伍允龍嘅47歲生日，9月26日亦係阿謙36歲生日，大會特別送上蛋糕，與現場近千fans一齊唱生日歌，場面熱鬧。
伍允龙，男，1977年9月16日出生于香港，美国芝加哥长大，香港动作演员、武术指导，拥有伊利诺州大学香槟校区教育硕士学位。 伍允龙自小热爱中国武术，7岁开始跟随父亲习武，回港后曾跟黄淳梁师父学习咏春。
