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2023年10月30日 · 鯽魚有補益脾胃、利水消腫的功效；冬瓜有利水消痰、清熱解毒的作用；粟米可提高孩子免疫力、預防感冒及促進腸胃蠕動；蜜棗補氣及止咳潤肺；薏米利水清熱；鱈魚膠有養顏美容功效。
推介8款冬瓜湯水食譜，清熱消暑，簡單好做，夏天喝剛剛好。. 冬瓜不僅有助於清熱解暑、利尿排濕，常被稱為「夏季第一瓜」，就連名字聽起來，都給人清涼的感覺。. 冬瓜性寒味甘，有非常好的清熱生津功效，尤其在酷熱的夏天，還可以解暑除煩。. 冬瓜的 ...
冬瓜是夏季裡難得的美食，所以好多人都會煲個冬瓜湯，有助消暑祛濕、清熱利尿之效！難怪堪稱消暑第一瓜。夏季天氣熱，上火是最惱人了，大便燥結，還有口臭，吃降火藥勁又太大，這時候冬瓜湯就派上大用場了！冬瓜性寒...
2024年1月3日 · 素湯可以放什麼？ 以下由大廚教路 12款簡單冬瓜滾湯食譜，及其功效！ 30分鐘煲完消暑、清熱、祛濕冬瓜湯。 內容目錄. 冬瓜功效. 冬瓜湯食譜丨滾湯 1. 快煮潮式冬瓜老菜甫湯（20分鐘） 冬瓜湯食譜丨滾湯 2. 快煮冬瓜夜香花肉碎蛋花湯（20分鐘） 冬瓜湯食譜丨滾湯 3. 快煮冬瓜咸蛋肉片湯（20分鐘） 冬瓜湯食譜丨滾湯 4. 快煮冬瓜豆腐鯪魚湯（20分鐘） 冬瓜湯食譜丨煲湯 5. 冬瓜甘筍煲魚尾湯（1小時） 冬瓜湯食譜丨老火湯6. 冬瓜甘筍粟米煲排骨湯（2小時） 冬瓜湯食譜丨老火湯 6. 冬瓜咸酸菜甘筍黃豆煲排骨湯（2小時） 冬瓜湯食譜丨 老火湯 7. 冬瓜蓮葉赤小豆扁豆煲排骨湯（2小時） 冬瓜湯食譜丨 老火湯8. 冬瓜蓮葉意米煲老鴨湯. 冬瓜湯食譜丨老火湯 9.
2022年8月10日 · 以營養學來看 冬瓜茶功效有哪些？. 冬瓜是含水量相當多的蔬果，每100g就含有96g的水分，且有富含維生素C、高鉀、低鈉的特性。. 有些研究也發現冬瓜的丙醇二酸、葫蘆巴鹼可以減緩醣類轉化為脂肪的速度，但以自製冬瓜糖磚 (加水泡開後就是冬瓜茶)為例，各 ...
2023年6月29日 · 冬瓜有清熱消暑除煩、利尿消腫、生津除痰、袪濕等多種功效，連皮利水的消腫效果更佳。 薏米有清熱祛濕、舒筋脈、治脾虛泄瀉、健脾胃、利小便、去水腫、去腳氣、寧神安眠等作用。
2020年5月6日 · 冬瓜水甜甜 清熱 去濕 大人小孩 夏天必喝! 請follow以下, 以表支持 . FB . https://www.facebook.com/Small-House-Cooking-100484494785037/ . YT . https://www.youtube.com/channel/UCo_B_hmuTuxEo5MtVpFeUmQ?sub_confirmation=1. 烹飪時間:40分鐘. 食材. 一般食材. 烹飪步驟. 因有葯材介紹, 請看YOUTUBE: . https://youtu.be/rlHGNEyM-qc. 洗冬瓜, 留皮, 切一大塊. 放入2 L 清水, 材料, 陳皮. 水滾放冬瓜, 片糖中火. 煲至冬瓜軟身便可. 留言. 没有更多留言~
2016年5月3日 · 自製冬瓜露、冬瓜水，降火潤喉好飲品！. 冬瓜含水量多，入口即化，可說是料理聖品，蒸、煮、滷都適宜。. 想做成飲品，市售冬瓜塊偏甜，品嚐不出冬瓜最原始的清香甘甜，想喝健康又降火氣的好飲品，自己動手做冬瓜露或冬瓜水，也可依照個人喜好，加入 ...
冬瓜水料理怎麼做？ 愛料理精選221篇簡易食譜做法與步驟，有最新的冬瓜薑雞湯、豆豉香菇燒冬瓜、寵物料理-蔬菜雞胸肉燉食、冬瓜蘋果心太軟。 以及冬瓜湯、滷冬瓜、菜燕等相關料理做法。
2021年8月25日 · 效用 ： 去水腫、腳氣病、利尿、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿 、清熱解暑、美容養顏、消渴、解熱毒、心胸煩熱、小便不利、抑制體內黑色素沉積、降低膽固醇，降血脂 禁忌人群 ： 體質虛弱、久病、陽虛火旺、代謝慢者、月經期間、寒性痛經者、手術後 ...
