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  1. health999.net › BMI › cal計算食物卡路里

    你的熱量攝取量： 卡路里 「均衡飲食」是健康生活的基礎，均衡飲食的意思是我們每天應該選擇不同種類而又份量適當的食物來供給身體各功能的活動需要。

  2. www.toolskk.com › calories一天熱量所需計算 – 卡路里、基礎代謝計算程式 - ToolsKK ...

    一天熱量所需計算 – 卡路里、基礎代謝計算程式. 根據年齡,身高,體重,活動量來計算：男生、女生一天所需攝取熱量與基礎代謝，幫助減肥好工具. 性別 (Gender) :

  3. dailycalculators.com › big5 › daily-calorie-calculator每日消耗卡路裡計算器 | 天天計算 - Daily Calculators

    每日總能量消耗 (TDEE) 是指您的身體在一天內維持目前體重所需的總卡路里數。 TDEE 受多種因素影響，包括基礎代謝率 (BMR)、身體活動水平，以及食物的熱效應。

  4. www.toolskk.com › food-calories-calculator線上食物卡路里計算 - ToolsKK 線上工具網

    Home » 免費線上計算工具 » 線上食物卡路里計算. 線上食物卡路里計算. 這些食物總共有多少熱量、蛋白質、脂肪與碳水化合物呢？ ⇩ 已選擇項目每100克的 ⇩. 總熱量. 0.00. 總蛋白質. 0.00. 總脂肪. 0.00. 總碳水化合物. 0.00. ⇩ 已選擇的項目 ⇩. 尚未選擇任何項目 0 卡路里 0 蛋白 0 脂肪 0 碳水化合物. 乳品類. 加工調理食品及其他類. 堅果及種子類. 水果類. 油脂類. 澱粉類. 穀物類. 糕餅點心類. 糖類. 肉類. 菇類. 蔬菜類. 蛋類. 調味料及香辛料類. 豆類. 飲料類. 魚貝類. ⇩ 也可用查詢後點擊項目即可新增計算 ⇩. 查詢食物關鍵字: (名稱或俗名) 點擊查詢熱門關鍵字: 蘋果. 香蕉. 土司. 漢堡. 薯條.

  5. dualro.com › zh_TW › calorie-calculator免費線上卡路里熱量計算器 - DualRO ToolBox

    這個免費的卡路里計算器線上工具根據個人因素如年齡、性別、身高和活動水平來估算維持、增加或減少體重所需的每日卡路里攝取量，協助飲食計劃和營養管理。. DualRO 工具箱 是一個綜合性的網絡服務，將超過 200 個必需工具整合在一個平台上，專為 YouTuber ...

  6. dailycalculators.com › cn › daily-calorie-calculator每日消耗卡路里计算器 | 天天计算 - Daily Calculators簡

    什么是卡路里和大卡? 卡路里是热量单位，就是将一克水的温度升高摄氏一度（ C）所需要的热量。1卡路里等于4.1868焦耳。卡路里又被称为小卡。将一千克水加热1 C的热量为一千卡路里，又称为千卡或大卡。 卡路里和我们的日常生活息息相关。

  7. www.womenshealthmag.com › tw › food-nutrition想減肥一天能吃多少卡路里？營養師教你熱量、基礎代謝率怎麼算 - ...

    2024年8月29日 · 當我們已經知道了卡路里目標，是時候討論如何分解卡路里、並且選擇什麼食物。 想要依據卡路里來估算一份食物的大小，可以透過一個簡略的食物 ...