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2020年5月14日 · 但我們總要學會釋懷，以下20句分手 語錄 ，總有幾句戳中你的心裡，傷心過後，就是時候重新出發啦！ 1.是你低估了我陪你走下去的決心，也是我高估了我在你心裡的位置。
- Girl's Talk 女生密語
曾歷訂婚分手、時隔20年世紀復合轟動全球！ 查看更多 關注 ...
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- 不能預視與對方建立未來。拍短拖兩人可以談笑風生，東拉西扯，但拍長拖就要認真討論人生觀、價值觀，看看要是想長久地走下去，對方的未來規劃是否容得下自己。
- 不想跟對方見面，跟朋友一起更快樂。如果情侶雙方都厭倦了見面，或者在另一半面前不能舒服地展現最真實的自我，寧願與朋友相處都不願跟另一半約會，亦是關係的一個警號。
- 不再呷醋生氣、甚至失去感覺。呷醋和佔有慾是拍拖常有的表現，某程度上並非代表不信任，亦是一種愛對方的表現；生氣和發脾氣亦同樣，代表他 / 她仍有將你放在心上。
- 無話再講，不聯絡也可。就算不如熱戀中的情侶般有說不完的話題，契合的情侶也應該會有雙方都感興趣的話題，如果約會時雙方只顧電話，毫無交流，或者你感覺大家都不在同一個頻率上，覺得對方講話變得無趣，就該思考一下對方是否真命天子/女了。
- 確（Ascertain）：查明自己是否確定要分手。說明白一點，這就是個「癌症第一期」還是「癌症末期」的評估，也就是主動分手者經常會遭逢的「評估期」。
- 信（belief）：調整自己對於分手的信念。好啦關於這一點前面已經講一半了，可是因為很重要所以還要再講一遍。許多人對於「提分手」這件事情抱持著不切實際的看法，例如：
- 要（confrontation）：要面對現實。這五個迷思可能沒有窮盡所有的狀況，但概念上都是一樣的：我們都以為分開以後有某一種特定的劇本可以讓兩個人都好好的過，但人際關係是複雜多元的，你大概只能夠替自己做決定，沒有辦法要求對方一定要跟你「好聚好散」。
- 受（Acceptance）：接受現在的狀態。一段關係的結束（即使分手是你提的），是一件令人難受、而且也難以接受的決定，在這當中，你可能會需要接受一些「你從來沒有想過的矛盾」，包含：
2024年9月4日 · 1.談分手要態度真誠，並且溫和表達. 兩個人交往都一段時間了，說話真不真誠，對方一定聽得出來， 談分手一定要態度真誠，委婉表達個人的真實感受。 所謂真誠，並不是叫妳把不滿對方的事項，一五一十說出來，而是誠懇地說出自己的感受， 對方如果在乎妳，一定捨不得妳活得辛苦，也會同意兩人和平分手。 2.談分手要聚焦在自己的感受，或者說說對個人未來的期許....
- 最傳統的分手方法：面對面說清楚。最傳統的方法一定是面對面提分手，所有事情都能三口六面說清楚，是對對方最基本的尊重。面對面提分手也是最能釋除疑慮的分手方法，有什麼問題、猜忌、不捨、憤怒都能一併過表達出來，還能看到對方最真實自然的反應和表情。
- 避免尷尬的分手方法：電話／訊息提分手。不少人在提分手時都會覺得不知所措，說到底都是一件令人傷心的事，誰人又會想自己做「醜人」。如果想避免面對面說令空氣凝結的尷尬情況，不如考慮一下用電話或訊息提分手。
- 果斷式分手：刪去對方的所有帳號。如果你發現不論是電話分手或是面對面提分手，自己到最尾都會心軟，可考慮使用果斷式分手。在跟對方提出分手和好好談清楚後，狠心的把他／她的社交帳號都刪除和取消追蹤，IG、FB、Snapchat，和微博等都不要再看，免得看到對方的動態和更新會心軟。
- 漸進式分手：慢慢消失在對方的世界裏。如果發現對方真的不適合自己，但又十分不捨，不想對方一下子消失可以怎樣做？如果二人有著同樣的想法，可試試給大家一個適應期，然後再淡出他／她的生活圈子。
2021年8月7日 · 況且，當雙方內心都不平靜的情況下，其實很難做到「好好說話」，任何分手理由聽在對方耳裡盡是尖銳批判。. 哪怕提分手的當事者本意，其實是想要傳達「我跟你個性不適合」，可如若表達不慎，正在氣頭上的伴侶就很容易誤解為「你在批評我」，分手原因 ...
2019年4月10日 · 有些人分手時總是藉口多多，或是開動「聖人Mode」，說甚麼「你值得更好的」。 連登討論區就有貼文集合了「分手聽過最Hurt的說話」，小編邊看邊哭，句句入心入肺啊！
